懷孕的時(shí)候生氣氣的發(fā)抖的后果
懷孕的時(shí)候生氣氣的發(fā)抖的后果
一些女性朋友在懷孕了以后，經(jīng)常會(huì)變的愛生氣喜歡哭，那么，懷孕的時(shí)候生氣氣的發(fā)抖的后果有哪些?下面就由小編為您詳細(xì)介紹。
懷孕的時(shí)候生氣氣的發(fā)抖的后果
易致胎兒煩躁、哭泣,孕婦經(jīng)常哭泣等,胎兒也會(huì)經(jīng)常有這樣的情緒。因?yàn)閼言?8周后,胎兒就有了感知能力。當(dāng)胎兒感覺到不舒適時(shí),也會(huì)在母親的子宮中難過哭泣,科學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將一個(gè)正在播放的90分貝噪聲的喇叭放在孕婦的腹部時(shí),超聲波掃描記錄下胎兒的反應(yīng),實(shí)驗(yàn)顯示胎兒的動(dòng)作仿佛是在傷心哭泣,醫(yī)生們甚至還能看到胎兒哭泣時(shí)下嘴唇微微顫動(dòng)的樣子。
易致寶寶長(zhǎng)大后出現(xiàn)心理疾病,數(shù)據(jù)表明,經(jīng)常哭泣的孕婦,生出來的寶寶心理上比其他孩子心理更加脆弱消極;如果小時(shí)候沒有及時(shí)糾正,還有可能在以后的學(xué)習(xí)與生活中出現(xiàn)各種心理與精神上的問題。
可能會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn),孕婦在孕早期時(shí),長(zhǎng)期過度悲傷哭泣、情緒波動(dòng)大、敏感多疑等,會(huì)導(dǎo)致冬腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加,生出來的寶寶體重明顯偏輕,甚至在懷孕過程中很大可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
什么是動(dòng)胎氣
動(dòng)胎氣是指孕期母體因自身體質(zhì)或受到外界因素影響,出現(xiàn)腹痛、陰道出血等癥狀稱為動(dòng)了胎氣。
動(dòng)胎氣的防范方法
孕婦運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
1、孕婦運(yùn)動(dòng)前一定要和醫(yī)生溝通,請(qǐng)醫(yī)生幫助制定科學(xué)的孕期鍛煉計(jì)劃。要進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),然后循序漸進(jìn),逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。在運(yùn)動(dòng)前,熱身活動(dòng)一定要做足,最好做些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如散步或者輕柔的舒展運(yùn)動(dòng),充分熱身。運(yùn)動(dòng)的限度以不累、輕松舒適為宜。此外,孕婦運(yùn)動(dòng)期間要多喝水,但不要只喝白開水,最好補(bǔ)充一些果汁等。可樂以及運(yùn)動(dòng)飲料都不適合孕婦。
2、在運(yùn)動(dòng)時(shí)如果孕婦出現(xiàn)陰道出血、有液體流出,出現(xiàn)不尋常的疼痛或者突發(fā)疼痛、胸痛、呼吸困難、嚴(yán)重或持續(xù)的頭痛或頭暈等問題,一定要立即停止運(yùn)動(dòng),最好馬上去醫(yī)院檢查。另外,如果在停止運(yùn)動(dòng)半小時(shí)后仍然持續(xù)有宮縮,也不能再運(yùn)動(dòng)了。
懷孕經(jīng)常生氣怎么辦
懷孕期間一定注意不要火氣太大,孩子會(huì)知道的哦。你老公太不像話了,明知道媳婦懷孕啦還惹生氣,讓他有空多看看書,要愛護(hù)自己的妻子。女人在這個(gè)階段是比較脆弱也是比較容易動(dòng)氣的,不過千萬別動(dòng)了胎氣。隨著自己身體一天天的變化,寶貝一天天張大,作為準(zhǔn)父母,要注意自己的行為,父親的要多忍耐,母親也要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,靜靜的等待你們愛情的結(jié)晶的誕生,那種感覺是很美好的。
因?yàn)橐院筮€有很艱難很長(zhǎng)的路要走,(帶孩子也是一件非常幸福和辛苦的事情)找到自己的位置,調(diào)整好心態(tài),祝你好孕!!!母親要天天開心哦,多看看喜劇片,說不定孩子出生的性格會(huì)開朗很多。
親的寶寶還小,所以不用太擔(dān)心。但是一定記得保持愉快的心情,淡定的對(duì)待周圍的一切!為了寶寶和自己,請(qǐng)每天擁有快樂的好心情吧!
懷孕初期脾氣暴躁易怒怎么控制
傾訴——多說說話。孕媽媽可以和老公、婆婆、媽媽、朋友等多聊聊天,把自己的疑惑和困惑表達(dá)出來。多和積極樂觀開朗的朋友相處,在傾訴自我的過程中,也被他人的快樂和樂觀感染到自己。
聆聽——聽聽音樂。優(yōu)美舒緩的音樂不僅可以很好的安撫和調(diào)節(jié)你的精神情緒,還可以當(dāng)做是在給寶寶做胎教哦!當(dāng)感覺到不適的時(shí)候,不妨先深呼一口氣,靜下心來聽聽音樂。
轉(zhuǎn)移——逛逛街。也許你是在家里悶太久啦,才會(huì)那么需要發(fā)泄。所以,不妨和最好的閨蜜一起去外面逛逛街吧!這也是轉(zhuǎn)移注意力的一種很好的方法。但是,最好不要在人流高峰期去哦,以免傷著了寶寶和自己。
放松——親近大自然。大自然具有一種神奇的魔力,它可以安撫人們焦躁的內(nèi)心,撫慰人們不安的心靈。對(duì)于孕媽媽來說也是如此。偶爾和家人出去走走,親近親近大自然。感受花鳥蟲魚的曼妙,聆聽小橋淌水的樂音,呼吸每一縷新鮮的空氣,感受人類最原始的生命。
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