我們在日常生活中都是比較隨性的，很少說要去注意什么。但是這對脈管炎患者來說，是萬萬不能的事。下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹預(yù)防脈管炎的的方法，希望能幫到大家。

　　預(yù)防脈管炎的的方法

　　(一)避免外傷

　　患者應(yīng)避免外傷，特別是患肢。因脈管炎病人肢體血液循環(huán)不暢，抗病能力差，受到外傷后傷口極易感染，創(chuàng)口不易愈合。所以必須要患者保護好缺血的肢體，病人必須穿寬大、舒適的鞋襪，避免因局部摩擦引起擦傷;趾甲應(yīng)及時修剪，以免過長撕裂損及皮肉，亦不得在修剪時損及皮肉;嵌甲、雞眼、胼胝等足部疾患在處理時亦不可傷及內(nèi)部組織和血管，傷后不可擅自涂抹刺激性較大的藥物，以防引起化學(xué)性損傷。因為這些強烈的化學(xué)藥品(如碘酒)涂抹后，不但收不到預(yù)期的效果，反而會使局部組織受到更大的損害。

　　(二)不要吸煙

　　(三)患肢鍛煉

　　患肢鍛煉不僅可以防止肌肉萎縮，而且使肢體的血流量增加，促使血管側(cè)支開放，保持肢體活動能力。但是，患肢鍛煉不能操之過急，活動量要適當(dāng)。因為患肢本身處于缺血狀態(tài)，過度活動時必然加重癥狀。這里所說的活動適當(dāng)，就是以不引起肢體疼痛為度。

　　(四)注意飲食調(diào)養(yǎng)

　　飲食宜清淡、富有營養(yǎng)的食物，多吃蔬菜水果，多飲水，多食黑木耳，少吃或不吃黏性食物，如年黍米面、年糕、芝麻糖之類，這些食物可使血液黏稠度增加，血液流動速度緩慢，而引起血栓形成，使原已狹窄的動脈完全阻塞?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用小劑量阿司匹林。保持心情舒暢，以飽滿的激情、充沛的精力去生活、學(xué)習(xí)和工作。發(fā)現(xiàn)初期癥患者要及時到醫(yī)院診斷，并積極治療，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　(五)其他注意事項

　　1、堅持按時、按療程服藥治療，不要任意中斷。

　　2、在治療期間，每天要保持足夠的睡眠(8-12小時)。

　　3、服藥中需忌酒及辛辣刺激物品。

　　4、不要擅自用藥，特別是麻醉藥、消炎藥，越用病情越重，后果非常危險。

　　(六)避免寒冷刺激

　　在寒冷季節(jié)要適當(dāng)保暖。寒冷將使血管收縮，血流量更加減少，缺血引起的癥狀愈加嚴重。這說明肢體的保暖的重要性。

　　脈管炎病人的調(diào)養(yǎng)措施

　　1、病人衣服宜寬大、保暖，不得過小、過緊，影響血液運行，更不可使患肢受寒。

　　2、冬季病人應(yīng)準備特制的棉衣、棉襪、棉鞋以保護患肢，這些防寒衣物以穿脫方便、保暖性強為原則。

　　3、除患肢局部壞死外，均應(yīng)每日用溫?zé)崴菹椿贾淮?，如用對癥的洗藥則更好。

　　4、局部可用熱水袋或中藥敷。

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