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健身日記200字到300字

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快樂的真諦是養(yǎng)成好的習慣儲存健康,放縱不良陋習是透支生命,借口騰不出時間去健身的人,遲早會騰出時間去看病!想了解更多相關(guān)內(nèi)容,接下來請欣賞:健身日記。

健身日記1

幾天前,我和舅舅去了公園,走了一會發(fā)現(xiàn)了大約一百個老人在健身點附近集體健身,不時的喊著他們自建的口號:“超常能量、超常能量、就在身旁、就在身旁、思維溝通、思維溝通、全身通暢、全身通暢!”陣勢驚天動地,走了老遠,還有他們嘹亮的聲音。

在小區(qū)里,情形與公園里一模一樣,喊著同樣的口號,但,有一點不同,那里不光有老人,還有中年人、年輕人、小學生和1——2歲的小寶寶呢!氣勢一樣浩大,回家以后還能聽到他們的聲音。

法國的著名哲學家伏爾泰說:“生命在于運動?!边@在我的身邊得到了充分的體現(xiàn)。

健身日記2

八月八日是全民健身日,天氣預(yù)報說有莫拉克臺風要光臨上海。

這天雖然風雨交加,但也不覺得冷,所以我們決定去游泳。這天出乎我的意料之外,游泳池里有那么多男女老少都在游泳。暑假里我參加了游泳培訓(xùn)班,現(xiàn)在正好可以大顯身手了。游泳并不簡單,要學悶水、打腿,最后學換氣。換氣可難了,換不好會嗆水,很難受。最后,在游泳班里我克服了種.種困難,不打退堂鼓,終于學會了游泳。希望有更多的小朋友參與到運動中來,共同體驗體育運動帶來的快樂,健康迎世博。

健身日記3

10月1日,我和媽媽、哥哥參加了寧波文化廣場舉辦的首屆市民健身節(jié)。

來到廣場,只見每個參與者手上都拿著一張單子正有序地參加活動。我們也趕緊領(lǐng)了成績評定表,大致看了一下活動內(nèi)容。最后,決定平時玩過的“時尚飛鏢”。很快就輪到我,我拿起三支飛鏢,在評委老師的一聲令下,我手中的飛鏢“嗖”地飛了出去,“噠”的一聲落在了板上,屏幕上立馬顯示出63分,隨后我又飛出了兩鏢,總成績是116分。評委老師給我蓋上印章并獎勵了一瓶百事可樂。

媽媽參加了體育知識競賽答題為我們贏來了四個七彩風車,我們拿著風車,好像在慶祝我們比賽獲得的可喜成績,周圍的小朋友們還都投來了羨慕的眼光哩!

最后,我們帶著蓋了銅獎的評定表兌換了獎品,我們開心、我們快樂。

健身日記4

今天是全民健身日,也是北京奧運會成功舉辦一周年,我和爸爸媽媽高高興興地來到了海鹽高級中學的體育館。為什么高興呢?因為今天是“網(wǎng)娃懷”三人制籃球賽的決賽。

先上場的是爸爸所在隊海安隊和核電一期隊。比賽開始了,一會兒有個三分球,一會兒有個籃板球,兩個隊打的不分上下,每個運動員的臉上身上都聚滿了汗珠,然后匯成一條線掉了下來,他們都顧不上擦。比賽太精彩了,最后海安隊得了系統(tǒng)組第三名!

健身日記5

今天是全民健身日,教練告訴我們下午四點半到環(huán)翠樓廣場表演太極拳。

時間到了,我們學員穿著統(tǒng)一的服裝,在教練的帶領(lǐng)下,認真地打著一招一式。其中也添加了別的花樣,如:太極刀、太極扇、太極推手等精彩節(jié)目。吸引了很多路人駐足觀看。等我們表演完節(jié)目。觀眾報以熱烈的掌聲。我看到很多觀眾跑上前來咨詢學拳的情況??磥砦覀冞@次表演很有意義。

健身日記6

在一個眀媚的早上,我踏著愉快的腳步,吸著清新的空氣,來到武定門公園。滿園的人都在鍛煉,呈現(xiàn)出前所未有的生機。哦,原來是參加全民健身活動。

有幾位老爺爺跑步,還一邊喊著:“一、二、三——四!”另一個抱著孫女的奶奶,放聲高唱紅歌。更多的爺爺奶奶和叔叔阿姨,正在扭動腰肢,跳起南京小拉,他們說這樣有利于健康減肥。

健身日記7

有一天晚上,又到了跳舞的時間。我和大媽媽驚訝地發(fā)現(xiàn),“夕陽紅”門口在修路?!澳俏覀冊趺刺?”我焦急地問大媽媽?!拔乙膊恢姥?”大媽媽無奈地說。但不一會兒,那輕快的音樂卻如約響起,那些“佳木斯快樂舞步”的粉絲們也如約而至。我發(fā)現(xiàn),那些“粉絲們”并沒有打算放棄一天跳舞的念頭,而是不約而同地把隊伍排列成了縱行的,巧妙地避開了修路的地方。我被感動了,那些人們堅持不懈的精神讓我肅然起敬。哪像我,碰到了數(shù)學難題就扔下筆不做了;遇到稍微復(fù)雜一點的鋼琴曲子就大喊“我崩潰了”“不彈啦”這種話……我要向那些人們學習堅持的的信念!我默默地想著,也加入了跳舞的行列中……

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