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土豆片能美容嗎

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  土豆片可以吃,還是我們?nèi)粘5氖卟耍敲赐炼蛊苊廊輪?,答案是肯定的,接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享土豆片的美容方法,希望對各位有幫助!

  土豆片能美容嗎

  可以的。土豆切薄片縛眼臉可消除腫脹,有增白延緩皮膚老化,潔凈滑嫩,抑制黑色素,美白肌膚.

  土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑,能保護(hù)角質(zhì)層,鎖住水分,使皮膚保持彈性,延緩衰老。因此將煮熟土豆切成片,貼在臉上,則有使皮膚細(xì)致、水潤的功效。

  土豆的美容功效

  一、天然的美容品

  土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,并且沒有副作用。

  土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護(hù)膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個問題。

  二、能吃出好性格

  土豆含有維生素C。生活在現(xiàn)代社會的上班族,最容易受到抑郁、灰心喪氣、不安等負(fù)面情緒的困擾,土豆可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒,是因?yàn)樗锩婧械牡V物質(zhì)和營養(yǎng)元素能作用于人體,改善精神狀態(tài)。

  做事虎頭蛇尾的人,大多就是由于體內(nèi)缺乏維生素A和C或攝取酸性食物過多,土豆可以幫你補(bǔ)充維生素A和C,也可以在提供營養(yǎng)的前提下,代替由于過多食用肉類而引起的食物酸堿度失衡。

  三、土豆能減肥

  吃土豆不必?fù)?dān)心脂肪過剩,因?yàn)樗缓?.1%的脂肪,是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以減少脂肪攝入,可以讓身體把多余脂肪漸漸代謝掉,消除你的心腹之患。土豆對人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖,胖人吃能變瘦,常吃身段會變得苗條起來。

  四、土豆有營養(yǎng),是抗衰老的食物

  它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。經(jīng)常吃土豆的人身體健康,老得慢。

  土豆美容方法

  土豆貼

  把生土豆片熬在眼睛上可以減輕黑眼圈和浮腫,每隔幾分鐘換一次。

  生土豆面膜

  將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘,不僅可以減輕下眼皮浮腫,而且還能舒展皮膚,使整個臉面變得光滑。

  如果面容顯得疲憊,也可用熟土豆面膜,它不僅能消除疲憊感,而且也能舒展皺紋。

  熟土豆面膜

  土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷卻之后涂敷在臉上20~25分鐘即可。如果屬于油性皮膚,可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉,混合后敷臉15~20分鐘,然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話,則可以將熟土豆去皮搗爛,加入一匙酸奶,涂敷面部10~15分鐘,然后再用40℃~50℃的溫水清洗掉。

  土豆胡蘿卜面膜原料

  馬鈴薯胡蘿卜各適量。

  制法

  將原料洗凈,搗成汁即可。

  說明

  這兩種蔬菜都含有充足的維生素A和維生素B,對皮膚的干燥,曬后的粗糙,角化敏感都有很大的修復(fù)作用。

  土豆牛奶面膜

  需要你準(zhǔn)備一個土豆、牛奶、甘油,做的過程中,現(xiàn)將土豆洗凈煮熟,去掉外皮,加入少量原汁搗成糊狀,加入牛奶、甘油適量,調(diào)和均和,然后將其均勻的涂于面部,最好在上面再鋪上一條熱毛巾,效果更好,最后就是等待2-3小時,洗凈臉部即可。這種面膜可以預(yù)防痘痘,還能祛痘消除痘痕,值得推薦,對于油性皮膚使用尤佳。

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