20歲平胸怎么才能豐胸
胸部是不少女性的驕傲,可是對(duì)于另外一些平胸的女性來(lái)說(shuō),就是非常愁人的事情。那么,20歲平胸怎么才能豐胸呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。
20歲平胸能豐胸的方法
20歲平胸能豐胸的方法1、精油按摩豐胸
用精油按摩胸部進(jìn)行豐胸是現(xiàn)在美容院常常用的一種豐胸方法。這主要是利用精油和按摩手法,從而達(dá)到豐胸的效果,這是一種非常安全有效的方法,而且還很實(shí)惠。
但是,由于每位按摩師的力度、對(duì)穴位的把握不一樣,往往豐胸的效果是不一樣的,所以要選好按摩師才行。同時(shí),還需注意千萬(wàn)不要使用含有雌性激素的產(chǎn)品。
20歲平胸能豐胸的方法2、電療豐胸
電療豐胸恐怕要算目前效果最弱的一種豐胸方式了。它利用微弱的電差刺激,促進(jìn)女性乳房組織再次發(fā)育。把震動(dòng)體片貼在胸部的穴位上,刺激相關(guān)穴位。
電療豐胸本身是沒(méi)有什么豐胸的,可是,我們必須要有很專業(yè)的知識(shí)才能達(dá)到比較明顯的效果。同時(shí),這種豐胸方法操作起來(lái)時(shí)比較復(fù)雜的,而且要求專業(yè)性很高。
20歲平胸能豐胸的方法3、針灸豐胸
針灸,根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理,針灸穴位能刺激腺體和內(nèi)分泌,命令腦垂體釋放激素,作用于卵巢,反饋性激活乳腺細(xì)胞,促進(jìn)乳房發(fā)育。同時(shí)也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營(yíng)養(yǎng),以達(dá)豐胸功效。
這種方法有一定的效果,沒(méi)有什么風(fēng)險(xiǎn),當(dāng)然,前提還是要找對(duì)針灸師。
20歲平胸能豐胸的方法4、物理豐胸
就是不用打針、不吃藥、不開(kāi)刀、也不透過(guò)激素,完全借助自身肌體的再發(fā)育,來(lái)塑造女性的形體。一般是用涂抹外用擦劑和使用隆胸儀器等方式,依靠吸放原理進(jìn)行豐胸,通過(guò)生物信號(hào)進(jìn)行生物波導(dǎo)豐胸,促進(jìn)乳房二次發(fā)育。
物理豐胸是現(xiàn)在最健康以及最安全的豐胸的方法,但是效果是有些慢的,所以需要我們有足夠的毅力,只有堅(jiān)持的做下去就會(huì)有很明顯的效果。
20歲平胸能豐胸的方法5、食療豐胸
女性胸部乳房是否豐滿和日常的飲食有很大的關(guān)系,乳房是由乳腺和脂肪細(xì)胞組成,其中脂肪占90%。很多女孩胸部沒(méi)有發(fā)育起來(lái),很多是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)和脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沒(méi)有補(bǔ)充夠,造成乳房扁平。生完孩子的女性,有的由于營(yíng)養(yǎng)不足,乳房脂肪細(xì)胞干癟,營(yíng)養(yǎng)流失造成乳房干癟、松弛、變形、下垂等現(xiàn)象。
有助于20歲豐胸的中藥食譜
1、加味黑豆雞
份量:分2天午、晚餐食用。
材料:烏骨雞/母雞半只,姜3片,黨參3錢,炙甘草1錢半,當(dāng)歸2錢,川芎1錢,白芍3錢,黃耆3錢,菟絲子3錢,黃精5錢,通草5分,黑豆5錢,麻油少許。
做法:將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外),把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中,加適量水及米酒一湯匙,先以大火煮滾,撈除浮沫后改為小火,燉煮約1小時(shí),取出藥袋,加鹽調(diào)味即可食用。
注意:容易腹脹者酌加廣皮3錢,砂仁1錢。
功效:溫補(bǔ)氣血,滋陰涼潤(rùn),促進(jìn)胸部發(fā)育。
2、山藥紫米湯圓
份量:可先做好5天的份量放入冷藏室,等要吃的時(shí)候再取出烹煮。
材料:新鮮山藥半斤,紅豆1杯,桔梗1錢半,紫糯米1杯,淫羊藿1錢,適量小湯圓及冰糖。
做法:山藥削皮洗凈,切成丁塊備用。加水浸泡約1小時(shí),桔梗放入藥袋中,將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中,開(kāi)大火煮滾,轉(zhuǎn)為小火,煮熟后加入山藥再煮約5分鐘,最后加入冰糖及煮熟的湯圓,即可食用。
功效:補(bǔ)肺益氣,補(bǔ)血通乳,健脾補(bǔ)腎。
3、枸杞黃精茶
材料:黃精1兩,通草5分,淫羊藿3錢,枸杞5錢,天冬3錢。
做法:將全部藥材加入3000cc的水中,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí),加入冰糖,調(diào)味后即可飲用。
功效:補(bǔ)血補(bǔ)陰,促進(jìn)乳房發(fā)育。
4、紅豆花生湯
份量:可一次做好3天份量放入冰箱隨時(shí)食用。
材料:黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯,適量冰糖。
做法:將紅豆及花生洗凈,加水浸泡約1小時(shí)。以適量的水大火煮沸,接著轉(zhuǎn)小火,直到紅豆及花生都熟透,再放入其余藥材燉煮20分鐘即可食用。
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