腿部皮膚干燥怎么辦
腿部皮膚干燥怎么辦
日常護(hù)膚中除了護(hù)理臉部的皮膚，不要忘了其他地方哦，腿部皮膚也是很重要的，那么皮膚干燥怎么辦呢，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下腿部皮膚干燥的護(hù)理方法，擁有美麗水嫩的長腿，需要我們時時刻刻保持正確的護(hù)膚習(xí)慣。歡迎大家的閱讀!
腿部皮膚干燥的護(hù)理方法
一、養(yǎng)成喝溫開水的習(xí)慣
建議喝水質(zhì)好的溫開水對人體補(bǔ)充水分更健康有利。在家的時候，可以喝一些溫開水，工作時也要準(zhǔn)備一個水杯，偶爾喝一口，這并不影響你的生活，有條件的朋友還可以加適量蜂蜜，不僅口感好，對健康也好。
二、沐浴保濕
泡個熱水澡是非常享受的，而且還能促進(jìn)新陳代謝，還有益于血液循環(huán)。要注意的是水溫不能超過體溫的5度，39-42度最為恰當(dāng)，因為高溫產(chǎn)生超強(qiáng)的去油力，這樣反而會讓細(xì)胞受傷。
三、浴后涂上潤膚霜
泡澡后，附在皮膚表層的皮脂會被洗掉，特別是干性的皮膚，干燥程度會更高，所以一定在沐浴后第一時間涂上護(hù)膚品，這樣不但讓皮膚更加有效的吸收，同時也能防止流失水分，讓腿部的皮膚重現(xiàn)滑膩光澤。
四、橄欖油消除腿部干燥
每天晚上空閑睡覺前，先在自己的小腿表面均勻涂一些橄欖油，接著用薄膜將小腿包上一圈，等半個鐘頭后揭下，注意時間不要太長，最后再將小腿洗干凈。堅持一兩個星期，你就會發(fā)現(xiàn)小腿皮膚干燥像蛇皮的狀況會有較明顯的改善。
五、注重防曬
保持腿部皮膚光滑水嫩，除了注意補(bǔ)水外，還要時刻注意防曬，紫外線是皮膚的老化、變黑、皮膚干裂等問題的“制造者”之一，所以防曬工作一年四季都要做好，紫外線雖然不及夏季強(qiáng)烈，但是長時間照射，也會極大的損害皮膚。所以，在外出時，盡量在腿上涂上防曬露。
腿部皮膚的護(hù)理步驟
第一，腿部去毛
要想有一雙美腿，就一定不能讓汗毛破壞了腿部的美感，所以首先我們就要每天花兩分鐘的時間來處理腿上的汗毛，下面是腿部去毛的方法。
首先是使用剃刀，這也是最常使用的除毛方法，很簡單，先用泡沫或者乳液等潤膚產(chǎn)品保護(hù)肌膚，然后用剃刀輕輕刮毛，最后再用有鎮(zhèn)定效果的護(hù)膚品對刮毛后的肌膚進(jìn)行護(hù)理保養(yǎng)。
還有就是電動除毛刀，它有兩種，一種是刮毛型，另外一種是拔毛型，它們都能迅速除去汗毛。不過拔毛型的除毛刀一定要隔大概六周使用一次，而刮毛型的則可以天天使用。
最后一個是用除毛膏，它主要是讓汗毛組織變脆弱，然后輕輕一刮或者用水清洗就可以起到效果了。不過在之前一定要先做肌膚的過敏測試，避免肌膚過敏。
第二，每個星期給腿部做一次去角質(zhì)
我們常常給臉部做去角質(zhì)，其實身體以及腿部也要做同樣的工作。尤其是膝蓋，由于經(jīng)?；顒幽Σ炼菀赘稍锎植?，腳底更是由于走路接觸鞋底產(chǎn)生厚皮，這兩個地方都是要重點護(hù)理的。你可以在洗澡時用身體磨砂膏以打圓方式按摩膝蓋，能夠有效去除粗糙角質(zhì)。而腳底如果出現(xiàn)硬皮問題，則可以用浮石以打圓方式輕輕摩擦祛除。只有將腿上的這些老舊角質(zhì)去掉，乳液中的營養(yǎng)成分才可以被肌膚更好地吸收。此外你還可以試試用一片檸檬擦拭膝蓋，可以讓皮膚變得更加柔軟光滑。
第三，保持腿部肌膚滋潤
在做完去角質(zhì)的工作后，建議在10分鐘之內(nèi)給肌膚涂抹上乳液，不但能夠安撫和鎮(zhèn)靜肌膚，此時也是肌膚吸收營養(yǎng)成分的最佳時機(jī)。尤其是要加強(qiáng)膝蓋等關(guān)節(jié)部位，可以用以打圓方式按摩。而四肢的涂抹方向，則要從遠(yuǎn)心端往近心端涂抹，這樣做能加強(qiáng)血液循環(huán)效果。如果使用的是纖體乳液，則可以在涂抹后再加以輕輕按摩或者拍打，加強(qiáng)肌膚對其吸收效果。
第四，舒緩雙腿
我們在勞累了一整天后，記得要幫雙腿消除疲勞哦。方法是在洗澡時往洗澡水種滴入有舒緩放松效果的精油，讓它的效果迅速滲透。而洗完澡后再噴上有鎮(zhèn)定清涼舒緩功效的化妝水或者乳液，然后做立壁抬腿十五分鐘，從而起到促進(jìn)腿部血液循環(huán)，放松腿部肌膚消除疲勞。
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