女人腎陽虛的治療方法
腎陽虛,即腎臟陽氣虛衰,是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享女人腎陽虛的治療方法,希望對(duì)大家有幫助!
女人腎陽虛的疾病病因:
引起腎臟陽氣虛衰的原因主要有四個(gè)方面:
1.素體陽虛
累及腎臟陽氣虛衰;
2.年高腎虧
腎臟陽氣虛衰
3.久病傷腎
腎臟陽氣虛衰;
4.房勞過度
耗傷腎陽。
女人腎陽虛的癥狀:
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀;氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通,月經(jīng)失調(diào)或行而不暢,經(jīng)常小腹脹痛;月經(jīng)期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng);子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等;易患泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥等疾病;易導(dǎo)致更年期提前;虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕;聽力下降或耳鳴、記憶力減退;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;五更腹瀉,或者便秘;形體虛胖或羸瘦;面色蒼白或黧黑,易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題。
女人腎陽虛的治療方法一:
針灸
體針:關(guān)元、次髎、復(fù)溜、命門。施補(bǔ)法,留針30分鐘,或加溫針灸3~5壯。
艾灸:氣海、腎俞、三陰交、足三里、艾炷灸3~9壯,或艾條溫和灸,每穴3~5分鐘。
耳針:取耳穴腎、膀胱、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、外生殖器,白芥子理壓,膠布固定,每天按壓3~4次。
推拿
兜腎囊:盤膝端坐,解衣調(diào)息,將雙掌搓熱,然后左手兜腎囊(陰囊),梢向上用力,右手摩擦氣海、關(guān)元部位,兜擦81次,再左右手調(diào)換,再兜擦81次。
摩腎俞:臨睡前坐于床,解衣垂手,略作納呆閉口,舌抵上顎,目視頂門,提縮肛門,數(shù)十次,然后兩掌貼于腎俞穴、中指正對(duì)命門穴,作環(huán)形摩擦120次。
摩涌泉:端坐或單盤坐,雙手擦熱,一手握持足趾,另一手施摩涌泉穴,不計(jì)其數(shù),以熱為度,左右手互換,再加上法施摩另一邊涌泉穴。
氣功
養(yǎng)陽功:自然盤膝式,兩小腿交叉,足掌向后外,腎部著熱墊,雙大腿置雙小腿上,頭微前傾,雙目微閉,兩上肢自然下垂,或?qū)⒁皇种糜诹硪皇稚希旁诖笸壬?,全身放松,意守丹田,自然輕呼吸,每次練30分鐘。
女人腎陽虛的治療方法二:
中藥治療
中藥治療腎陽虛,主要配方中采用牛膝、車前子、肉桂、熟地黃、巴戟、枸杞、淫羊藿、山茱萸等,下面介紹各自藥物的主治功能:
牛膝:苦,涼。歸肝、腎經(jīng)。主風(fēng)小便不利,水腫,活血通絡(luò),補(bǔ)肝腎,強(qiáng)勁骨,利水通淋,利尿消腫?!夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》:“(牛膝)原為補(bǔ)益之品,而善引氣血下注,是以用藥欲其下行者,恒以之為引經(jīng)。故善治腎虛腰疼腿疼,或膝疼不能曲伸,或腿痿不能任地。”肉桂:辛、甘,大熱,歸腎、脾、心、肝經(jīng);具有補(bǔ)火助陽,引火歸源,散寒止痛活血通經(jīng)之效?!毒霸廊珪罚?ldquo;肉桂,溫補(bǔ)腎陽,填精補(bǔ)血,治腎陽不足,命門火衰。”山茱萸:味酸、澀、微苦。歸肝、腎經(jīng)。補(bǔ)益肝腎,澀精固脫。用于眩暈耳鳴,腰膝酸痛,陽痿遺精,遺尿尿頻,崩漏帶下,大汗虛脫。
《本草新編》載:“補(bǔ)陰之藥未有布片,勝者也惟山萸大補(bǔ)肝腎專而不雜,既無寒熱之偏,又無陰陽之背,實(shí)為諸補(bǔ)陰之冠。”枸杞:治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,虛勞咳嗽,消渴,遺精。藥性論》:“能補(bǔ)益精諸不足,易顏色,變白,明目,安神。” 車前子:淡;性微寒。歸肝、腎、膀胱經(jīng)。熱利尿,滲濕止瀉,明目,祛痰。主小便不利,淋濁帶下,水腫脹滿,暑濕瀉痢,目赤障翳,痰熱咳喘。熟地黃:味甘,性溫。歸肝,腎經(jīng),用于血虛萎黃、眩暈、心悸、失眠等癥?!侗静菡罚?ldquo;熟地黃性平,氣味純靜,故能補(bǔ)五臟之真陰,而又于多血之臟為最要,得非脾胃經(jīng)藥那且夫人之所以有生者,氣與血耳。”巴戟:辛甘,溫,無毒。入脾、腎二經(jīng)。補(bǔ)腎陽,壯筋骨,祛風(fēng)濕。治陽痿,少腹冷痛,小便不禁,子宮虛冷,風(fēng)寒勢痹,腰膝酸痛。淫羊藿:辛、甘,溫。歸肝、腎。補(bǔ)腎壯陽,祛風(fēng)除濕。治陽痿不舉,小便淋瀝,筋骨攣急,半身不遂,腰膝無力,風(fēng)濕痹痛,四肢不仁?!侗窘?jīng)》辛以潤腎,甘溫益陽氣,故主陰痿絕陽,益氣力。莖中痛者,肝腎虛也,補(bǔ)益二經(jīng),痛自止矣。
女人腎陽虛的治療方法三:
食療方法
紅燜狗肉:狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生姜和鹽適量。慢火燜熟,棄藥渣吃肉。
狗肉燉黑豆:狗肉250克、黑豆50克,調(diào)以適量的鹽、姜、五香粉及糖,置砂鍋中文火燉熟,佐餐食用。
羊肉羊腎粥:羊肉100克、羊腎1對(duì)、杞子10克、大米100克。杞子煎藥汁,羊肉、羊腎切碎,與大米、藥汁共煮粥,加食鹽調(diào)味后食用。
羊腎湯:羊腎1對(duì)、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊腎切片與藥物共煮湯,棄藥渣,食鹽調(diào)味,食肉飲湯。
羊肉湯:羊肉150克、懷山藥120克、肉蓯蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽適量,藥物水煎取汁,羊肉切片,與藥汁煮湯,加蔥白食鹽調(diào)味,食用。
炸麻雀:麻雀3只,去毛及內(nèi)臟,用生油炸香,蘸炒鹽粉食用,每日1次。
麻雀湯:麻雀2只,菟絲子25克、杞子25克。菟絲子、杞子水煎取汁,麻雀去毛及內(nèi)臟,與藥汁煮湯,食鹽調(diào)味,食肉飲湯。
蝦仁湯:蝦仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克,加水燉熟,食肉飲湯。
燉烏雞:烏骨雞(竹絲雞)1只、巴戟天25克、杞子25克、大棗3枚、生姜3片。烏雞去毛及內(nèi)臟,與藥物一起隔水燉熟,食用。
燉鵪鶉:鵪鶉1只、杞子50克、杜仲10克。鵪鶉去毛及內(nèi)臟,杞子、杜仲共燉熟,去藥渣,吃肉飲湯。
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