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最簡(jiǎn)單有效的醒酒方法是什么

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  大多數(shù)朋友都喝不了很多酒,喝酒鐵別容易醉,但是生活中難免會(huì)遇到一些開心或者不開心的事喝酒,一旦醉了要怎么醒酒最快呢? 下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家介紹醒酒最簡(jiǎn)單的方法,希望你會(huì)喜歡!

  最簡(jiǎn)單的醒酒方法

  喝醉之后喝蜂蜜,這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒,而且對(duì)于醉酒之后頭疼的緩解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。

  吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,還有催吐、緩解頭疼等功能,是比較健康經(jīng)濟(jì)的解酒方法。

  綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆,洗干凈之后把它搗爛,用開水煮成湯或者直接服食也可。

  用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因?yàn)榕D瘫旧砭湍軌蚱鸬奖Wo(hù)胃的作用,將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯(cuò)。

  比較簡(jiǎn)單常用的方法,拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度并不快,但是勝在經(jīng)濟(jì)方便,而且隨時(shí)可以使用。

  如果酒醉的比較厲害的話,可以試試用白醋加一點(diǎn)白糖,然后攪拌均勻了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子,白糖只要少許幾克就可以。

  最有效的醒酒方法

  在飲酒前吃一些含糖多的食品可以快速解酒,并對(duì)肝起到保護(hù)作用,研究表明,果糖這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)加速酒精在體內(nèi)血液中的清除有一定作用。因此,如果已經(jīng)喝醉,最方便而又最簡(jiǎn)單的辦法就是喝些富含果糖的飲品。

  首選是蜂蜜水,對(duì)胃有保護(hù)作用,可以減少酒對(duì)胃的刺激,大大減輕喝高后的胃部難受。

  其次,可以喝柑橘、梨、蘋果、西瓜等鮮榨水果汁,或者來一杯檸檬茶。這類取新鮮水果的飲品有助于將酒精從體內(nèi)迅速排出體外,有可能的話可多喝一些。

  喝完富含果糖的飲品,覺得逐漸清醒之后,有條件的人可以洗個(gè)熱水澡促進(jìn)血液循環(huán),讓酒精進(jìn)一步蒸發(fā),這樣解酒不但效果更明顯,而且不傷身(注意的是不能醉酒后馬上洗澡,需休息一段時(shí)間后)。

  3節(jié)日期間,親朋好友相聚,難免會(huì)多喝幾杯,許多人在醉酒之后,由于有頭痛頭暈、煩躁口渴、嘔吐、胸膈飽脹、怕冷等不適感,會(huì)選擇喝濃茶、喝醋或是喝汽水飲料來解酒,這是很不科學(xué)的。其實(shí),有許多天然的食物和中藥可用來醒酒。

  4菊花茶:杭菊花12克,泡水飲用。菊花清熱解毒,可用于醉酒后頭暈頭痛;

  橘皮梨汁:橘皮10克,梨一個(gè)。橘皮加適量水煎汁,梨榨汁,兩汁混勻即可飲用。用于酒醉后胃脹滿、口干口渴者。

  兩豆湯:綠豆、赤小豆(紅豆)各50克,加水同煮至豆?fàn)€,湯、豆一起食用。綠豆可解毒,紅豆具有利水作用;兩豆同用,可解酒提神,減輕酒精中毒,加速酒精從小便中排出。

  葛花湯:取葛花(中藥店有售)10克,水煎服,頻飲。葛花醒脾和胃,善解酒毒,可緩解由于飲酒過度所致的頭痛頭暈、煩渴、嘔吐、胸隔飽脹等不適。

  芹菜汁:取適量芹菜洗凈切小段,榨汁飲用,可消除醉酒后的頭暈頭痛、面紅等不適。芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。

  西紅柿汁:取西紅柿若干,切成小塊,榨汁飲用,一次最少飲300毫升,可使得酒后頭暈迅速減輕。西紅柿中富含特殊果糖,能促進(jìn)酒精的分解。


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