導(dǎo)致老年人抑郁的原因有哪些
導(dǎo)致老年人抑郁的原因有哪些
老年人隨著年齡的增長,身體所攜帶的疾病也越來越多,都是由什么原因?qū)е碌哪?以下是小編收集整理的導(dǎo)致老年人抑郁的原因,希望對你有幫助。
導(dǎo)致老年人抑郁的原因
1、家庭原因
當(dāng)老年人離退休后,自己的子女亦相繼成家立業(yè),組織家庭,離家而去。許多老人是單獨居住生活,并且不愿成為子女的負(fù)擔(dān),孤獨一人生活。有這種情況的家庭,需要注意,有時間多多陪陪老人,陪他們散散心說說話,這樣能防止老年人抑郁的發(fā)生。
2、疾病干擾
隨著年齡的增大,老人患慢性疾病的增多,如高血壓、心臟病、胃潰瘍、關(guān)節(jié)炎、糖尿病等,這些疾病往往是遷延時間長,治療效果一般,這些都會使人感到無能為力,力不從心,心情沮喪,無奈抑郁。這也是老年人患抑郁癥,主要的原因之一。
3、生活變故
隨著年齡增長,生活中出現(xiàn)不良生活事件:喪偶、喪友、體力不支、重病或慢性病纏身、喪失健康、喪失腦力、失去工作、機(jī)會、地位和金餞。所有這些對老年人來說,心理無法忍受,為喪失而感到悲哀憂傷。以此下去,就會增加抑郁癥的發(fā)生。
4、性格原因
老人性格與抑郁狀態(tài)關(guān)系極大。性格內(nèi)向者容易患抑郁癥,個性好強(qiáng)者亦易患抑郁癥。老人不甘心離退休后無所事事,進(jìn)而產(chǎn)生無助、無望、無力的悲觀觀念。性格原因,也會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。
5、心理恐懼
不同人對死亡、死亡過程有非常不同的恐懼,大多數(shù)人對死亡過程,比對死亡本身,更害怕疾病失去行動自由,疼痛不適的折磨、睡覺時死亡或是清醒時死亡,死亡到底為何物。對有些人來說,死亡本身更可怕當(dāng)死時,一切交給一種知之甚少的力量,一種不知帶往何方的力量。
如何預(yù)防老年人抑郁癥
1、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療
如果能及早地識別抑郁癥的早期表現(xiàn),對患者自身的病情特點、發(fā)病原因、促發(fā)因素、發(fā)病特征等加以綜合考慮,就可制定出預(yù)防復(fù)發(fā)的有效方案,做到“防患于未然”。
2、加強(qiáng)心理治療與社會支持
對于病情趨于恢復(fù)者,應(yīng)為其介紹衛(wèi)生常識,進(jìn)行多種形式的心理治療,要求病人能正確對待自己,正確認(rèn)識疾病,鍛煉自己的性格,樹立正確的人生觀,面對現(xiàn)實生活,正確對待和處理各種不利因素,爭取社會支持,避免不必要的精神刺激。
3、危險因素及干預(yù)措施
老年期抑郁癥與心理社會因素息息相關(guān),因此預(yù)防危險因素并采取干預(yù)措施是十分必要的。預(yù)防的原則在于減少老年人的孤獨及與社會隔絕感,增強(qiáng)其自我價值觀念。具體措施包括:鼓勵子女與老年人同住,安排老年人互相之間的交往與集體活動,改善和協(xié)調(diào)好包括家庭成員在內(nèi)的人際關(guān)系,爭取社會、親友、鄰里對他們的支持和關(guān)懷。鼓勵老年人參加有限度的一些力所能及的勞動,培養(yǎng)多種愛好等。此外,由于老年人不易適應(yīng)陌生環(huán)境,應(yīng)盡可能避免或減少住宅的搬遷。夫妻療法是一種生物效應(yīng),是比任何藥物都有療效的好辦法。故喪偶的老年人再婚,保持融洽的夫妻關(guān)系,包括和諧適度的性生活,均有助于預(yù)防老年期抑郁癥的發(fā)生。否則,由孤獨而產(chǎn)生憂郁,而憂郁不但令人產(chǎn)生“心因性幻覺”,還會使人體免疫功能下降,誘發(fā)抑郁癥、癡呆癥、心腦血管疾病及腫瘤。
4、社區(qū)干預(yù)及家庭干預(yù)
爭取在社區(qū)康復(fù)服務(wù)中心進(jìn)行社會技能訓(xùn)練和人際交流技能訓(xùn)練,提高獨立的生活能力,發(fā)展社會支持網(wǎng)絡(luò),幫助病人重新獲得人際交往的能力。家庭干預(yù)包括以心理教育與親屬相互支持為主的干預(yù)及生存技能、行為技能訓(xùn)練為主的措施。
老年人抑郁癥吃什么中藥好
1、肝氣郁結(jié)者,證見精神抑郁,胸悶脅痛,腹脹噯氣,不思飲食,脈多弦細(xì)。其治宜以疏肝理氣為主,可選用四逆散治之。
方藥及用法:炙甘草、炙枳實、柴胡、白芍藥各3克粉碎為末,白開水調(diào)服,每天1劑,分3次服下。
2、氣郁化火上逆者,證見頭痛頭暈,胸悶脅脹,口苦咽干,苔黃舌紅,脈多弦數(shù),治宜清肝瀉火,可選用加味逍遙散、茯苓、甘草、白芍、柴胡各6克,梔子、牡丹皮各3克。每天1劑,水煎服。
3、痰氣郁結(jié)者,證見咽中似有物梗阻,咯之不出,咽之不下。治宜利氣化痰,可選用半夏厚樸湯等方。方藥及用法:半夏、厚樸各10克,茯苓、生姜各15克,紫蘇葉6克。每天1劑,水煎服。
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