學(xué)會游泳日記600字
我又學(xué)了蛙泳,先把游泳圈套在身上,然后學(xué)青蛙,沒過一會兒我就學(xué)會了。我到處游著,時不時還給別人澆水。我和同學(xué)們一起手拉手轉(zhuǎn)圈,大家摔了一個波浪,原來不遠(yuǎn)處楊逸飛把水澆了過來,我們就和她玩起了打水仗。了解相關(guān)精彩內(nèi)容,接下來請參考小編為大家精心準(zhǔn)備的文章。
學(xué)會游泳日記600字1
夏天到了,天氣炎熱起來,正是游泳的好日子。游泳池里的水藍(lán)藍(lán)的,清清的,令人禁不住想跳下去。在這里,我開始了我的學(xué)游泳生活。
聽爸爸說,要學(xué)會游泳必須懂得游得方法,所以爸爸讓我先帶著游泳圈,讓我先學(xué)會五花八門的游泳姿勢,如蛙泳啊、自由泳啊、蝶泳啊就這樣,我眨眼間好像變了個人似的,各種各樣的游泳方法我都學(xué)會了,心里感到舒服極了。
接著,我要試著浮在水面上,這樣我才能游泳。開始爸爸就抱著我,讓我先大膽的去游,然而當(dāng)爸爸的手放開時,我就緊張起來,整個人立刻往下沉,緊接著就喝了一大口的水,鼻子酸的要命,爸爸才讓我上岸休息一會兒。
游泳并不是那么簡單,要學(xué)會是要經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練的,俗話說得好:不經(jīng)一番徹骨寒,哪得梅花撲鼻香。我決定,我一定要學(xué)游泳,不能放棄,放棄始終會被淘汰。
第二天,我和爸爸來到了游泳池,開始學(xué)習(xí)游泳。爸爸像上次一樣,扶著我在水面上大膽的游,不過這次我的改變非常大,爸爸松手時,我竟然立刻站了起來,這樣,我就不怕游泳了。開始,我還是很害怕,牢牢抓住爸爸的手不放,老是找借口,如腳痛、不舒服、腳抽筋等借口好讓我不學(xué),但是我也非常努力,每次都會自己神不知鬼不覺地游幾下。
后來,我觀察了別人游泳的方式,我也隨之模仿了幾下,沒想到的是,我竟然浮了起來,就這樣,經(jīng)過不斷的練習(xí),我終于能夠開始游動了,雖然時不時會喝幾口水,但我還是很快樂,我終于明白,只要你仔細(xì)觀察,模仿,就有可能成功。
又是一個學(xué)游泳的好日子,我開始了新的游泳旅程。
聽爸爸說,今天該學(xué)習(xí)潛泳了,我興奮不已,因為潛泳是我最想學(xué)會的游法。開始,爸爸讓我練習(xí)閉氣,于是我深深地吸了一口氣,鉆進了水中,但是我怕沉下去爬不起來,就牢牢地抓住爸爸,但是在水下空氣很少,所以不一會兒我就起來了。后來,聽爸爸說,吸了一口氣才沉下去,不僅會讓自己在水下閉得更久,還能保證不沉到底,氧氣可以是物體浮起來,只要體內(nèi)有足夠的氧氣,想沉下去也很難。聽了爸爸的話,我終于明白了潛泳的要點,就深深吸了一口氣,使勁潛了下去,看到這一幕,爸爸媽媽都笑了,我也笑了。
這次學(xué)習(xí)潛泳,不僅讓我掌握了潛泳的要點,還讓我明白空氣可以使物體漂浮起來,就像溺水的人一樣,他的體內(nèi)充滿了空氣,所以自然會浮在水面上。
經(jīng)過一番苦練,我終于能夠自由地在游泳池里游泳了,而且一游就是幾十米??磥磉@回真的是鐵杵磨成針啦!
學(xué)會游泳日記600字2
暑假,媽媽在惠陽體校給我報了游泳培訓(xùn)班。我可高興了,因為我終于可以像魚兒一樣自由自在地在水里游來游去。
7月26日,媽媽把我送到培訓(xùn)班里,我換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,就朝泳池飛去。
馮教練先讓我們在池邊做熱身運動,然后教我們怎么登蛙泳腿,他告訴我們:登蛙泳腿只需三個步驟,收腿、蹬腿、夾腿時停兩秒鐘,登一次蛙泳腿時要換一次氣。我聽了馮教練的教導(dǎo)后,迫不及待地想試一試!馮教練好像看出了我的心思說:黃瀅,你示范一個登蛙泳腿的動作給大家看看。我聽了,興高采烈地趴在地板上,給大家做了示范。馮教練看了,笑逐顏開地說:好!就是這樣做動作!大家要向黃瀅學(xué)習(xí)。我聽了,不好意思地低下了頭。
馮教練讓我們在水里練習(xí),我們一個個戴上背漂,扶著池墻練習(xí)登蛙泳腿。我按著馮教練的方法:先收腿,然后蹬腿,最后夾腿。可是,在池邊動作示范的時候是張飛吃豆芽小菜一碟,真正操作起來的時候手腳不協(xié)調(diào),怎么游都游不動,我著急得像熱鍋上的螞蟻。突然,馮教練游了過來,他親切地告訴我:收腿要往外勾,蹬腿時向兩邊蹬,最后夾腿時要停兩秒鐘,你剛剛都沒有把動作做到位,當(dāng)然游不動咯!沒關(guān)系,再來一次。聽了馮教練的話,我恍然大悟!經(jīng)過12天的游泳培訓(xùn),我終于學(xué)會了游泳!
通過這次學(xué)游泳,我明白了:看似簡單的問題,真正操作起來的個中難題,只要自己肯攀登,世上無難事。
學(xué)會游泳日記600字3
每當(dāng)看著自己的同齡人在水中是多么的快樂,我多么羨慕他們。于是我厚著臉皮去求游泳高手我的弟弟段恚。他二話不說就答應(yīng)了。
一天吃完晚飯后我們一起來到了河邊。弟弟走上來,像個教練似的教我,叫我跳下去。我立刻慌了神,心想:這水有多深呀?下去會不會淹死呢……正在這個時候,我瞟了他一眼,他的眼神里充滿了鼓勵,正如同我第一次上講臺演講時老師看我的目光。此時,我想起了一句話:“凡事開頭難”。于是,我便鼓起勇氣縱身望下一跳。可沒想到,看別人游泳和自己游根本是兩回事,不像別人說的那樣,水會把你浮起來,而是一個勁兒的往下沉,我想:我會不會就這樣死掉呢?這樣想著,就不由得大叫起來:“救命……”我只感覺那澀澀的水涌向我的嘴和鼻子里。
突然,我沒有再嗆水了,不過我卻很害怕,怕我睜開眼睛看到的不是游泳池,而是天堂。終于,我睜開了眼睛,弟弟救了我說:“你沒事吧!”我哭了,說:“這水好深,我不要游了,嗚嗚……“他笑了,說:“你看看,你站在哪兒?”我抽噎著擦干了眼邊的淚水,原來這水一點也不深,還不齊我的脖子。這時,游泳的人都愣住了,看著我,接著又是一陣哄堂大笑。我的臉“刷”地一下就紅了,低著頭,牽著弟弟的手來到池邊。我說對弟弟說:“我們走吧……”弟弟又說:“還沒學(xué)會呢!這么快就放棄了?哪個名人沒有失敗過?你以后還想當(dāng)企業(yè)家?得了吧,就你這樣子,一遇到挫折就退縮,虧你還說要像愛因斯坦、居里夫人學(xué)習(xí)堅持不懈的精神呢!”我的淚幾乎要奪眶而出,他又立刻說:“好了好了,走吧,別哭了……”我擦干眼淚,主動要求要弟弟繼續(xù)教我,他笑了,說:“這才像我的哥哥嘛!”弟弟讓我再跳下去,然后做成小腿向上,弧形蹬水,雙手往后劃水的動作。我點點頭,吸了一大口氣,然后猛地像前一跳,按照弟弟說的使勁的游啊游啊。
但游到不遠(yuǎn)的地方就沉了下去,不過比起剛才那次已經(jīng)好多了。弟弟夸我進步大,我便更來勁了,一次不行再來一次,不行再來……就這樣,一轉(zhuǎn)眼便到了下午5點鐘,我的游泳技術(shù)進展很快,不過還不能算是完全會游。這時,弟弟催我快點回家,我卻有點舍不得,但因天色快暗的關(guān)系,我便和弟弟一起回到了家里。
過了幾天弟弟又叫我和他去游泳,他以同樣的方法終于把我教會了。哈哈!我終于學(xué)會了游泳。哈哈!
學(xué)會游泳日記600字4
以前,我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時,心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意,但我一咬牙便狠下心來一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?
果然,后面的練習(xí)證明了我的想法是錯的。
在試游十五米時,游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招如來神掌,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去,對我說了一聲:你緊張什么?我恍然大悟原來我要放松一點,那么緊張,怪不得手腳麻木呢。
第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個動作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣
不知不覺,我已經(jīng)游完一圈了,感覺還意猶未盡。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天的奮斗,我終于學(xué)會了游泳?,F(xiàn)在我不再羨慕別人了因為游泳,我也會。以后面對困難,不要太恐懼,也不要太輕敵。
學(xué)會游泳日記600字5
人在成長過程中會扮演許許多多初學(xué)者的角色,正是因為有一次又一次的“學(xué)會”,人們在現(xiàn)實中才能得到更多的歷練,得到更大的成長,得到更多的快樂。我,也是如此。生活經(jīng)歷了很多的從不會到會的過程,但是印象最深的還是學(xué)會游泳。
那是一個晴空萬里的好日子,正適合去海邊玩。早上天剛亮,爸爸便叫我起床。想起前天晚上和爸爸的約定,去海邊游泳,我只好早早地跟著爸爸出去。來到海邊,做完幾個熱身動作,爸爸就開始教我游泳的第一課:劃水。這是一項最基本但也是最重要的一課。我走進了大海,在淺水區(qū),我用手左右開合,不停地來回劃動,身邊泛起陣陣漣漪,我在這道風(fēng)景線中劃著水。開始,我還蠻享受的,在這般風(fēng)景中劃水真是愜意,還不時向岸上的爸爸“擠眉弄眼”以顯示我的輕松。但是大約十五分鐘后,我的手臂就好酸痛,劃水的速度也慢了好多。那一刻我真的很想放棄,但是想到這才第一關(guān),心中的那一股堅持不懈的勁就涌了上來。我沒有時間去做著鬼臉,只是在心中想著堅持就是勝利,雙手就那般機械地來回劃動,一下又一下。終于,過了半個小時,我己經(jīng)能熟練地掌握劃水的技巧。爸爸也走了過來,對我進行了表揚。此時的我信心滿滿,撲通一聲,跳進了后面的海水,想好好表現(xiàn)一下??删驮谶@時一個浪花又向我猛烈地?fù)鋪恚襾聿患岸汩W,被擊中了臉,火辣火辣的,至于咽下去的海水,我只有一個字感受,那就是咸。
“僅知道劃水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的”爸爸見到我的狼狽樣,只是淡淡地說了一句這樣的話。我羞愧著低下了頭,雙腳不停地在沙灘上蹉來蹉去。接下來,爸爸又教了我憋氣和蹬腿,關(guān)于憋氣,只要多練練就行了,至于蹬腿,就帶有很強的技巧性。我不停地用手叉在沙灘上,雙腳平放在海水中,不停地來回伸縮,這還需要注意和身體的協(xié)調(diào)性。平淡無奇的蹬了半個小時,我才慢慢掌握了竅門。練完了這三項,就要進行實戰(zhàn)訓(xùn)練了,爸爸一個魚躍,徑直跳入海中。我也如同海豚般,反身跳入海中,剛開始身子還一直往下沉,但是我沒有慌亂,心中謹(jǐn)記著手腳劃水的步伐,隨著我手腳帶有協(xié)調(diào)性的劃動,身子終于變輕了,竟也浮在水面。我更加自信,手臂擺動更加有力,慢慢地向爸爸劃去。陽光下,映著爸爸看向我的滿意的笑容。
就這樣,我學(xué)會了游泳,但我還學(xué)會了比游泳更有意義的東西——堅持。愿我在我人生中一直堅持下去吧。