夏季也是感冒的高發(fā)期，夏季感冒非常的難受，主要表現(xiàn)為咳嗽、流涕、鼻塞等，給患者的生活帶來很大影響，那么夏天感冒鼻塞如何治療呢?下面小編帶你一一了解!

　　夏天感冒鼻塞的治療方法

　　很多人在感冒的時候都會受到鼻塞的困擾。鼻塞嚴重影響了患者的呼吸暢通,影響著工作和學(xué)習(xí),患者都想盡快擺脫鼻塞的困擾。那么,如何治療感冒鼻塞?

　　感冒后鼻塞,多為急性鼻炎所致,鼻塞發(fā)展很快,通常在數(shù)日內(nèi)即達到高潮,一周左右可自行消退,常在感冒后并發(fā)。

　　服藥時選擇具有麻黃堿成分的感冒藥進行治療,可以減少鼻腔充血,從而減輕鼻塞的癥狀。

　　中醫(yī)認為,傷風(fēng)鼻塞是因為濕,熱,瘀等邪氣閉阻清竅,反復(fù)發(fā)作,久蘊不去,鼻失宣通,氣息不暢,故化瘀通竅,清熱散邪,是治療該病的關(guān)鍵。

　　1、煎熏治療法

　　將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。

　　2、熱水泡腳

　　每晚用較熱的水泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。

　　3、側(cè)臥按摩法

　　左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。

　　治療感冒鼻塞,關(guān)鍵是對感冒進行治療,感冒痊愈后鼻塞的癥狀便會隨之消失。

　　夏天感冒不吃藥怎么治

　　天天氣炎熱,但有些地方晝夜溫差大,或者室內(nèi)室外溫差大,這樣很容易造成感冒的發(fā)生?？梢哉f,感冒是夏季最常見的疾病之一。那么,感冒了該怎么辦?不吃藥該怎么治療感冒呢?

　　1、多食蘿卜

　　實踐證明,蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨特作用。具體做法:把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。

　　2、喝雞湯

　　美國有兩家臨床醫(yī)療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養(yǎng)豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì),具有增強咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

　　3、洗鼻法

　　西醫(yī)學(xué)認為,當(dāng)人體受涼、淋雨等誘發(fā)因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長,從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人體,引發(fā)感冒。因而,感冒時反復(fù)用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體。此法可在2到4天內(nèi)治愈感冒,且無副作用。

　　4、每日搓手

　　專家介紹,由于手拇指根部(醫(yī)學(xué)上稱為大魚際)肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關(guān)系密切。每日搓搓,對于改善易感冒的體質(zhì)大有益處。其方法是:對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一只手固定,轉(zhuǎn)另一只手的大魚際,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向?qū)Υ?大約搓一到兩分鐘,整個手掌便會發(fā)熱。這樣做可促進血液循環(huán),強化身體新陳代謝,所以能增強體質(zhì),故而不易感冒。

　　夏天感冒吃什么食物好

　　夏天屬于較為炎熱的時節(jié),一般來講是不易感冒的,但也有部分人士會在夏天有感冒的癥狀,那么,夏天感冒吃什么食物好?感冒鼻塞怎么辦?

　　1、主食及豆類的選擇

　　大米粥、小米粥、玉米面粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流質(zhì)飲食。

　　2、肉蛋奶的選擇

　　乳類及乳制品、蛋羹、羊肝、豬腎等。

　　3、蔬菜的選擇

　　葉莖類可選大白菜、小白菜、莧菜、芫荽;根莖類可選胡蘿卜、生姜、馬鈴薯;瓜茄類可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿等;各種蘑菇、大蔥、大蒜。

　　4、水果的選擇

　　蘋果、梨、橙子、西瓜、荸薺、甘蔗等汁液多的鮮果。

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