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女人腰酸有哪些原因

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  女人經(jīng)常都會(huì)有腰酸的癥狀,特別是來(lái)月經(jīng)的那段時(shí)間,那么,女人腰酸是怎么回事?專家告訴我們,導(dǎo)致女人腰酸的原因有很多,除了肌肉收到損傷之外,泌尿系統(tǒng)感染、身體著涼等都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸的情況。今天,小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)女人腰酸是怎么回事,來(lái)了解下吧!

  女人腰酸的原因一:懷孕期間或者是坐月子期間出現(xiàn)勞累

  懷孕期間以及坐月子期間對(duì)于女性的重要性不言而喻,這個(gè)時(shí)候雖然是孕育著一個(gè)小生命,但是對(duì)于孕婦本身的身體傷害是比較大的。在懷孕期間,胎兒在媽媽的肚子中不斷的長(zhǎng)大,這就導(dǎo)致孕婦的腰部以及盆腔位置的各種關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)松弛的情況,并且隨著月份的不斷增加子宮的重量也在不斷的增加,這就導(dǎo)致身體的重心不斷前移。這個(gè)時(shí)候我們?yōu)榱吮U仙眢w的平衡,那么腰部就會(huì)往前挺起來(lái),長(zhǎng)時(shí)間如此就容易出現(xiàn)腰酸了。

  在坐月子的時(shí)候,孩子的主要身體發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是在媽媽的身體中獲得的。這個(gè)時(shí)候如果媽媽在膳食中攝取量不足,就很容易出現(xiàn)骨質(zhì)軟化并且脫鈣的情況,這也會(huì)導(dǎo)致女人出現(xiàn)腰酸的情況。在坐月子期間,如果出血過(guò)多以及過(guò)于勞累、著涼了,這也會(huì)增加出現(xiàn)腰酸的可能性。

  女人腰酸的原因二:腰肌勞損

  專家告訴我們,如果女性出現(xiàn)腰酸的毛病是由于腰肌勞損所導(dǎo)致的,那么這類人的工作肯定是需要長(zhǎng)時(shí)間的站立。常見的工作種類就有服務(wù)員、售貨員、紡織工人等等,這一類型的工作都是需要長(zhǎng)時(shí)間站立的,這就容易導(dǎo)致腰部的肌腱還有韌帶伸張能力變差,局部的肌肉由于時(shí)間處在緊張的狀態(tài)中產(chǎn)生過(guò)多的乳酸,并且抑制了腰肌的正常新陳代謝功能,所以出現(xiàn)了腰酸的情況。

  女人腰酸的原因三:泌尿系統(tǒng)感染

  相比于男性來(lái)說(shuō),女性的尿道更加的短并且直,所以在尿尿的時(shí)候尿道的外口是非常接近肛門的,這種生理構(gòu)造容易導(dǎo)致出現(xiàn)大腸桿菌大量寄生的情況。加上女性不同的生理特點(diǎn),這就大大增加了尿道口被感染的可能性,如果日常生活中不注意自己的個(gè)人衛(wèi)生,那么女性很容易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)方面的感染。這個(gè)時(shí)候患者就會(huì)出現(xiàn)腰部脹痛的情況,如果問題比較嚴(yán)重,那么范圍不僅僅是輸尿管,甚至還有可能延續(xù)到會(huì)陰部。這種導(dǎo)致女人腰酸的原因?qū)τ谏眢w的傷害非常的大,所以一定要引起我們足夠的重視。

  女人腰酸的原因四:生殖器官疾病

  女性的生殖器官所需要承受的工作量是非常巨大的,不僅僅是一生中四百多次的月經(jīng)次數(shù),同時(shí)還需要承擔(dān)懷孕以及分娩等等工作,甚至于還有些女性的生殖器官還需要進(jìn)行節(jié)育手術(shù)以及流產(chǎn)等等,這些情況都大大增加了生殖器官發(fā)病的可能性。常見的生殖器官疾病有很多,例如盆腔炎、輸卵管炎等等,這些都會(huì)直接導(dǎo)致女性出現(xiàn)腰酸腰痛的情況。另外,一些常見的婦科疾病也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸腰痛的情況,例如子宮頸癌、子宮肌瘤等。

  女人腰酸的原因五:腰椎病變

  隨著年齡的不斷增加,很多人的腰椎都出現(xiàn)了問題,主要的癥狀就表現(xiàn)為腰酸背痛。這是因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)導(dǎo)致腰椎神經(jīng)受到了壓迫,這就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)病變。很多老年人隨著年紀(jì)的不斷增加,腰背位置的骨頭也出現(xiàn)了嚴(yán)重變形,這就出現(xiàn)了腰酸的情況。

  女人腰酸的原因六:風(fēng)濕

  如果身體出現(xiàn)了風(fēng)濕,或者是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的女性,那么也會(huì)出現(xiàn)腰酸的情況。出現(xiàn)這種風(fēng)濕的主要原因就是由于女性在月經(jīng)期間、分娩期間還有坐月子期間受濕寒,最終導(dǎo)致脊椎長(zhǎng)骨刺,這就導(dǎo)致出現(xiàn)了腰酸的情況。

  女人腰酸的原因七:創(chuàng)傷

  如果腰部出現(xiàn)了扭傷,那么也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況,這也會(huì)出現(xiàn)腰酸,甚至還有可能導(dǎo)致脊椎的轉(zhuǎn)動(dòng)還有屈伸功能受到影響。

  女人腰酸的原因八:穿高跟鞋

  對(duì)于很多愛美女性來(lái)說(shuō),高跟鞋是生活中必不可缺的一種物品,特別是一些又高又細(xì)的高跟鞋是很多女性的最愛。專家告訴我們,如果女性長(zhǎng)期穿著高跟鞋,會(huì)導(dǎo)致行走的過(guò)程中平衡點(diǎn)發(fā)生改變,長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致整個(gè)韌帶出現(xiàn)拉傷,導(dǎo)致淤血以及青紫的情況,這就會(huì)出現(xiàn)腰酸了。

  小編建議

  另外,女性需要更好的保健自己的身體,那么日常就需要學(xué)會(huì)保健,也要多休息,少穿高跟鞋,注意個(gè)人衛(wèi)生,遠(yuǎn)離疾病。

女人腰酸有哪些原因

女人經(jīng)常都會(huì)有腰酸的癥狀,特別是來(lái)月經(jīng)的那段時(shí)間,那么,女人腰酸是怎么回事?專家告訴我們,導(dǎo)致女人腰酸的原因有很多,除了肌肉收到損傷之外,泌尿系統(tǒng)感染、身體著涼等都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸的情況。今天,小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)女人腰
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