開發(fā)大腦智力的書籍
大腦的開發(fā)就是,在有限的時間里,將大腦的作用發(fā)揮到最大。那么開發(fā)大腦智力的書籍有哪些呢?下面就是小編給大家?guī)淼拈_發(fā)大腦智力的書籍,希望大家喜歡!
開發(fā)大腦智力的書籍
《腦圖之書——發(fā)散性思維》(The Mind Map Book——Radiant Thinking)【英】托尼·布贊
《腦圖法與記憶》(Mind Mapping and Memory)【瑞典】英格瑪·斯旺特森
《勾畫內(nèi)在chon空間》(Mapping Inner Space)【美】南茜·瑪居里斯
《是的,你能畫!》(Yes, You Can Draw!)【美】南茜·瑪居里斯
《學習的革命》(修訂版)【美】珍妮特·沃斯 【新西蘭】戈登·德萊頓
《全腦革命》【美】奈德·赫曼《你能不能不工作》(The Joy of Not Working)【美】厄尼·J·澤林斯基
《廣告文案》(THE COPY WORKSHOP WORKBOOK)【美】布魯斯·班德格
人類大腦開發(fā)傳說
“人類的大腦只開發(fā)了10% ”——這一說法廣為流傳,大部分人甚至對此深信不疑,并對100%開發(fā)的大腦充滿想象。很多經(jīng)典電影的劇情展開也都建立在這個理論基礎上,《超體》中,女主角露西的腦潛能被開發(fā)到100%,變得無所不知,可以用腦電波“隔空移物”,還能任意改變形體。人類的大腦果真像傳言那樣,還有大部分潛能未被開發(fā)嗎 ?人們又為什么如此固執(zhí)地相信這個傳說?記者采訪神經(jīng)科學專家和社會心理學家,細說“10%”背后的玄機。
“10%傳說”靠譜嗎?
近年來,社會上廣泛流傳著一個關于人類大腦的說法,“普通人的大腦只使用了10%,剩下的90%還有待開發(fā)?!睈垡蛩固篂槭裁幢葎e人聰明?很簡單,他的大腦開發(fā)度比別人高了幾個決定性的百分點 。電影也在反復渲染,為“10%觀點”添加神秘主義色彩,《超體》中,露西誤打誤撞開發(fā)了100%的腦潛能,因此,她可以瞬間學會外語,輕易看透動植物的電磁波和能量流動,變形能力同樣不在話下……這些眼光繚亂的酷炫技能無不寄托了人們對開發(fā)腦潛能的美好想象?!?0%傳說”源遠流傳,它到底有何理論支撐?靠不靠譜?
中山大學醫(yī)學院神經(jīng)科學研究中心的蔣斌教授介紹道,這一說法的確切來源并不明確,大多數(shù)人認為出自美國心理學之父威廉·詹姆斯之口。詹姆斯在自己的著作中說過一句,“普通人只發(fā)揮了其潛在智能的10%?!钡Y合上下文,他所指的不單是大腦潛能,而是更為模糊的“潛在的心智能量 ”,至于10%是怎么算出來的,詹姆斯沒有給出實驗依據(jù),至今也沒有科學家去嚴肅驗證這個數(shù)字。另一個疑似來源是,上世紀30年代,神經(jīng)外科醫(yī)生懷爾德·潘菲爾德在研究中的發(fā)現(xiàn),當他用電流刺激該部分大腦時,大腦皮層毫無反應,這即是被認為“未開發(fā)的90%部分”。“當然,隨著現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展,如今我們明確知道,這些寂靜的區(qū)域其實有其他功能。”蔣斌說道。
大腦沒有無用的部分
假設人類大腦真的只開發(fā)了10%,那剩下的90%都在沉睡嗎?這也是“10%傳說”最經(jīng)不起推敲的一點。
“我們的大腦充斥著數(shù)以百億計的腦細胞,沒有任何一位嚴肅的神經(jīng)科學家敢斷言,其中某一區(qū)域是無用的 ?!笔Y斌說。據(jù)介紹,人腦的大部分能量消耗主要用于數(shù)億神經(jīng)元之間相互聯(lián)系時的快速放電。正是這樣的神經(jīng)放電和聯(lián)系產(chǎn)生了大腦高級功能。其他的能量則用于控制其他活動——潛意識活動,例如心跳;有意識的活動,例如開車。
“盡管任何時候大腦的所有區(qū)域都不會同時放電,但成像技術表明,大腦和身體肌肉一樣,大部分都是24小時持續(xù)活動的?!奔词故窃谒咧?,某些腦區(qū)(例如控制高級思考和自我認知能力的額皮質(zhì),或者幫助人類感知四周的體感區(qū)域)都是活躍的,這也是為什么小孩子經(jīng)常因為尿床而夢見自己泡在水中。
顯而易見的是,即使是最簡單的行為也會涉及大腦多個部分。比如說,早上起床倒水喝,我們需要走到桌子前,拿起水壺,把水倒進杯子里,再發(fā)出喝水指令,這些都涉及到如下腦區(qū)——枕葉、頂葉、運動感知和感覺運動皮層、基底神經(jīng)節(jié)、小腦和額葉。短短數(shù)秒內(nèi),一場神經(jīng)活動的大風暴已經(jīng)席卷了整個大腦。
但從掃描圖像上看,無論我們從事何種認知操作任務,大腦都只有一小部分閃亮區(qū)域被激活,對此,蔣斌認為這容易導致一種誤解——“無論我們進行何種認知活動,認知系統(tǒng)的很多功能模塊都必須協(xié)同工作才能完成任務,我們在掃描圖像上看到的閃亮區(qū)域,是某項活動的主要負責區(qū)域,大腦的其他區(qū)域必定也會參與進來,只是激活水平不需要主負責區(qū)域那么高而已。 ”打個比方,就像你坐在椅子上,腳部沒有動,但絕不能說你的腳沒有工作,至少腳中的血液仍然在不舍晝夜地流動著,支撐著生命繼續(xù)。
推翻“10%說法”的還有一項鐵證:人腦大小是不斷變化的,猿人時期的大腦大概只有三四百克,而現(xiàn)在是一千三四百克。如果不是生活中需要,大腦是不會無端端發(fā)展到這么大的。這說明:對于人類整體來說,只有大腦不夠用,不會有用不完的大腦。
開發(fā)大腦智力的書籍相關文章:
開發(fā)大腦智力的書籍
上一篇:智力開發(fā)聽誰的音樂
下一篇:大腦開發(fā)智力的途徑