柚子皮的功效、作用及食用方法
柚子多汁肉爽、酸甜適中、口感清新,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和極高的食療效益。不少人吃完柚子肉,就把柚子皮扔了,殊不知柚子皮也很有許多營養(yǎng)物質(zhì),可以做多種美味菜式,有很多功效和作用,還有各種妙用。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下柚子皮的功效和作用,希望可以幫到大家哦。
柚子皮的功效和作用:
1、煮過的柚子皮可去積壓的污垢,消除難聞的氣味。柚子皮既可以用于廚房洗手池的清潔,還可以用于木制家具(特別是柚木家具),可以讓家具變得新亮,還有淡淡的香氣,特別適合柚木的家具。剛剝下來的柚子白筋尤其具有很強(qiáng)的吸附和去油污的能力,可用來洗碗,節(jié)省洗潔精之余更加環(huán)保。
2、清香的柚子皮能夠有效去除異味??煞乓恍┬迈r柚子皮在冰箱內(nèi),或是在新裝修的房間內(nèi),幫助清新空氣。
3、柚子皮能加快動物脂肪分解,有去油膩的功效。柚子皮中有一種成分對心血管有保護(hù)作用。
4、用柚子皮摩擦手部,可有效去除手部的角質(zhì)。用過柚子皮摩擦后,可以再涂點手霜滋潤雙手。
5、柚子皮可防蟲。柚皮撕去內(nèi)面的白筋,風(fēng)干、曬干。然后用有孔袋子裝好保存,放于衣柜角落或米桶內(nèi),可達(dá)到防蚊蟲的效果。但每2到3天就要更換一次,不是很便利。
6、柚子皮治凍瘡可以促進(jìn)凍傷恢復(fù)和有效的杜絕再犯病。用曬干的柚子皮煮水,熬至汁液濃稠,熱敷于凍傷處,但忌破皮處。熱敷的溫度要慢慢增加,不宜一下子過熱。
柚子皮的食用方法
食材:柚子皮、生姜絲、大蒜、少許鹽和生抽等調(diào)料
步驟:
1、剝開柚子后,削去表皮,切塊。
2、用清水浸泡數(shù)小時。
3、把柚子皮撈起,放鍋里煮約20分鐘。
4、撈起柚子皮,瀝干水分,切成小塊。
5、燒熱鍋,倒入油,放入生姜絲、大蒜,爆香。
6、加柚子皮翻炒。
7、炒勻后,倒入調(diào)料翻炒片刻,加少量開水,燜一會兒。
8、待水燒干后煎炒,待柚子皮稍稍軟爛時即可。
炒柚子皮步驟簡單,但也講求幾個竅門。
1、柚子皮與柚子不同,柚子肉越酸,柚子皮越甜,而且皮厚者更佳。
2、削柚子皮的時候,要注意把青黃色的外皮削干凈,因為外皮有濃重的苦澀味道。
3、炒柚子皮前要瀝干水分,以免油滴四濺。因為柚子皮吸油,第一次下鍋炒的時候要稍微放多點油。
4、柚子皮燜熟后再煎炒一會,這樣少柚子皮會更香。
5、口味較重的人還可以加點干辣椒一起炒。