痘的出現不但影響美貌，而且還會讓人失去自信，導致痘痘的很大原因是上火了!那么，降火排毒祛痘的茶有哪些呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

　　降火排毒祛痘的茶

　　1.控油抗痘 銀花玄參茶方法：金銀花、玄參各9克，當歸6克，甘草3克。

　　功效：金銀花、玄參清熱解毒，當歸活血散瘀，甘草消炎抗菌，改善痘痘發(fā)炎、紅腫及化膿情況。做法：藥材放入紗布袋，加500c.c水以大火煮沸后，熄火燜15分即可飲用。用法：每天1杯，至痘痘完全消腫為止。

　　合谷穴作用：解毒、消痘痘及改善便秘。位置：在大拇指與食指間虎口的凹陷處。按法：以指腹按壓，帶微酸感為宜，每次10下，每天3~4次。

　　2.白芷參須飲方法：人參須、黃耆各3克，白芍、金銀花、白芷各2.1克，甘草3.5克。功效：人參須、黃耆補氣，白芍補血，金銀花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，調理閉鎖型粉刺及痘痘。做法：藥材放入紗布袋，加300c.c水以大火煮沸后，熄火燜15分即可。用法：每天1杯，1周5天至患部痊愈。

　　曲池穴作用：消炎、排毒抗過敏及止癢。位置：手肘彎曲成直角，在肘彎橫紋的頂端處。按法：以指腹按壓，帶微酸感為宜，每次10下，每天按3~4次。

　　3.玉竹紫米飲方法：刺蒺藜9克、玉竹30克、沙參15克、去籽紅棗10顆、紫米以及蓮子各50克。功效：淡班潤膚、滋陰，補氣血、健脾。做法：將刺蒺藜、玉竹、沙參放入紗布袋，加500c.c水煮滾后，加入紅棗、紫米及蓮子，煮熟后再加適量冰糖調味。用法：1天1碗，至少持續(xù)2星期以上。

　　三陰交穴作用：促進血液循環(huán)，使臉部紅潤。位置：腳踝內側往上約4橫指寬處。按法：以拇指指腹按壓，帶微酸感為宜，每次按10下，每天按3~4次

　　4.丹參菊花茶方法：丹參9克、菊花3克。功效：丹參可活血去瘀、滋潤皮膚，菊花有助清熱解毒，改善皮膚干燥、暗沉斑點及搔癢等問題。做法：所有藥材放入保溫壺中，加500c.c熱水燜泡10~15分鐘后即可。用法：每天喝1壺，每周喝3~5天;因丹參活血，孕婦不宜飲用以免流產。

　　日常有助于排毒祛痘的方法

　　1、潔面步驟

　　第一步，用溫水濕潤臉部。

　　第二步，取適量的潔面產品于掌心，加水輕揉使?jié)嵜娈a品充分起泡沫。

　　第三步，使用潔面泡沫在臉部輕輕打圈按摩3分鐘，重點按摩T型部位哦。

　　第四步，用溫水徹底地清潔潔面泡沫后，用濕潤的毛巾輕輕按壓臉部，吸干水分。

　　祛痘Tips

　　長痘痘的肌膚必須選擇清潔力度較強的潔面產品，可以有效清除面部多余油脂，徹底清潔堵塞毛孔的污垢，平衡油脂分泌，同時要注意選擇天然的、刺激性低的產品哦。

　　2、祛痘步驟

　　第一步，在潔面以后，在痘痘部位取適量的祛痘產品涂抹。

　　第二步，可以根據痘情的輕重增加/減少涂抹的次數，如重癥者應堅持每天涂抹4~6次。

　　祛痘Tips

　　涂抹護膚品一定要注意手部的清潔，在不能保證手部絕對干凈的情況下，建議使用棉簽涂抹，避免細菌滋生。

　　3、護理步驟

　　第一步，在每天的潔面爽膚以后，取適量的祛痘印產品均勻地涂抹于臉部。

　　第二步，特別注意在痘痘較多以及痘印較深的部分使用時配合輕輕的按摩至全部吸收。

　　祛痘Tips

　　就算感覺痘痘清除了以后，還要繼續(xù)堅持使用1~2個月時間哦，這樣痘印才會逐漸消失，并且調理出不易長痘痘的肌膚哦。
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