生活中很多人以為尿黃無非就是水喝得太少了，或者上火等問題引起的。但是不可否認(rèn)的是引起尿黃除了有生理因素之外，還有可能隱藏著某些疾病呢?尿黃不能忽視，那么尿黃怎么回事?引起尿黃的因素都有哪些呢?

　　尿黃的原因有哪些

　　1.吃了某些帶顏色的蔬菜水果

　　比如胡蘿卜這種帶有天然色素的蔬菜水果都會使人的尿液短時(shí)間之內(nèi)變黃，當(dāng)然了這種現(xiàn)象一般只需要多喝幾杯水就可緩解了，因此不必大擔(dān)心。

　　2.晨尿易發(fā)黃

　　人經(jīng)過了一個晚上的睡眠，體內(nèi)的尿液就會濃縮，廢棄物的濃度相對較高，因此尿液看起來也會變黃，這和很多平時(shí)不喜歡多喝水的人尿液變黃其實(shí)都是一樣的，只要記住日常多喝些水份，多注意補(bǔ)充水份就不會有多大的問題了。

　　3.肝腎疾病、生殖泌尿系統(tǒng)疾病也會引起尿黃的

　　這是因?yàn)榛几文I疾病、生殖泌尿系統(tǒng)疾病的人中的膽紅素尿進(jìn)入血液循環(huán)引起的，一般和膽小管破裂有關(guān)，另外臨床認(rèn)為有溶血性貧血的病人，由于紅血球被大量破壞，尿膽元被腸道吸收，使得肝臟沒辦法把尿膽元轉(zhuǎn)化成膽紅素，從而引起尿黃的問題。針對這種原因引起的尿黃，一般都會其它身體方面的不適感，建議一定要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查。

　　4.性生活之后出現(xiàn)尿黃的問題

　　一些女性表示夫妻同房后尿液會有一股很惡心的氣味，事實(shí)上這多和避孕套有關(guān)。另外一些生殖系統(tǒng)疾病，如婦科炎癥也會引起尿黃的問題。這里提醒一下在性生活前后最好都排尿，這樣更有利于生殖健康。

　　5.藥物的影響

　　某些藥物中含有的核黃素、滅水滴靈都有可能會引起尿黃，一般停藥后尿黃的問題就會緩解了。

　　應(yīng)該說引起尿黃的因素是多方面的，而如果只是生理性的尿黃，建議多喝水就可以了，當(dāng)然了如果是疾病性的尿黃的話就要引起重視，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查一下。

　　說到這里還要說到一個憋尿的問題，現(xiàn)實(shí)生活中很多人都有憋尿的壞習(xí)慣，認(rèn)為工作忙，或者夜間睡覺懶得起來上廁所就憋一下，等憋不住了在去上廁所，其實(shí)這樣做對人體的危害是很大的，長期下去有可能會引起生殖健康，影響人體的正常代謝過程。還有一種情況一些白領(lǐng)女性也容易出現(xiàn)尿尿疼痛的問題，或者沒幾分鐘就有尿意，其實(shí)這些也都是不正常的表現(xiàn)。比如說尿尿疼痛就和婦科疾病有關(guān)，頻繁的尿意有可能提醒你的腎臟不是很健康。當(dāng)然了更不能因?yàn)榕骂l繁上廁所麻煩，尿尿疼痛而拒絕喝水，如果水份吸收得過少的話，是會加重這些問題的。最后提醒一下，如果有什么泌尿系統(tǒng)的病變的話，一定要及時(shí)治療，否則容易影響到生殖功能，再者日常一定不要憋尿，要多喝水，以促進(jìn)尿液排出，有利于排出身體里的毒素。

　　尿黃是有什么疾病嗎

　　尿的顏色尿的成分是95%的水加5%的代謝物.所以，一些疾病可以從尿液的顏色上表現(xiàn)出來。

　　1.透明帶淺檸檬色：健康尿液的顏色是越清越好。讓尿液變清需要多喝水，如果一天堅(jiān)持喝8杯水，你的尿液應(yīng)該呈現(xiàn)健康的顏色(水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲得)。

　　2.蒲公英黃：可能你剛起床在腎臟里積存了整個晚上的尿液通常都是這個顏色。因?yàn)槟I臟在夜間產(chǎn)生的尿液比較少，但這些尿液依然要承擔(dān)排除體內(nèi)毒素的任務(wù)。再加上一夜的睡眠使人體處于相對脫水狀態(tài)，所以，清晨的尿液顏色較深，氣味比較重。這些都是正常的，不需要有太多的擔(dān)心。一般在你喝過水之后，下一次尿液的顏色和氣味都會有所好轉(zhuǎn)。

　　3.橙黃：尿液中有過多的維生素B服用過量的維生素B會導(dǎo)致尿樣呈橙黃色。減少維生素劑量后尿液就會轉(zhuǎn)清。醫(yī)生建議如果你習(xí)慣服用維生素B片劑的話，每天的服用量最好不要超過1片。

　　4.寶石紅：是不是吃了甜菜根或胡蘿卜一些帶有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡蘿卜，都會使你的尿液呈現(xiàn)紅色。但是，不用擔(dān)心，尿液變紅的現(xiàn)象只是暫時(shí)的，多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。

　　5.黃色中帶有紅色：該去醫(yī)院檢查一下了如果不是處于月經(jīng)期，而尿液中帶有紅色，則很可能是尿路感染的癥狀。如果尿的顏色不但變紅，同時(shí)還伴有很重的氣味，或是小便時(shí)感到疼痛，那就一定是感染了細(xì)菌。另外比較常見的情況可能是膀胱炎，需要馬上去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

　　尿黃怎么改善

　　你好，尿黃有生理性和病理性兩種情況，前者通常見于大量出汗，缺水等情況，與尿液濃縮有關(guān)。建議多喝水為好。后者則常見于肝炎等原因?qū)е碌狞S疸。