感冒的治療方法
感冒是一種常見(jiàn)的疾病,常伴有鼻塞、咽喉腫痛等。感冒讓人無(wú)精打采,那么感冒的治療方法有什么呢?和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧!
感冒的治療方法:
1、生姜紅糖水去寒氣
取生姜5大片加紅糖煮水喝,可以盡快排除寒氣。生姜紅糖水驅(qū)寒暖胃,對(duì)于風(fēng)寒感冒的人有很好的作用。這些在超市或者菜市場(chǎng)都是可以買(mǎi)到的。
紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
生姜味辛,性溫。能開(kāi)胃止嘔,化痰止咳,發(fā)汗解表。用于風(fēng)寒感冒或寒痰咳嗽。
注意:但是生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者。
2、大桶泡腳,渾身出汗
中醫(yī)認(rèn)為感冒多是因感受外邪,肺衛(wèi)功能失調(diào)所致。浸泡雙腳可以改善血液循環(huán),增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,消炎、抗菌,縮短病程,減少并發(fā)癥及預(yù)防感冒的復(fù)發(fā)。
泡腳后進(jìn)行按摩也是治療和緩解感冒癥狀的好方法,特別適合身體抵抗力低、容易感冒的老年人。
3、熱蒸汽去鼻塞
擤鼻涕的時(shí)候最好使用軟紙巾,這樣可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力,程度的標(biāo)準(zhǔn)是以耳朵聽(tīng)不到嗡嗡聲為宜,以免對(duì)耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出,可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油。
4、淡鹽水去咽喉腫痛
如果感冒時(shí)伴有咽喉腫痛,可以喝淡鹽水。將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中,緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛,每隔6—8小時(shí)漱口一次。不要使用刺激性的漱口水,它們可能會(huì)加劇呼吸道干燥。此外,也可以使用一勺蜂蜜加一捏鹽加幾滴檸檬汁喝,有良好效果。
5、吃黑巧克力
巧克力可以誘發(fā)身體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體,有助抵抗感染傷風(fēng)感冒等小毛病。黑巧克力可以補(bǔ)充抗氧化劑,此外,黑巧克力中含有可可堿,對(duì)止咳有明顯功效。
6、喝一大杯溫開(kāi)水
對(duì)輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,一般不需用藥,可注意休息,多喝開(kāi)水,保暖,往往可以不治而愈。多喝幾次溫開(kāi)水,多上幾次廁所。
7、睡覺(jué)
人在睡眠時(shí),體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì),有增強(qiáng)人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復(fù)。