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日記200字體育訓(xùn)練

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體育鍛煉是日常生活中必不可少的一部分,體育鍛煉有很多種,比如:跳繩,跑步,踢毽子,丟沙包,打排球,打籃球,跳皮筋等等。了解相關(guān)精彩內(nèi)容請(qǐng)參考小編為大家精心準(zhǔn)備的文章

日記200字體育訓(xùn)練1

“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,堅(jiān)持鍛煉,是生命力永唱不息的歌;堅(jiān)持鍛煉,是人嗎要走向成功的通道。體育是人們的生活充滿情趣。

體育鍛煉有助于身體健康,堅(jiān)持體育鍛煉是一種好習(xí)慣。而體育好也可以去參加體育比賽,這些比賽中的精神更是值得我們學(xué)習(xí)的。因此,我熱愛體育鍛煉。

日記200字體育訓(xùn)練2

今天在體育課上,老師說我們要測(cè)試,老師把所有要測(cè)試的項(xiàng)目都說了一遍。

當(dāng)我聽到要做仰臥起坐時(shí),我非常吃驚,平時(shí)我根本就不做仰臥起坐的,有時(shí)侯我連起都起不來,所以我以后一定要多加練習(xí)仰臥起坐,這樣考試起來就不用緊張了。

日記200字體育訓(xùn)練3

在體育項(xiàng)目中,我最不拿手的便是仰臥起坐了。趁著暑假,一定要提升起來。我讓姐姐幫我坐腿,她手里拿著計(jì)時(shí)器,然后一聲令下,“開始!”我一開始還氣勢(shì)洶洶,仿佛有無窮的力氣,一個(gè),兩個(gè)地上去??墒牵@種狀態(tài)只持續(xù)了幾秒,就煙飛云散了,當(dāng)做到了20個(gè)時(shí)我早已氣喘吁吁了,根本沒力氣了。我試圖再做幾個(gè),但總感覺身后有枷鎖牢牢地拉著我,無論如何都起不來。最后只做了21個(gè)。姐姐看我這樣狼狽不堪,便讓我再做100個(gè)。這可嚇著我了。但為了提高體育成績,就拼了!

日記200字體育訓(xùn)練4

今天我們又上了一節(jié)體育課,我原以為這次體育課會(huì)和原來一樣,我們會(huì)再進(jìn)行一次足球比賽??墒求w育課仍然出乎了我的意料。

剛開始體育課,老師就讓我們先圍著操場(chǎng)跑兩圈。跑完之后,老師讓我們進(jìn)行了跳繩練習(xí)。因?yàn)檫@一月,我們整年級(jí)要進(jìn)行一次跳繩比賽。老師先讓我們站在第一排開始跳,我們第二排給第一排記數(shù)。然后,該我們第二排開始跳。我第一次跳了一百個(gè)。我繼續(xù)往后跳,越跳越多。

希望自己到跳繩比賽時(shí)能發(fā)揮更好!

日記200字體育訓(xùn)練5

今天是周五,又到了我們上體育課的時(shí)間了呢。今天的體育課老師教我們打籃球的一些技巧,我非常的喜歡呢,老師給我們講的是“原地運(yùn)球”和“低身運(yùn)球”的變化,還給我們講了“投籃”的要領(lǐng)。

原地運(yùn)球是一只手拍球,一只手握拳做護(hù)球手,要站在原地不動(dòng);而低身運(yùn)球是雙腿的膝蓋稍微彎曲,一只手拍球,另一只手藏在身后。這就是“原地運(yùn)球”和“低身運(yùn)球”的變化。

投籃的時(shí)候要求雙手舉過頭頂,拍球手要稍稍用力,護(hù)球手要幫助護(hù)球,防止籃球掉在地上。我才知道原來看著簡單的籃球還有這么多的小知識(shí)呢。

通過今天的籃球課我學(xué)會(huì)了原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化;我還練習(xí)了投籃。

日記200字體育訓(xùn)練6

今天是開學(xué)的第一天。我早早的來到了學(xué)校。等待體育課。啊!終于到了第一節(jié)課。

上課了我還是意味深長地坐在位置上等李老師來。我們嘻嘻哈哈地。我說:“李老師今天怎么不拿籃球啊?”李老師說:“因?yàn)榻裉焓情_學(xué)的第一天怎么能拿籃球呢!”可是胡錦鵬嘴巴開始癢癢了,開始更老師頂嘴。

我們沒有打籃球,但是可以玩老鼠偷油啊。

第一局是我?guī)ь^沖鋒,玩到最后,我和李老師各買了瓶飲料,其實(shí),我的那瓶飲料是李老師買的。

時(shí)間過的真快啊!如果時(shí)間停留在剛才那該多好啊!

日記200字體育訓(xùn)練7

放暑假了,我住在奶奶家。隔一天的清晨,我5點(diǎn)半早早起床,然后和奶奶、向嵐玲的奶奶,王婷的媽媽一起去牛公園鍛煉身體。那里的空氣很新鮮,小樹碧綠,小鳥鳴叫。還有一頭大肥牛。可是這頭肥牛是假的,它是用石頭做的。好看的牛尾巴已經(jīng)被壞人割掉了。真可惜。我們最主要的運(yùn)動(dòng)是橫劈叉和豎劈叉。比起我們學(xué)校上體育課還要難。因?yàn)闄M劈叉和豎劈叉做起來腿是很疼的,可是體育課上跑步,腿沒有那么疼。鍛煉身體好身體后,天也很亮很亮了,我們就有說有笑一起回到各自的家中去了。

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