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三種食物治療口臭推薦

時(shí)間: 曉瓊996 分享

  口臭是我們非常討厭的一個(gè)事情,那么導(dǎo)致口臭的食物有哪些呢?治療口臭又吃什么食物好呢?下面是小編給你介紹的治療口臭的三種食物,希望對(duì)你有幫助。

  治療口臭的三種食物

  1、芹菜

  通常芹菜都是質(zhì)地比較鮮嫩的,充滿誘人的芳香的氣味,可以清熱解毒、開(kāi)胃健脾的、增進(jìn)患者的食欲,將芹菜放入到口中然后再慢慢的咀嚼,氣味充滿芳香,可以很好的起到去除患者口腔異味的作用,對(duì)清潔口腔是極有好處的。薄荷、香菜也是有芳香之氣的,用來(lái)消除口臭的效果也是不錯(cuò)的。

  2、酸奶

  最新的研究表明,人們每天堅(jiān)持喝酸奶是可以降低口腔里面的硫化氫的含量,由于這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)的喝酸奶還可以抑制口腔里面的有害細(xì)菌的繁衍。

  3、藕

  藕屬于微甜而脆的,營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,含有大量的維生素C跟食物纖維,熟的藕性味比較甘溫,對(duì)脾胃是非常有益的,具有養(yǎng)胃滋陰、益血、止瀉等等的功效,比較適用于消除胃熱口臭的。

  薄荷糖會(huì)引發(fā)口臭

  想必在你的認(rèn)知里面認(rèn)為吃薄荷糖可以消除口臭吧,其實(shí)這個(gè)是錯(cuò)誤的。很多薄荷糖宣稱(chēng)可清新口氣消除口臭,其實(shí)弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失,口中怪味會(huì)迅速反彈并加重。大多數(shù)薄荷糖含有蔗糖即“細(xì)菌的美食”,細(xì)菌在分解糖的過(guò)程中會(huì)釋放硫化物,因而會(huì)加重口臭。

  去口臭小妙招

  1、蜂蜜。蜂蜜1匙,溫開(kāi)水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效,對(duì)便秘引起的口臭頗有效。

  2、吃些紅棗或是黑棗,可以消除因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭。

  3、口臭的朋友也可以放幾片茶葉在嘴里咀嚼,效果也是不錯(cuò)的。

  4、在包包里裝些青橄欖或話梅,必要時(shí)嚼上一兩顆,這樣可以刺砬激唾液分砬泌,從而消除口臭。

  5、柚子。除酒后異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。

  吃口香糖會(huì)口臭嗎

  吃口香糖并不能掩蓋口腔的臭味。很多人會(huì)說(shuō),我刷牙的了啊,而且刷得很干凈的,里里外外都刷過(guò)了啊。怎么還有味道的?一方面是刷得不徹底,外圍要刷,上下咬合的地方要刷,內(nèi)圍也要刷。但是還有死角是常規(guī)方案解決不了的。第一是牙結(jié)石,幾乎人人都有。第二就是牙縫殘留食物,尤其是肉類(lèi)。先說(shuō)說(shuō)牙結(jié)石,很多牙結(jié)石都是黑色的,是食物殘?jiān)鼪](méi)有清理干凈,長(zhǎng)年累月堆積的,包括吸煙導(dǎo)致的結(jié)石。你要去醫(yī)院清潔下牙結(jié)石,估計(jì)感覺(jué)牙齒全部漏風(fēng)反而不習(xí)慣了。牙結(jié)石可以碾碎,有臭味的。不恰當(dāng)?shù)恼f(shuō)就像風(fēng)化過(guò)石化的大便,你用什么刷他都是臭的。別說(shuō)你用口香糖去抵擋?那和在大便上抹香水有什么區(qū)別?就算一時(shí)蓋了臭味,香味散了還是會(huì)臭的。


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