消除日曬斑的七個方法及預防
消除日曬斑的七個方法及預防
祛除日曬斑，其實真的有很多偏方，但是由于膚質(zhì)不同，效果也不盡相同。下面學習啦小編整理了消除日曬斑的七個方法，一起來了解吧。
消除日曬斑的面膜
香芹綠葉牛奶面膜
將新鮮的香芹頁摘下洗凈，切成碎末，倒入一杯純酸奶混合后靜置3個小時后，放在冰箱里保鮮。每天分2-3次抹在臉上長斑處。十五分鐘待吸收后洗凈。注意每天面膜最后當天做，當天用。
黃瓜加檸檬，簡單去曬斑
將黃瓜、檸檬各自炸成汁混合，洗臉后涂上黃瓜和檸檬汁的混合液，保持40分鐘，如果汁液吸干繼續(xù)涂抹，然后用清水洗凈，涂上護理液或潤膚霜，增白效果非常好!
西紅柿汁美白又能去曬斑
人說經(jīng)常吃西紅柿可以美白皮膚，其實用西紅柿榨成的汁來做面膜，對祛日曬斑有很好的效果。我們可以在西紅柿汁里加入一些甘油，每天至少做一次面膜，十分鐘后就洗臉，然后涂上潤膚乳或潤膚霜，堅持下去，日曬斑就會消失的無影無蹤!
土豆面膜祛斑
取長得飽滿、沒有生芽的土豆，洗凈去皮，然后榨成汁，將土豆汁放入干凈的杯子里面，在倒入三分之一杯的鮮牛奶，拌入面粉成糊狀，均勻的涂在臉上，在20分鐘后洗凈，涂上護膚品，堅持下去，也可有效的去除斑點。
蒲公英花水美白又祛斑
將一把蒲公英花放在容器內(nèi)，倒入開水泡花，等蒲公英花水變涼后，過濾出純凈的花水，每天早晚用這樣的水洗臉，堅持下去，美白祛斑的效果也很好。
胡蘿卜加檸檬法祛斑
2匙胡蘿卜與適量的檸檬汁混合，涂在臉上做面膜，在20分鐘后洗掉即可，可以去斑點。另外用蘿卜汁西紅柿汁混合做面膜，20分鐘后用涼牛奶洗臉，可以有效的祛除色斑。
檸檬雞蛋清面膜
除了這些蔬菜水果面膜外，還將蛋清與檸檬配制成面膜，攪勻后涂在臉上，可以鎮(zhèn)靜皮膚。收斂、消炎，很有效的修復曬后的肌膚。
去掉日曬斑的簡單方法
每天早上起床空腹喝杯蜂蜜+檸檬水，因為它可以有效排除腸內(nèi)的宿便和毒素，這些宿便和毒素長期在體內(nèi)是形成黑色素的罪魁禍首，導致皮膚變黑，形成斑點，通過這樣的方法能夠從源頭上有效的去除這些惱人的斑點。
另外吃一些含維生素C豐富的食品，如：獼猴桃、西紅柿、黃瓜等，維生素C可以有效抑制黑色素的形成;
或者將黃瓜切成薄片敷在臉上，每天一次，堅持4個禮拜，有效祛除黑色素，另外要注意防曬，這樣才能徹底的解決如何去掉日曬斑的問題。
日曬斑的預防
1、避免在陽光下長時間暴曬;室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。
2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，并促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
3、遮光防曬全副武裝:當氣溫高于25℃時，在戶外活動就必須做好有效的避光準備.特別是在上午十時到下午兩三點鐘，這段時間陽光最強、紫外線最具威力，盡量不要出門;如果必須外出，你應當戴上遮陽帽、太陽鏡或撐遮陽傘，好穿上棉麻制的長袖衣服。
4、慎選著裝面面俱到：純棉布料具有吸汗好、透氣性舒適等特點，是大多數(shù)防紫外線服裝的首選面料.陽光強烈時，好穿深色衣裳，比如朱紅色、深紫色、靛藍色的棉質(zhì)衣衫.對于裸露的臂部肌膚，你可以穿上輕薄的紗質(zhì)披肩或者套袖來防曬。
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