學(xué)游泳的心得感想800字范文
今年的暑假，媽媽給我報(bào)名了游泳，在浦西的敬業(yè)游泳館，我一蹦三尺高，媽媽耐心地跟我說(shuō)：“一共有四個(gè)游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要從蛙泳開始學(xué)?！毕旅嬗尚【巵?lái)給大家分享，歡迎大家參閱。
學(xué)游泳心得體會(huì)1
炎炎夏日，誰(shuí)都想和水來(lái)個(gè)親密接觸，我家的老媽也不例外。雖說(shuō)她是海邊長(zhǎng)大的，卻是個(gè)不折不扣的旱鴨子。于是，我臨危受命，當(dāng)起了她的游泳教練，陪她勇闖泳池。
第一課是在繁景花園泳池上的。繁景花園的水有深有淺，但是163cm的老媽一定要在60cm的淺水區(qū)里游，原因很簡(jiǎn)單：水太深了，怕!!我只好在淺水區(qū)教她游泳，可惜了我英雄無(wú)用武之地，那么淺的水，又有瑟瑟發(fā)抖的老媽，我游得很不順心。我教她的第一課是憋氣和打腿，結(jié)果讓我唏噓不已：憋氣兩秒鐘;打腿成C狀?！巴却蛑?，用力點(diǎn)!”我急得大喊。在我的魔鬼訓(xùn)練下，老媽的第一課還是不得不以失敗告終。
第二課是在華僑豪生泳池上的。在齊腰深的水里，我總算找到點(diǎn)游泳的感覺(jué)了。當(dāng)我游了兩趟回來(lái)，老媽竟在那里興高采烈地喊：“哇，我能憋十秒了!”噴飯!隨后，我檢測(cè)她打腿的動(dòng)作，老媽的C型腿立刻讓我和水花來(lái)了個(gè)熱情擁抱——打腿還是不合格。算了，還是讓這不合格的腿去泳池里闖一闖吧!于是我教她輕功水下飄。但是老媽肥胖的身軀還是浮不起來(lái)。她的手緊緊抓著泳池的邊沿，死不松手。這樣怎么浮得起來(lái)呢?
第三課趁熱打鐵，教了老媽真正的水下飄。當(dāng)她真正浮起來(lái)并在水下行動(dòng)自如的時(shí)候，她那個(gè)興奮啊，居然忘了戴游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里!隨后我就看到老媽大叫一聲，一頭躥出水面，搖頭擺尾想擺脫水的糾纏。我打趣說(shuō)：“老媽你想趕新潮成為美人魚啊!”老媽一甩頭發(fā)，緩緩?fù)鲁鲆豢谒骸澳鉕UT了?！比缓罂匆膊豢次?，又轉(zhuǎn)身扎進(jìn)水里……
學(xué)游泳心得體會(huì)2
傍晚，太陽(yáng)早已沒(méi)了正午的火辣，我和老爸興高采烈地向上東水庫(kù)進(jìn)軍。哇!上東水庫(kù)真美啊!群山環(huán)繞，碧波蕩漾，湖面上漂浮著五顏六色的游泳圈，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一幅迷人的畫卷。一陣風(fēng)帶著水的涼氣向我迎面撲來(lái)，真是倍感清爽暢快。時(shí)不時(shí)地看見大人帶著小孩跳入水中自由嬉戲，我也按捺不住興奮的心，拉著爸爸向水中奔去。
老爸一個(gè)猛子扎進(jìn)了水中，我難免有些害怕，一步一步地摸下去。老爸見我這么膽小，便大聲喝道：“男子漢怕什么，走得那么慢，快點(diǎn)過(guò)來(lái)?！蔽壹泵ο蚶习肿呷?，突然一個(gè)踉蹌，腳下一滑，整個(gè)身子就倒在了水中。不識(shí)水性的我在水中胡亂掙扎，最后勉強(qiáng)站了起來(lái)，還嗆了幾口水。爸爸看了直搖頭，下定決心教我游泳。
吸氣，憋氣，游泳學(xué)習(xí)開始了?！皟芍皇窒翊瑯粯觿蛩賱澦?，身體要放松，腿要有節(jié)奏地蹬水?！崩习忠贿呎f(shuō)，一邊示范給我看，只見他像一條大白魚在水中來(lái)回穿梭著，我真是羨慕啊!老爸一圈游回來(lái)了，我立馬實(shí)踐操作起來(lái)。老爸用手托著我的肚子，讓我深呼吸一口氣，開始往前游。手腳不是很協(xié)調(diào)，漸漸地，就協(xié)調(diào)起來(lái)了，越游越歡暢。不知什么時(shí)候，老爸把手一松，問(wèn)題就出現(xiàn)了，身子像秤砣一樣往下沉，手劃不動(dòng)了，腿也像灌了鉛一樣，越使勁越往下沉。連嗆了好幾口水，老爸游了過(guò)來(lái)，急忙把我拉出水面，反復(fù)地強(qiáng)調(diào)：“身體要放松，放松才能浮起來(lái)?！辈恢趺锤愕?，身體總不聽我的話，想放松，還是僵僵的，一離了爸爸就沉了下去。練著練著，我都沒(méi)信心了，爸爸也失去了耐心，獨(dú)自游泳去了。我扶著岸邊的欄桿，在水里靜靜地呆著。不遠(yuǎn)處，一個(gè)比我小的男孩在水里自由自在地游來(lái)游去，瀟灑極了，他比我小，都學(xué)會(huì)了游泳，而我比他大，就學(xué)不會(huì)游泳嗎?想到這，我又練起了憋氣和打漂。咦，我會(huì)浮起來(lái)了!松了手，我又試著往前游了一下，有點(diǎn)感覺(jué)了，能游一兩米了!老爸一直在不遠(yuǎn)的地方看著我，并鼓勵(lì)我向他游去。我努力地劃著水，漸漸地，漸漸地，離老爸越來(lái)越近了，終于到了!我像鴨子一樣抖著頭上的水，一邊用手抹一下眼睛和鼻子，一邊望著老爸開心地笑了。
夜色悄悄降臨，月亮爬了上來(lái)，我和老爸不緊不慢地向岸邊游去。借著月光，歡快地走在回家的路上。
學(xué)游泳心得體會(huì)3
這個(gè)暑假時(shí)間特別長(zhǎng)，我想學(xué)游泳，于是全家總動(dòng)員，老爸陪我老媽和我一起去學(xué)游泳。
第一天去，我還有些擔(dān)心，害怕我學(xué)不會(huì)，教練說(shuō)：“放輕松，快的話，二三天就學(xué)會(huì)了?！苯叹毾冉涛一緞?dòng)作，讓我先趴在凳子上，先收腿，再把大腿分開，然后扳腳腕，最后蹬、夾水，完成這個(gè)動(dòng)作要5秒鐘，教練讓我一邊做動(dòng)作，一遍默數(shù)5秒，我感覺(jué)這動(dòng)作就像是青蛙游泳的動(dòng)作，按照教練的要求，我練了有5分鐘，教練讓我背上浮板，帶上泳圈，讓我到泳池練習(xí)。在泳池里游了三個(gè)來(lái)回，我的腰就疼得不行了，教練鼓勵(lì)我說(shuō)：“再堅(jiān)持游幾圈，慢慢就好了。”
第二天，我一起床，就腰酸背疼，媽媽說(shuō)：“我給你用手捏一捏，堅(jiān)持二天，就好了。”今天，教練讓我先練習(xí)了昨天教的基本動(dòng)作，在泳池里先帶圈游了幾圈，然后教我憋氣和呼氣。教練先拿了個(gè)盛滿水的臉盆，給我示范，把臉沒(méi)入臉盆，憋氣5秒，在水里吐泡泡，再抬頭吸氣，我照著教練的動(dòng)作，輕松就學(xué)會(huì)了憋氣和呼氣。以前看別人會(huì)憋氣和呼氣，我好羨慕，沒(méi)想到這么容易我也學(xué)會(huì)了。然后教練說(shuō)：“頭沒(méi)到水里默數(shù)5秒，你就收腿，大腿分開，蹬夾水，數(shù)夠5秒，頭抬出水面，用手撥水?！本瓦@樣第二天，我就學(xué)會(huì)了游泳，教練還把我身上的浮板取下來(lái)，扔到泳池里，讓我游過(guò)去撿回來(lái)。
接下來(lái)幾天，教練除了讓我在泳池里要連續(xù)游15個(gè)來(lái)回，還教會(huì)我在泳池里碰到前方有人不慌張，怎么改變方向，怎么樣踩水……這可是我喝了好幾口水才學(xué)會(huì)的。
不僅我自己學(xué)會(huì)了游泳，我還教我老媽學(xué)會(huì)了游泳。媽媽說(shuō)：“你真棒!”
通過(guò)學(xué)游泳，我懂得了：做任何事情，都要堅(jiān)持和多練習(xí)。
學(xué)游泳心得體會(huì)4
暑假的一天，爸爸帶著我去學(xué)游泳。
在路上，我看見一條小狗正在游泳，就想：小狗會(huì)游泳，是狗爬式，不就是讓身體浮起來(lái)嗎?忽然，我又想到了氣球，氣球里裝滿了空氣，放在水里就能浮起來(lái)了，那么人在吸氣時(shí)，把自己吸成一個(gè)“氣球”，那不就能像小狗一樣的浮起來(lái)了。好，就這么定了，等會(huì)兒要給爸爸一個(gè)驚喜。
到了游泳池旁，我和爸爸早已穿好泳衣，準(zhǔn)備下游泳池“大干一場(chǎng)”。
下了水，我和爸爸先打起了水仗，晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著，我們也伴隨著天空中的水珠在水里走著。這就是我爸爸發(fā)明的水上熱身。
游泳學(xué)習(xí)正式開始了?！鞍职郑蚁朐囈幌?，這池水才一米，我的身高已經(jīng)一米四幾了。沉到底我就站起來(lái)，好嗎?”我用懇求的目光，看著爸爸。“恩”，爸爸思考了一下，說(shuō)道?！暗辉囈淮巍！蔽乙宦?，開心的對(duì)著爸爸笑了，立刻準(zhǔn)備開始。我按照剛剛想的動(dòng)作，吸了一大口氣，往水里一跳：“啊!”只聽我一聲大叫。我的臉已經(jīng)沉到水里。我想站起來(lái)，但是根本站不穩(wěn)。爸爸趕緊趕了過(guò)來(lái)，一把抓住我，一邊給我擦臉，一邊說(shuō)：“要學(xué)游泳就不能怕水，你可以先扶著泳池邊站著，把臉先放進(jìn)水里，在水里吐氣，吐好要快速抬頭吸氣，再下去，這樣反復(fù)多練幾次，就可以了浮起來(lái)了哦?！?/p>
第一次，我剛把頭埋下去，就想抬起來(lái)，可又想了想：這水又不會(huì)吃了我，再堅(jiān)持一會(huì)。接著，我開始吐氣?！肮竟竟竟尽睅讉€(gè)小水泡冒了出來(lái)，我便抬頭吸氣?？蓵r(shí)機(jī)沒(méi)把握準(zhǔn)，吸了幾顆小水珠，咳了一會(huì)才咳出來(lái)。我毫不氣餒，又試了十幾遍，感覺(jué)自己熟練后，我迫不及待地跳進(jìn)水里，抱成一團(tuán)，身體慢慢上升，直到露出水面。
“你可以平趴在水里試試?！卑职忠娢液粑鼩庖丫毜貌畈欢嗔?，對(duì)我說(shuō)道。我按爸爸說(shuō)的，第一次先抓著他的手，第二次慢慢松開手自己試了試，第三次再加上爸爸教我的手腳的動(dòng)作?！巴?，成功了”我開心的叫道。
那一天，我很開心。因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳心得體會(huì)5
這幾天我學(xué)而思課上完了，前面也說(shuō)了要在阿姨家住一段時(shí)間，所以我現(xiàn)在就在阿姨家。人家都說(shuō)六年級(jí)暑假?zèng)]有作業(yè)，所以阿姨就給表姐報(bào)了游泳課。正好也在碧桂園·城市花園里。不過(guò)表姐家在百合園，而游泳課的地方在玫瑰苑而已。只用跑一點(diǎn)兒路。
我在旁邊站著要站一個(gè)半小時(shí)呢!媽媽也同意給我報(bào)，說(shuō)了好一會(huì)兒教練才同意(他們16號(hào)就開課了，按理說(shuō)是不給插進(jìn)來(lái)的)又過(guò)了會(huì)兒就下課了。但是我和表姐還不想上來(lái)，于是我們就在里面玩了大概半個(gè)小時(shí)才上來(lái)。
我們也不知道可以玩什么，就是朝對(duì)方潑一潑水而已。表姐出的點(diǎn)子永遠(yuǎn)比我的多，她說(shuō):“我們歇會(huì)吧!”說(shuō)著，便不潑了。我歇了兩分鐘之后，回頭一看，咦，姐姐呢?怎么連人影都沒(méi)有了呢?結(jié)果一個(gè)人從我這兒冒了出來(lái)，把我嚇了一大跳，定睛一看“哎呀我的表姐，你能不能不要這么嚇人嗎?”話音剛落，只見表姐手里拿著一塊游泳池最下面的那種瓷度說(shuō)，我們來(lái)?yè)爝@塊瓷磚好不好?”“好!”我說(shuō)。不過(guò)誰(shuí)知她葫蘆里賣的什么藥?先答應(yīng)了再說(shuō)(這種瓷磚很小，大概是4cm乘4cm的)。先把磚扔出去，最好像打水漂那樣，扔得越遠(yuǎn)越好。恰好那種又方又扁的特別好扔，一下子漂了五六個(gè)。走過(guò)去太麻煩了(如果不漂那么遠(yuǎn)的話，肯定走過(guò)去)游過(guò)去又快又可以看到磚在哪兒。好不容易看到了，可是我在水里反而能漂起來(lái)，竟然沉不下去了，因此我只好站在那兒。(水深1.2米)，跳一下再下去，利用一股沖力才能下去，嘻嘻，找到了一種技巧，我想。可是當(dāng)我再下去時(shí)，那塊磚頭己消失的無(wú)影無(wú)蹤，哎，煮熟的鴨子飛了?？隙ㄊ潜斫愠梦艺驹谀莾旱臅r(shí)候撿去了，但到了表姐那兒表姐卻對(duì)我聳聳肩膀，擺擺手，我相信了她，便到別處去找，還是沒(méi)發(fā)現(xiàn)，我又一次去了表姐那兒，我察看了她的手，又察看了她的腳，結(jié)果一無(wú)所獲。等我準(zhǔn)備游走時(shí)，我發(fā)現(xiàn)她把一塊磚從底下拿了上來(lái)，又放回原處。正是那塊!我急忙過(guò)去拿，表姐好像看出了我的心思，便拿起磚，抓在手里，轉(zhuǎn)身就跑，我只好追，追了一會(huì)兒，我趕上她了，她卻把磚壓在腳下，我便去找她癢癢，她用腳把磚一夾(不是很順)那塊
磚便又回到了她的手里。我說(shuō):“我可受不了，你扔吧，這局算你贏了?！?/p>
她聽了以后挺同意，我們又開始了新的一局……
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