如何學習更有效率
拖延癥在今天變得越來越普遍，導致學習工作效率低下，每天晚上睡覺前又悔恨不已。下面學習啦小編收集了一些關于學習更有效率的方法，希望對你有幫助
有效率學習方法1
1、每天開始的時候規(guī)劃今天要完成的幾項任務，將任務逐項寫在列表里(或記在軟件的清單里)
2、設定你的番茄鐘(定時器、軟件、鬧鐘等)，時間是25分鐘。
3、開始完成第一項任務，直到番茄鐘響鈴或提醒(25分鐘到)。
4、停止工作，并在列表里該項任務后畫個X。
5、休息3~5分鐘，活動、喝水、方便等等。
6、開始下一個番茄鐘，繼續(xù)該任務。一直循環(huán)下去，直到完成該任務，并在列表里將該任務劃掉。
7、每四個番茄鐘后，休息25分鐘。
在某個番茄鐘的過程里，如果突然想起要做什么事情——
a.非得馬上做不可的話，停止這個番茄鐘并宣告它作廢(哪怕還剩5分鐘就結束了)，去完成這件事情，之后再重新開始同一個番茄鐘;
b.不是必須馬上去做的話，在列表里該項任務后面標記一個逗號(表示打擾)，并將這件事記在另一個列表里(比如叫“計劃外事件”)，然后接著完成這個番茄鐘。
有效率學習方法2
黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己的生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
有效率學習方法3
一目標
我們必須現(xiàn)有目標，才能根據(jù)目標——制定計劃——去實現(xiàn)目標。如果連目標都沒有，或者說你的目標很模糊的話，你的行動力不會很強，因為你學習的需求不夠剛性。 比如：你觀看看互聯(lián)網(wǎng)運營的學習視頻，你的目標可以細分為：
二規(guī)則
在確定目標之后，要給自己定個規(guī)則1、給自己定學習的時間線解讀：定時間線其實就是具體的計劃，你在某年某月某日之前要完成某項工作。2、檢驗是否達到階段性目標解讀：即你在某年某月某日是否完成了這項工作。
然而階段性的目標其實是可以分解的，不一定是一個很大的目標在一個時間完成，我們完全可以天為單位去設定一個規(guī)則，工作將更容易被完成，也真正可以被完成，這樣才可以一天天的看到自己的進步。
三反饋
建立一個反饋的機制——游戲里為什么會玩得很high?我們以俄羅斯方塊來舉例，在玩俄羅斯方塊的時候每消除一行就會有一道閃光然后會消失，這個一個基于讓你玩下去的反饋。我們在學習這件事情上，同樣也需要反饋。
通過數(shù)據(jù)告訴自己對或者錯——比如說我進行了一個關于數(shù)據(jù)分析的學習，通過學習到的知識，然后真正的去投放一個東西并進行測試作為練習。當這個數(shù)據(jù)告訴我，我的文章寫的很好，這種開心是由衷的;當這個數(shù)據(jù)告訴我做錯了，我也得到了反饋。 踩著“做出來”的東西上臺階——你必須實打實的做出一樣東西來，比如說我今天想完成4這一步，但必須有1、2、3才能達到4這一步。我完成了1之后，十分開心，然后有了2、有了3最后才有4，這樣一步一步的正向的結果擺在我面前的時候，產(chǎn)生的一個激勵的效果，這也是一個反饋。 掙到本應屬于自己的金錢——我想這個應該是最棒的反饋了。你通過玩網(wǎng)絡學習的平臺的學習，還在幫它做宣傳的時候起到鍛煉自己所學知識的目標，你推廣的課程自己也能賺到錢，這是一個非常好的賺錢反饋。你有金錢收入，當然就更愿意去投入學習中去。
四自愿
自愿——玩游戲的時候誰逼你上公會嗎，沒有人逼你但你自愿。為什么?因為上文提到的那三點目標、規(guī)則、反饋，它們讓你覺得好玩，讓你有成就感，在這些方面給自己設置障礙，也是為了 美好未來腳踏實地地努力，用“心流”做事情。
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