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好吃的糯米南瓜糕要怎么做

時(shí)間: 映芳735 分享

  南瓜品種甚多,所以世界植物學(xué)家對(duì)世界上的南瓜進(jìn)行了以下歸類:西洋南瓜、中國南瓜、美國南瓜、黑子南瓜、墨西哥南瓜等。你了解南瓜糯米糕要怎么做才好吃嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦好吃糯米南瓜糕的做法。

  糯米南瓜糕的制作食材

  • 主料
  • 糯米面

    350g
  • 輔料
  • 南瓜

    適量
  • 紅豆沙

    適量

  糯米南瓜糕的做法步驟

  1.南瓜半個(gè)。

  2.蒸熟。

  3.打成泥。

  4.將南瓜放到糯米面里攪拌均勻和面。

  5.和好面餳發(fā)一會(huì)。

  6.將餳發(fā)好的面下好劑子。

  7.取一個(gè)劑子按扁,里面包上豆沙,然后再整形成南瓜狀,上邊放一粒枸杞子作為瓜揥。

  8.蒸鍋里放入水,等水開了放入南瓜粘糕坯子蒸25分鐘。

  9.蒸熟的南瓜粘糕。

  10.裝盤。

  南瓜的食用方法

  1、南瓜粥

  材料:老南瓜100克,大米50克,食鹽適量。

  做法:南瓜去皮,洗凈切細(xì)備用。大米淘凈,放入鍋中,加清水適量煮粥,待沸時(shí)放入南瓜,至粥熟時(shí),入食鹽調(diào)味服食。

  功效:可補(bǔ)中益氣、解毒殺蟲,適用于脾胃虛弱、營養(yǎng)不良、肺癰、水火燙傷、下肢潰瘍等。

  2、南瓜飯

  材料:老南瓜、大米各適量。

  做法:將南瓜去皮,洗凈,切塊;大米淘凈,同入鍋中,加清水適量煮至飯熟,拌勻即成。

  功效:可健脾益氣,適用于脾胃虛弱、營養(yǎng)不良等。

  3、南瓜餅

  材料:老南瓜適量。

  做法:將南瓜去皮,洗凈,切塊,蒸熟;而后搗勻,制成小餅,放熱油鍋中煎至兩面金黃即成。

  功效:可降脂降糖,適用于血脂異常、糖尿病人的食療。


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