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眼睛干澀怎么治療

時(shí)間: 虹靜960 分享

眼睛干澀怎么治療

  角膜炎由內(nèi)因,外因不同因素造成。因角膜外傷,細(xì)菌及病毒侵入角膜而引起的一種炎癥。通常情況下,是以外部原因所引致,其中眼睛干澀是導(dǎo)致角膜炎的主要導(dǎo)火索之一。今天小編為大家推薦治療眼睛干澀的方法。

  治療眼睛干澀的方法

  1、盡量避免用手接觸眼部

  眼睛干澀時(shí),很多人的第一反應(yīng)是用手輕柔眼部,已達(dá)到緩解干癢之苦,其實(shí)這樣往往會(huì)適得其反,雖然暫時(shí)緩解了眼睛干澀,但是在用手接觸到眼部的同時(shí),也將大量病菌帶入眼睛,由此造成角膜炎等眼部炎癥。

  2、選對(duì)眼藥水

  應(yīng)使用專門用來緩解眼疲勞的眼藥水對(duì)眼睛進(jìn)行濕潤(rùn),但眼藥水因所含成分各不相同,所以針對(duì)的癥狀也各有差別,選擇不可盲目。

  3、預(yù)防為主

  眼睛干澀同樣也可以預(yù)防,如注意眼部衛(wèi)生,眼睛與電腦或書本應(yīng)保持一定距離,(具體距離與電腦的屏幕或書本的尺寸有關(guān))。佩戴隱形眼鏡的市民最好在辦公或上網(wǎng)時(shí)佩戴框架眼睛,以便保持眼部濕潤(rùn)度。而且研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常做完全眨眼的動(dòng)作,能夠讓眼球獲得滋潤(rùn)。多食含有維生素A、C、E等抗氧化的水果或食物,可以有助于皮脂腺正常分泌。

  4、積極治療眼疾

  應(yīng)積極治療眼球表面的疾病。砂眼、慢性結(jié)膜炎或眼瞼炎容易讓眼睛結(jié)膜形成結(jié)疤,破壞角膜上皮細(xì)胞,也會(huì)破壞分泌淚液的細(xì)胞,最終形成干眼癥。

  眼睛干澀怎么辦

  偏方一:熱毛巾敷眼10分鐘

  專家提醒:用熱毛巾敷眼部可以促進(jìn)眼部四周的血液循環(huán),并且對(duì)于瞼板腺功能的恢復(fù)也有好處,緩解因瞼板腺功能障礙發(fā)生的眼干。

  偏方二:滴眼藥水

  專家提醒:眼藥水潤(rùn)眼取決于兩點(diǎn),一是藥水的成分,另一個(gè)是滴藥水的頻率。有一些眼藥水并不適合健康的眼睛,有眼病的更需要先對(duì)癥治療。另外,眼藥水使用過于頻繁對(duì)眼睛也是不好的。

  偏方三:常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音

  專家提醒:茶葉中富含胡蘿卜素,在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A,長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦的人使用維生素A不但可以減少電腦輻射的傷害,還能緩解眼干、眼澀的癥狀。

  偏方四:打呵欠、含酸梅

  專家提醒:利用打呵欠流淚潤(rùn)眼也是可以的,但畢竟不是那么方便,不妨試試口含酸梅刺激眼淚的方法,倒是可以使用。

  偏方五:眼保健操

  專家提醒:經(jīng)常做做眼保健操可以促進(jìn)眼部四周的血液循環(huán),減輕眼睛的疲勞。

  偏方六:抹護(hù)眼霜

  專家提醒:護(hù)眼霜也能潤(rùn)眼,但并不是所有的都會(huì)這樣,一些劣質(zhì)或有特殊成分的護(hù)眼霜也有可能刺激眼睛,取決于護(hù)眼霜的成分,千萬不能亂用。
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