容貌對與愛美的女性來說很重要，如果有皺紋，一定會使自信心減低不少，那么去皺養(yǎng)顏有什么方法呢？下面學習啦小編給大家介紹祛皺養(yǎng)顏的方法，希望對你有用!

　　祛皺養(yǎng)顏方法一：豬蹄營養(yǎng)還祛皺

　　豬蹄含有豐富的膠原蛋白翳學敎育網(wǎng)搜集整理，常吃豬蹄能夠達到美容養(yǎng)顏效果，下面我們就來看一下如何用豬蹄來祛皺養(yǎng)顏吧!

　　我們最好選用數(shù)只老母豬蹄，如果沒有老母豬蹄，可用一般的豬蹄來代替。將老母豬蹄洗干凈，之后添水煮，直至成膏狀即可。使用方法是在晚上睡覺之前，將臉部涂均勻，使用這種方法一個月時間，您就會發(fā)現(xiàn)臉上光滑多了，祛皺養(yǎng)顏效果特別好。豬蹄敷面平價還天然，可見豬蹄是一種極好的祛皺養(yǎng)顏方法。

　　祛皺養(yǎng)顏方法二：雞骨好吃更祛皺

　　我們都知道，皮膚是由很多有彈力的纖維構成的真皮組織所組成的，如果皮膚缺少了這些彈力纖維，就容易形成皺紋。當皮膚彈性減少的時候，面部就形成了很多聚攏的皺紋。

　　雞骨中含有大量的硫酸軟骨素，其實這是形成皮膚彈性的重要元素。有了這種成分的存在，皮膚就會彈性十足，盡顯光滑。平時我們可以把雞骨頭洗凈，混合雞皮然后煮湯，這樣煮出來的湯，不僅含有豐富的營養(yǎng)，而且使得肌膚越發(fā)的細膩，常喝就能達到祛皺養(yǎng)顏的效果。

　　祛皺養(yǎng)顏方法三：棗泥補血更祛皺

　　大棗是個寶，天天吃大棗，營養(yǎng)身體好!大棗對于女人來說，可是補血的好食物，大棗不僅營養(yǎng)豐富，制成棗泥還可去皺養(yǎng)顏。

　　棗泥敷面是一種天然健康的祛皺養(yǎng)顏方法，這是因為棗泥中的微量元素豐富，主要包括鈣、磷、蛋白質(zhì)和鐵元素，將棗泥制成面膜，經(jīng)常敷在面部，就能自然而言的祛皺、滋潤肌膚。相信您堅持一段時間，就會驚喜的發(fā)現(xiàn)，面部光潔、潤滑許多，皺紋也在不知不覺中伸展開來了。

　　祛皺養(yǎng)顏方法四：水果、蔬菜抗皺

　　香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻后涂在臉上可除皺;西瓜皮用清水洗凈擦臉，可使皮膚清爽潤滑;此外，可除皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、絲瓜、草莓、橘子、栗子等。

　　祛皺養(yǎng)顏方法五：蜜蜂水除皺

　　早晨空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，既可防止皺紋，又可排毒，長期堅持使用，效果非常明顯。

　　祛皺養(yǎng)顏方法六：雞骨除皺

　　皮膚最重要的營養(yǎng)素之一就是硫酸軟骨素，如果皮膚中缺少它就容易起皺紋，而這種硫酸軟骨素在雞皮和軟骨中含量較多。經(jīng)常熬點雞骨頭湯喝，能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　祛皺養(yǎng)顏方法七：咀嚼口香糖除皺

　　每天咀嚼15分鐘—20分鐘的口香糖有助于美容，能促進面部肌肉運動，改善血液循環(huán)，提高皮膚細胞的代謝活動，從而使面部皺紋減少，面色紅潤。

　　祛皺養(yǎng)顏方法八：綢緞枕套除皺

　　把你的枕套換成綢緞質(zhì)地的，這樣你的頭發(fā)就不會亂蓬蓬，而面部也不會被壓得死死的，早晨起來后的“臨時”皺紋自然就消失了

　　祛皺養(yǎng)顏方法九：啤酒除皺

　　啤酒的酒精含量少，含有大量維生素B、糖和蛋白質(zhì)，所以適量喝點啤酒可以減少面部皺紋。

　　祛皺養(yǎng)顏方法十：唱歌除皺

　　唱歌對面部肌肉群發(fā)生有節(jié)律的運動，促進面部血液循環(huán)和營養(yǎng)物質(zhì)供應，使面容紅潤富有彈性，延緩了皮膚皺紋的形成。

　　祛皺養(yǎng)顏方法十一：午間除皺秘訣

　　這種特殊縫合材料對面部松弛的軟組織進行提升，我們稱之為鋸齒線，在此線上制成鋸齒形狀。鋸齒形狀線邊緣比較傾斜，末端比較鋒利，這每一個小齒都緊貼并支撐著軟組織的某一特定部位，在軟組織表面能夠牢固地支撐起皮膚組織，使面部松弛的軟組織進行支撐提升，從而使軟組織得到統(tǒng)一的聚集，為您創(chuàng)造一張新的面孔。

　　午間除皺的材料特點：

　　1)經(jīng)病理組織學臨床觀察，其具有良好的生物相溶性。

　　2)具有良好的柔韌性及抗牽拉性是懸吊的最佳材料。

　　祛皺養(yǎng)顏方法十二：9分鐘隱形除皺

　　9分鐘隱形除皺是一種微創(chuàng)無痛、效果自然、可不住院、不留疤痕、效果長久的專利性時尚除皺技術。它采用局部與臉部整體雙重分析設計，在發(fā)際上頭發(fā)內(nèi)1-2mm超微點創(chuàng)，表層與深層雙動力精準提升平復技術，使松弛褶皺和下垂的肌膚同時回歸組織框格原位。通過調(diào)節(jié)面部組織活力動態(tài)平衡，提升7層肌膚組織的循環(huán)活力，改善面容倦怠憔悴，萎黃不澤衰老態(tài)，優(yōu)化衰老褶皺及松弛下垂的肌膚恢復到平滑緊致，輪廓分明的正常狀態(tài)，讓肌膚煥發(fā)迷人青春光彩，面部呈現(xiàn)整體年輕態(tài)，讓歲月的痕跡只留在心中。

　　祛皺養(yǎng)顏方法十三：飲食方法祛皺

　　用熟雞蛋黃煉成油，在皮膚上搽抹，逐日1次，清早搽抹較好。 　祛皺妝扮品　用豬蹄數(shù)只，洗凈后煮成膏，黃昏安置時搽臉，第二天清早洗去，連續(xù)搽半個月有顯然的去皺結(jié)果。

　　用蛋白和乳酷各等份，混合均勻，涂在皮膚上，20分鐘后用溫水洗去，隔日1次。

　　栗子的內(nèi)果皮搗為末，以蜂蜜調(diào)勻涂面，能使臉面光潔，皺紋伸張。

　　祛皺養(yǎng)顏方法十四：中醫(yī)方法祛皺

　　推拿范圍皮膚，可鞭策皮膚優(yōu)秀的血液循環(huán)，鞭策新陳代謝，抬高皮膚的供氧率，從而使皮膚恢恢復有的彈性，面色紅潤，皺紋祛除。

　　用中藥黃芪、白伏苓、淮山藥、熟地等研極細成粉末，水調(diào)涂面，每周2—3次。有條目者可選用市售具有美白抗皺成效的中藥面膜更好，如伊美堂美白抗皺面膜，是用當代生物工程技藝制作，它不僅能細嫩皮膚，又有優(yōu)秀的美白、抗衰、營養(yǎng)、激活細胞更生成效等作用，且方便、經(jīng)濟、省時，無副作用。本品又可與其余主意同時運用。