怎樣才能讓皮膚美白祛斑土方

　　雀斑的形成主要是由于皮膚表皮基底層的黑色素細(xì)胞生成的黑色素過(guò)多所致。黑色素來(lái)源于奶酪等食物內(nèi)所含的酪氨酸，在體內(nèi)酶的作用下，酪氨酸轉(zhuǎn)化成二羥苯丙氨酸，然后氧化，生的促黑激素由于某些原因增多時(shí)，就可引起色素代謝障礙，出現(xiàn)皮膚雀斑。怎樣才能讓皮膚美白祛斑?祛斑土方有什么?

　　祛斑土方 西紅柿汁：

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”?？梢种破つw內(nèi)酪氨酸酶的活性有效減少黑色素的形成從而使皮膚白嫩黑斑消退。

　　祛斑土方 黃瓜粥：

　　取大米100克鮮嫩黃瓜300克精鹽2克生姜10克。將黃瓜洗凈去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升置火上下大米、生姜武火燒開(kāi)后改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片再煮至湯稠入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥能消除雀斑、增白皮膚。

　　祛斑土方 檸檬冰糖汁：

　　將檸檬榨汁加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚防止皮膚血管老化消除面部色素斑而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

　　祛斑土方 黑木耳紅棗湯：

　　取黑木耳30克紅棗20枚。將黑木耳洗凈紅棗去核加水適量煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌并用于治療面部黑斑。

　　祛斑土方 胡蘿卜汁：

　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁取10-30毫升每日早晚洗完臉后以鮮汁拍臉待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。

　　因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原它在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用并可防治皮膚粗糙及雀斑。

　　祛斑土方 臉部保養(yǎng)方

　　用冬瓜藤熬水來(lái)擦臉可使皮膚滋潤(rùn)、消除雀斑。

　　金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛取汁擦涂臉部既可消除雀斑又能清爽和潔白皮膚。

　　蒲公英花水也能用于除斑取一把蒲公英倒入一茶杯開(kāi)水冷卻后過(guò)濾然后以蒲公英花水早晚洗臉可使面部清潔少患皮炎。

　　祛斑土方 生姜酒精去雀斑

　　選取鮮生姜50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天后，用棉棒沾取涂抹于患處，每天4~5此，半月可見(jiàn)效，長(zhǎng)期堅(jiān)持可根除。

　　祛斑土方 蛋清陳醋洗雀斑

　　先將生雞蛋浸泡在陳醋中，3天之后取出，直接用蛋清部分涂抹在面部雀斑除，一天4~5次。也可以在每天早晨洗臉時(shí)，在水中加入1~2湯匙食醋，也可以有效減輕面部色素沉淀。

　　祛斑土方 中藥偏方：

　　[方一]

　　水牛角60克，升麻、羌活、防風(fēng)各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。

　　將各藥研成細(xì)末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開(kāi)水送服。

　　本方祛風(fēng)清熱，涼血散血，對(duì)治療雀斑有效。

　　[方二]

　　蒼耳子若干。將蒼耳子做成粉，洗凈，焙干，研成細(xì)粉，裝瓶備用。每次飯后服3克，米湯送下，每日3次。

　　本方適用于因風(fēng)邪襲面，氣血失和而致的雀斑。

　　[方三]

　　熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山藥30克，升麻、白附于、細(xì)辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1劑，分2次服。

　　本方適用于因腎陰虧損而效的雀斑。

　　[方四]

　　黑牽牛米適量，雞蛋清適量。將2者調(diào)勻，備用，在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉，涂抹在臉上，晨起洗去。

　　本方既可除雀斑，又能保護(hù)皮膚。

　　[方五]

　　旋復(fù)花若干。將族復(fù)花檢去雜物，去除梗葉，篩凈泥土，研成細(xì)粉備用，用時(shí)洗臉。

　　本方適用于雀斑，亦可使皮膚潤(rùn)澤、駐顏。

　　[方六]

　　白檀香、漿水適量。將白檀香搗磨成汁，漿水制法是：將煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫時(shí)，濾出備用。每晚用溫漿水洗臉，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

　　本方對(duì)雀斑有效。

　　[方七]

　　桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜適量。將桃花陰干，研成細(xì)粉，冬瓜子去殼，研末，加入蜂蜜調(diào)勻，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗凈，每天1次。

　　本方理氣活血，潤(rùn)養(yǎng)祛斑，對(duì)雀斑有效。

　　[方八]

　　茵陳20克，生地榆、老紫草各15克，赤芍10克，地膚子、土茯苓各15克。水煎服，每日1劑。

　　本方清熱涼血，消斑美容，適用于雀斑。

　　[方九]

　　鮮芹菜根60克。切碎，用水浸泡24小時(shí)，過(guò)濾后取汁洗臉，每日早、晚各洗1次。

　　本方對(duì)雀斑有效。