有時(shí)候一個(gè)好的習(xí)慣會(huì)決定一件事的成敗，要如何養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的習(xí)慣是怎樣煉成的，供大家分享。

　　你想養(yǎng)成什么習(xí)慣

　　得到的回答當(dāng)然是千奇百怪，比如背單詞，比如跑步，比如早起等等等等。但是，大家都進(jìn)入了一個(gè)誤區(qū)，究竟什么是習(xí)慣。有人告訴我，他想養(yǎng)成背單詞的習(xí)慣。我就會(huì)問問他，究竟想要背多少的單詞呢?如果說(shuō)你是一個(gè)以背單詞為樂趣，癡迷于單詞的詞根文法結(jié)構(gòu)的話，那無(wú)可厚非。但我們大部分人只是為了一個(gè)簡(jiǎn)單的目的，或是英語(yǔ)過(guò)級(jí)，或是出國(guó)留學(xué)。而這都會(huì)具體到一個(gè)目標(biāo)?；蛟S4000，或許8000。換而言之，對(duì)于大部分人來(lái)講。這不是一個(gè)習(xí)慣，而是一個(gè)長(zhǎng)期的需要堅(jiān)持下去的計(jì)劃而已。計(jì)劃和習(xí)慣是完完全全不同的兩個(gè)概念。如果你將兩者混淆，那么習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)你來(lái)說(shuō)就非常非常的難了!那么很多人就會(huì)問習(xí)慣和計(jì)劃究竟會(huì)有什么不同呢?

　　DingDong~~~!呵呵，恭喜你!你都會(huì)開始問問題了!

　　其實(shí)判斷一個(gè)目標(biāo)是習(xí)慣還是長(zhǎng)期計(jì)劃很簡(jiǎn)單。他們?cè)诒举|(zhì)上都是通過(guò)一種行為而得到一種結(jié)果。但通過(guò)習(xí)慣這種行為所得到的結(jié)果是立桿見影的。比如說(shuō)，養(yǎng)成了早起疊被的習(xí)慣，那么你就會(huì)擁有一張整潔的床。如果你養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣，那么每次鍛煉后你都會(huì)有一種精力充沛煥然一新的感覺。每一次習(xí)慣的行為都會(huì)帶來(lái)一種可以帶來(lái)快感的體驗(yàn)。呵呵，那幾個(gè)壞笑的小孩兒，可別想歪了哈!兒童之所以會(huì)養(yǎng)成咬指甲的習(xí)慣是因?yàn)榭梢苑置谕僖海w會(huì)到甜的感覺。成年人養(yǎng)成剔牙的習(xí)慣是因?yàn)榭梢栽黾涌谇坏氖孢m度。實(shí)際上，我們每個(gè)人都在根據(jù)我們自己體會(huì)到的快感來(lái)不自覺的養(yǎng)成各種各樣的習(xí)慣，比如現(xiàn)在，你是不是有一條腿在不自覺的顫抖呢?呵呵，我的腿也在顫。這不是我們故意養(yǎng)成的，但對(duì)很多人來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一種習(xí)慣了。我們?cè)诙锻鹊倪^(guò)程中會(huì)體會(huì)到一種血液暢通的快感。所以不由自主的我們就抖了起來(lái)。那么對(duì)于長(zhǎng)期計(jì)劃呢?長(zhǎng)期的計(jì)劃并不會(huì)給你帶來(lái)立桿見影的效果。同樣的鍛煉身體，如果你體會(huì)不到鍛煉后很爽的感覺，那么對(duì)你來(lái)說(shuō)就會(huì)是一種負(fù)擔(dān)。很多人想養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，這只是表面的目的。更多的人的目標(biāo)是在擁有一個(gè)完美的身材，或者是增強(qiáng)自己的HP和戰(zhàn)斗力。對(duì)于鍛煉身體后所得到的身體的放松和愉悅根本不去體會(huì)。所以就會(huì)有很多人在寒風(fēng)中呲牙咧嘴的跑步，并不斷的想想施瓦辛格的身材來(lái)激勵(lì)自己。這樣的行動(dòng)就很難天長(zhǎng)日久的堅(jiān)持下去。

　　所以，下次當(dāng)有一個(gè)新的想法蹦出你的腦海的時(shí)候，首先要想一想，這究竟是一個(gè)習(xí)慣還是一個(gè)計(jì)劃!

　　習(xí)慣都是小事情

　　習(xí)慣往往沒有一個(gè)宏大的目標(biāo)在你的脊背上壓著。而是時(shí)時(shí)刻刻的用眼前的甜棗來(lái)誘惑你。所以想要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，就要能夠體會(huì)習(xí)慣所帶來(lái)的好處。撇去習(xí)慣的好壞不談，抽煙的習(xí)慣就是因?yàn)樵诔闊煹倪^(guò)程中能夠體會(huì)到一種快感。否則，為什么沒有人去抽辣椒呢?所以在下決心養(yǎng)成一種習(xí)慣時(shí)，一定不要想想前方有一座大山需要你去萬(wàn)挖掘。而是把目光死死的盯在甜棗上面，今天非吃他不可了!

　　3、思考的習(xí)慣和行動(dòng)的習(xí)慣

　　習(xí)慣分為兩種，一種是思考的習(xí)慣，一種是行動(dòng)的習(xí)慣。行動(dòng)的習(xí)慣容易養(yǎng)成，思考的習(xí)慣很難養(yǎng)成。人有兩面，一面敏捷，一面比較愚鈍。敏捷的是我們的思想，一個(gè)想法一個(gè)瞬間而已。我們很難有意識(shí)的去控制自己如何去想。這很大一部分受到先天培養(yǎng)的制約。也就是所謂的觀念。因?yàn)樗艚萘?，還沒等到我們提醒自己去換個(gè)思路想想的時(shí)候，他已經(jīng)飛躍千山萬(wàn)水，一往無(wú)前的向西天去了。另一個(gè)愚鈍的是我們的行動(dòng)，雖然愚鈍，但卻很容易改變，因?yàn)楫?dāng)愚鈍的行動(dòng)重復(fù)多次之后，就會(huì)不通過(guò)大腦而自發(fā)的作出行動(dòng)，也就是只受我們的下意識(shí)的控制。還是疊被的例子，剛開始的時(shí)候，很多人是有些強(qiáng)迫自己去疊。而當(dāng)養(yǎng)成習(xí)慣之后，每天迷迷糊糊中，眼睛沒睜時(shí)輩子已經(jīng)疊好了。所以改變行為的習(xí)慣剛開始時(shí)時(shí)可能需要一些自我獎(jiǎng)勵(lì)，一些強(qiáng)迫，一些提醒。但這都是值得的!

　　4、所以，習(xí)慣的養(yǎng)成......

　　所以，習(xí)慣的養(yǎng)成要在一個(gè)明確的前提下，那就是你養(yǎng)成的是一個(gè)習(xí)慣而不是計(jì)劃。然后再考慮如何去做。剛開始可能會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的強(qiáng)迫，但這個(gè)過(guò)程不會(huì)很長(zhǎng)也很值得，要努力的去體會(huì)每個(gè)習(xí)慣動(dòng)作完成后能給你帶來(lái)的快感。在這些所有的步驟完成之后，你就可以得道成仙了，呵呵!

　　5、再談?wù)勯L(zhǎng)期計(jì)劃

　　既然是一個(gè)長(zhǎng)期的計(jì)劃，那么就會(huì)涉及到一個(gè)非常龐大或者困難的目標(biāo)。否則我們完完全全可以突擊完成，為什么需要采用螞蟻搬家的方法呢?正如david allen所說(shuō)的，我們的大腦有時(shí)候很固執(zhí)。他沒有過(guò)去，未來(lái)的概念。如果你同自己簽定了一份To-Do的協(xié)議，那么只要事情沒有做完我們的大腦就會(huì)不分時(shí)段，不分場(chǎng)合的提醒我們自己。這導(dǎo)致我們壓力陡增，信心銳減。最后激起自身的厭惡情緒，將計(jì)劃放棄。而這完完全全的背離了我們制定長(zhǎng)期計(jì)劃的目的：輕松，簡(jiǎn)單的完成既定的宏偉目標(biāo)。所以在將一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)分配到每天的計(jì)劃中去的時(shí)候，一定要將這每天的一份分的足夠的小。我們?nèi)硕际峭ㄟ^(guò)快感驅(qū)動(dòng)的(因?yàn)檫@是至理明言，所以再重復(fù)一次!)要盡量的減少自己下意識(shí)的地處情緒。那么最根本的方法就是，每天給自己制定一個(gè)輕松的任務(wù)。這就是為什么每天背20個(gè)單詞的計(jì)劃要比每天背一小時(shí)的計(jì)劃持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)很多的主要原因。

　　另外，時(shí)間以及地點(diǎn)的安排也是一個(gè)很重要的因素。在制定計(jì)劃之前，一定要想好固定的地點(diǎn)和固定的時(shí)間。因?yàn)楣潭ǖ牡攸c(diǎn)會(huì)激起你的潛意識(shí)，讓你產(chǎn)生完成某事的欲望(趴在床上的你是不是會(huì)不由自主的哈氣連天?)千萬(wàn)不要忽視周圍環(huán)境對(duì)于我們行為所產(chǎn)生的影響。要意識(shí)到環(huán)境的重要性，并要最大程度的利用環(huán)境來(lái)促成自己做完要堅(jiān)持做的事情。要確定一個(gè)時(shí)間，這個(gè)時(shí)間最好是要一個(gè)盡量不被打擾的時(shí)間。只有這樣，你才能安靜下心來(lái)，將你今天的任務(wù)完完整整的完成。

　　再就是要有一個(gè)每日定時(shí)提醒的工具。這個(gè)工具可以是你的手機(jī)，也可以是你的鬧鐘。為什么要這樣一個(gè)工具呢?因?yàn)閾碛羞@個(gè)工具是驅(qū)趕你的惰性的最好的武器。如果一件很簡(jiǎn)單的事情，要你去做，而這時(shí)你的手頭恰好有一段可以完成這個(gè)事情的時(shí)間。那么你去做這件事情的幾率會(huì)是90%以上。有了提醒工具會(huì)讓你最大的減少放棄的可能性。因?yàn)槊恳粋€(gè)計(jì)劃的放棄都是由一次簡(jiǎn)單的忘記開始的。今天忘記做了這件事，明天就會(huì)再次忘記。只有有一個(gè)忠實(shí)的朋友在不斷的提醒你的時(shí)候，你才會(huì)杜絕這種事件的發(fā)生。另外，要跟自己定下一個(gè)約定，一但取消了一個(gè)計(jì)劃的定時(shí)提醒，就視為對(duì)于整個(gè)計(jì)劃的放棄。

　　最后，也是最重要的，對(duì)自己要好一些。我們?cè)诙ㄒ粋€(gè)長(zhǎng)期計(jì)劃的時(shí)候最容易犯的錯(cuò)誤就是把自己想象成拯救地球的超人，1年365天的都要去做同一件事情。拜托，米飯有營(yíng)養(yǎng)也不能天天吃啊。如果想要堅(jiān)持一個(gè)長(zhǎng)期的計(jì)劃，就不要激起自己的抵觸情緒。適當(dāng)?shù)慕o自己安排出假期，這樣堅(jiān)持起來(lái)會(huì)更容易，也更長(zhǎng)久。比如說(shuō)，我目前所有的長(zhǎng)期計(jì)劃，在周六周日以及節(jié)假日的時(shí)候統(tǒng)統(tǒng)失效，僅在周一到周五的非節(jié)假日?qǐng)?zhí)行。一方面因?yàn)楣?jié)假日的時(shí)間很難把握，另外一方面休息的感覺實(shí)在是太好了!

　　好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是怎樣煉成的

　　在養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣之前先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　家長(zhǎng)們大都認(rèn)為，在孩子小的時(shí)候主要應(yīng)該強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)習(xí)慣。即使孩子放學(xué)回家之后把書包隨便亂丟，脫掉的衣服也不放進(jìn)洗衣籃里，晚上不睡早上不起，只要學(xué)習(xí)成績(jī)好的話，生活方面的事情長(zhǎng)大了就會(huì)安排了。殊不知，生活也是一種習(xí)慣，生活習(xí)慣不正確的孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)也絕對(duì)不會(huì)好。其實(shí)，學(xué)習(xí)上細(xì)心的習(xí)慣不是單一存在的，與生活習(xí)慣也密不可分。一個(gè)做事丟三落四、缺乏條理、不能堅(jiān)持的孩子，在學(xué)習(xí)上往往容易出現(xiàn)粗心的問題;一個(gè)做事只憑興趣所至，心血來(lái)潮，沒有順序，思考缺乏條理的孩子，學(xué)習(xí)也不會(huì)持之以恒。

　　生活習(xí)慣都是長(zhǎng)期培養(yǎng)起來(lái)的。如果一個(gè)孩子生活在雜亂無(wú)章的家庭中，什么東西都可以亂放，沒有有序的作息習(xí)慣，就會(huì)使孩子養(yǎng)成粗心、馬虎、無(wú)序的生活習(xí)慣，做事浮躁，敷衍了事，學(xué)習(xí)更是不會(huì)有成績(jī)的。

　　從小培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，使他們有好的生活節(jié)奏。培養(yǎng)孩子有序地安排生活、學(xué)習(xí)的能力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　生活習(xí)慣的培養(yǎng)要從孩子幼小的時(shí)候開始，6歲前養(yǎng)成基本的生活習(xí)慣是最好的選擇，也是給入學(xué)后學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)巨大的推力。

　　家長(zhǎng)們應(yīng)該至少拿出一年的時(shí)間來(lái)集中培養(yǎng)孩子們良好的生活習(xí)慣。短則一年，長(zhǎng)則兩年，如果能讓孩子在各個(gè)方面都養(yǎng)成一定的習(xí)慣的話，以后即使不用大人時(shí)時(shí)督促，孩子也會(huì)自覺去做了。

　　優(yōu)良習(xí)慣的力量

　　我們可以看看“優(yōu)秀兒童”和“不夠優(yōu)秀兒童”的作息時(shí)間表。不夠優(yōu)秀的孩子，他們或者總是看電視看個(gè)沒完沒了，或者磨磨蹭蹭地做事，而優(yōu)秀的孩子看電視的時(shí)間和吃飯、學(xué)習(xí)的時(shí)間都是分得很清楚的，從這些細(xì)微之處可以看到他們有很多區(qū)別.

　　培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀孩子，就跟馬拉松選手一樣，大概在他10歲之前，父母要像教練那樣培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)體力，也就是優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，然后他就極有可能被同一集團(tuán)的優(yōu)秀朋友們帶著跑向終點(diǎn)，否則越是在高速行進(jìn)中是很難跟得上的。

　　沒有基礎(chǔ)體力的孩子如果一開始跑得太快，甚至跑到第一的位置，就沒有力氣堅(jiān)持到最后，有可能中途放棄。所以，不僅要培養(yǎng)孩子進(jìn)入先頭集團(tuán)的基礎(chǔ)體力，還要讓他具有跟先頭集團(tuán)一起跑向終點(diǎn)的“持久力”。

　　在學(xué)習(xí)上也是如此，首先要讓孩子從小就具備在“優(yōu)秀兒童”的集團(tuán)里一直學(xué)下去的持久力。

　　如果一開始沒有進(jìn)入先頭集團(tuán)，例如在中學(xué)的前半段，過(guò)后再想迎頭趕上，成為學(xué)習(xí)好的孩子，是非常艱難的。跟落后集團(tuán)的孩子在一起的話，總是覺得逃一天課也沒什么，久而久之就有可能養(yǎng)成壞習(xí)慣。

　　另外，人其實(shí)還不是那種堅(jiān)強(qiáng)到可以獨(dú)自一人孤零零地努力的動(dòng)物，如果他周圍一個(gè)人也沒有，只能靠自己，恐怕是不能成功的。只有在集團(tuán)中被拽著往前走，才有可能發(fā)揮自己的才能。而且，通過(guò)跟緊先頭集團(tuán)的節(jié)奏，有可能更加增強(qiáng)自己的“學(xué)習(xí)持久力”。

　　>>>>四年級(jí)(10歲)是孩子學(xué)習(xí)成績(jī)定型的關(guān)鍵期

　　在孩子讀三年級(jí)之前，家長(zhǎng)可以多問孩子快樂、少問學(xué)習(xí)，但到了四年級(jí)，家長(zhǎng)就應(yīng)該多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀況了。這種關(guān)注并不意味著家長(zhǎng)要更多催促、督促孩子學(xué)習(xí)，每天都要對(duì)孩子提及學(xué)習(xí)的事情。而是說(shuō)，在四年級(jí)這個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)即將定型期，家長(zhǎng)要拿出一定的精力，讓孩子體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣、幫孩子建立起學(xué)習(xí)的信心。這樣，在以后的學(xué)習(xí)道路上，他們才會(huì)越走越順暢。

　　一至三年級(jí)是小學(xué)教育的基礎(chǔ)期，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣是關(guān)鍵，只要孩子把基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)會(huì)，成績(jī)并不能說(shuō)明什么問題。

　　四年級(jí)是小學(xué)教育的轉(zhuǎn)折期，孩子的學(xué)習(xí)能力決定他的學(xué)習(xí)成績(jī)，四年級(jí)的學(xué)習(xí)成績(jī)決定著他將來(lái)的學(xué)習(xí)成績(jī)。

　　五年級(jí)是小學(xué)教育的提升期，那些在四年級(jí)之前養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和具有了學(xué)習(xí)能力的孩子，在五年級(jí)，成績(jī)將會(huì)出現(xiàn)很大的飛越。

　　六年級(jí)是小學(xué)教育與中學(xué)教育之間的一個(gè)承上啟下的關(guān)鍵期，孩子將為以后更加深入的學(xué)習(xí)打下穩(wěn)固的基礎(chǔ)。

　　另外，在四年級(jí)，學(xué)校教育的目的也發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，開始對(duì)孩子的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣提出一定的要求。例如，要求孩子養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣;要求孩子養(yǎng)成思考和分析問題的習(xí)慣，等等。

　　所以，與之相呼應(yīng)，家長(zhǎng)要更加注重引導(dǎo)孩子掌握有效的學(xué)習(xí)方法、形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、維持孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和探索欲望等，這一切對(duì)孩子今后學(xué)業(yè)的成功都將起到至關(guān)重要的作用。

　　>>>>10歲孩子的大腦發(fā)育與學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成

　　從嬰兒期到兒童期，再到青年期，人的大腦都是在不斷發(fā)育之中的，只是人腦的發(fā)育不是一個(gè)勻速和直線發(fā)展的過(guò)程，而是一個(gè)非勻速和分階段的過(guò)程。一般來(lái)講，人腦的發(fā)育有兩個(gè)“迅猛發(fā)展期”：一是從出生后到三四歲左右這個(gè)階段;一是孩子10歲左右。也就是說(shuō)，孩子上四年級(jí)時(shí)，他們正處于大腦發(fā)育的第二個(gè)關(guān)鍵期。

　　生物學(xué)家研究表明，孩子在10歲左右，雖然大腦的重量不再有明顯的增加，但腦細(xì)胞內(nèi)部的結(jié)構(gòu)在進(jìn)一步地復(fù)雜化，大腦的各項(xiàng)功能也是逐漸趨于成熟。由于大腦結(jié)構(gòu)的復(fù)雜和功能的成熟，四年級(jí)孩子的心理特點(diǎn)將會(huì)發(fā)生明顯的變化。

　　研究還表明，10歲左右大腦前額皮層的發(fā)育開始完善，孩子玩的天性開始消退。

　　四年級(jí)孩子注意力的目的性增強(qiáng)，注意力保持的時(shí)間更持久，注意力的穩(wěn)定性由15～20分鐘提高到20～30分鐘，可以勝任更加復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　孩子各種活動(dòng)的目的性增強(qiáng)，內(nèi)在動(dòng)機(jī)開始成為孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力，但是外在激勵(lì)仍然是孩子學(xué)習(xí)的重要?jiǎng)恿Α?/p>

　　我覺得孩子的性格、習(xí)慣等在10歲左右基本形成，因此，應(yīng)該重視小學(xué)時(shí)的教育。家庭固然重要，學(xué)校對(duì)孩子的影響也不可忽視。孩子小，辨識(shí)善惡的能力差，容易受到外界的影響。我們都要為孩子選擇好學(xué)校，目的不僅在于老師本身，而且包括周圍的氛圍。

　　所以在6-10歲，也就是在小學(xué)四年級(jí)前，學(xué)習(xí)還是基礎(chǔ)期間，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，之后進(jìn)入學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)折和中小學(xué)的承上啟下的高速發(fā)展期，才能做到游刃有余、順勢(shì)發(fā)展。

　　學(xué)習(xí)習(xí)慣不良是困擾很多孩子和父母的一個(gè)棘手問題。隨著年級(jí)的升高，這一現(xiàn)象所帶來(lái)的不良后果日益突出，孩子做事拖拉、學(xué)習(xí)效率不高、成績(jī)不佳、學(xué)習(xí)責(zé)任心不強(qiáng)等，都可能與沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。也有些孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)行為表現(xiàn)尚可，但在家里卻完全成了另一番樣子。

　　良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是讓孩子今后終生受益的大事。初入小學(xué)的兩三年，父母應(yīng)當(dāng)把培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、樹立時(shí)間觀念作為最重要的事項(xiàng)，切實(shí)加以關(guān)注。學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，貴在父母和子女雙方的努力和堅(jiān)持。

　　>>>>習(xí)慣的養(yǎng)成常經(jīng)歷3個(gè)階段

　　不管是生活習(xí)慣還是學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成都要經(jīng)歷下面3個(gè)階段。

　　1. 制度制約。此階段需有他人督促提醒，行為略顯被動(dòng)，卻是必經(jīng)階段。例如孩子做完作業(yè)需要檢查，有時(shí)還需要家長(zhǎng)提醒，逐步養(yǎng)成習(xí)慣。

　　2. 自覺行為。在此階段，行為由他人督促變?yōu)樽晕叶酱?。這是形成習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。例如，孩子做完作業(yè)后問自己：我檢查了嗎?

　　3. 自動(dòng)行為。連自我督促也不需要的時(shí)候，行動(dòng)已經(jīng)自動(dòng)化了，已經(jīng)內(nèi)化為自身的需要了。例如，孩子做完作業(yè)如果不檢查，自己就會(huì)覺得不舒服，一定要仔細(xì)檢查之后才坦然。這時(shí)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才算真正養(yǎng)成了。

　　由于這個(gè)階段的孩子的自制力差和發(fā)展的不平衡，靠孩子自己很難養(yǎng)成好的習(xí)慣的，需要父母的計(jì)劃于監(jiān)督，需要長(zhǎng)期有效的訓(xùn)練。只有反復(fù)訓(xùn)練才能形成自然的、一貫的、穩(wěn)定的動(dòng)力定型。因此，可以說(shuō)沒有訓(xùn)練就沒有習(xí)慣。

　　>>>>養(yǎng)成孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

　　養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的孩子會(huì)自覺地學(xué)習(xí)。所以，要想孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)好，首先要養(yǎng)成孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一旦養(yǎng)成了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，孩子就會(huì)自覺地學(xué)習(xí)了。

　　人的學(xué)習(xí)習(xí)慣一般在小學(xué)便形成了。所以，小學(xué)階段是建立學(xué)習(xí)好習(xí)慣的時(shí)機(jī)，若到中學(xué)再培養(yǎng)好的習(xí)慣就實(shí)在不容易。如果從小不良學(xué)習(xí)習(xí)慣積累多了，時(shí)間一長(zhǎng)，積重難返，今后一旦要改便大費(fèi)周折。