鼻竇炎現(xiàn)在已經(jīng)成為危害全民健康的疾病，在寒冷天氣或者我們過(guò)度勞累的時(shí)侯，就容易發(fā)病，在我們稍不注意的時(shí)侯，它就會(huì)悄然來(lái)臨，那么，對(duì)于它的病因你又了解多少呢，以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理有關(guān)于鼻竇炎的形成原因，希望能幫到你。

　　鼻竇炎的形成原因

　　1.全身抵抗力降低：如過(guò)度疲勞、受涼受濕、營(yíng)養(yǎng)不良、維生素缺乏等引起全身抵抗力下降，以及生活與工作環(huán)境不潔所致。

　　2.變態(tài)反應(yīng)體質(zhì)：全身性疾病，如貧血、內(nèi)分泌功能不足(如甲狀腺、腦垂體和性腺等功能減退)，急性傳染病如流感、麻疹、猩紅熱、白喉等均可誘致本病發(fā)生。

　　3.鼻腔的一些疾?。喝缂?、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、變應(yīng)性鼻炎、鼻息肉、鼻腔異物和腫瘤等。上述疾病均可阻塞竇口鼻道復(fù)合體，阻礙鼻竇的引流和通氣而至鼻旁竇炎的發(fā)生。

　　4.臨近器官的感染病灶：如扁桃體炎、腺樣體炎等。此外，上列第2前磨牙和第1、2磨牙的根尖感染、拔牙損傷上頜竇、齲齒殘根墜入上頜竇內(nèi)等，均可引起上頜竇炎癥。

　　5.其它：如鼻竇外傷骨折游泳時(shí)跳水姿勢(shì)不當(dāng)(如取立式跳水)，或潛水與游泳后擤鼻不當(dāng)，污水進(jìn)入鼻竇內(nèi)鼻腔內(nèi)填塞物置留時(shí)間過(guò)久高空飛行迅速下降，竇腔與外界形成相對(duì)的負(fù)壓，將鼻腔分泌物吸入鼻竇等也能造成發(fā)病。

　　鼻竇炎的預(yù)防方法

　　1、改正錯(cuò)誤的擤鼻涕習(xí)慣和方法，慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常擤鼻涕，當(dāng)鼻涕粘稠不易擤出時(shí)，患者往往會(huì)使勁擤，這樣可能會(huì)引發(fā)化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。

　　2、積極治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個(gè)重要措施，鼻竇炎患者如果并發(fā)鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻竇炎已經(jīng)被列為鼻竇炎的一種單獨(dú)類(lèi)型，所以積極治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個(gè)重要措施，最佳的治療方法是內(nèi)窺鏡下低溫等離子消融術(shù)。

　　3、及時(shí)、治療鼻腔的急性炎癥和矯正鼻腔畸型、鼻息肉等。積極治療感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，解除了引起鼻竇炎的病因，自然就預(yù)防了鼻竇炎的發(fā)生。

　　4、增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒，患有慢性鼻竇炎和慢性鼻炎的人都有這樣的感受：患感冒時(shí)，癥狀往往比沒(méi)有鼻炎的人嚴(yán)重得多。這是因?yàn)楦忻皶?huì)加重鼻炎和鼻竇炎發(fā)作。而鼻竇炎、鼻炎患者對(duì)感冒的抵抗力較弱，因此比健康人更容易感冒，形成惡性循環(huán)。

　　5、遠(yuǎn)離粉塵比較多的地方，同時(shí)一定要注意自己工作的生活環(huán)境。

　　鼻竇炎患者適宜吃的食物

　　1、多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類(lèi)水果、葡萄和黑莓特別有益，因?yàn)樗鼈冞€含有生物類(lèi)黃酮，這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類(lèi)黃酮還有消炎作用。

　　2、具減充血作用的草藥和調(diào)味品，包括生的或熟的洋蔥和大蒜,姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等;

　　3、葵花子、種子油，以攝取維生素E;

　　4、堅(jiān)果，以攝取鋅;

　　5、多吃全谷類(lèi)、豆類(lèi)和堅(jiān)果，以攝取維生素B，有助于維持正常的免疫功能全谷類(lèi)和豆類(lèi)。

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