紅石榴看起來(lái)非?？蓯?ài)，吃起來(lái)清清甜甜的，深受女性朋友和小朋友的喜愛(ài)。紅石榴是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，不僅可以保健，還可以美容養(yǎng)顏。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下紅石榴的功效和作用及害處，希望可以幫到大家哦。

　　紅石榴的功效和作用

　　1.廣譜抗菌

　　石榴對(duì)志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對(duì)各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

　　2.降脂，降壓，軟化血管，預(yù)防心血管疾病

　　石榴中含有高水平抗氧化劑，可用以抵抗人體炎癥和氧自由基的破壞作用，達(dá)到延緩衰老、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和減緩癌變進(jìn)程的效果，甚至比紅葡萄酒的效果更佳。

　　3.收斂，澀腸，治療腹瀉、痢疾等

　　石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。

　　4.驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng)

　　石榴皮以及石榴樹(shù)根皮均含有石榴皮堿，對(duì)人體的寄生蟲(chóng)有麻醉作用，是驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng)的要藥，尤其對(duì)絳蟲(chóng)的殺滅作用更強(qiáng)，可用于治療蟲(chóng)積腹痛、疥癬等。

　　5.止血，明目

　　石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。

　　紅石榴的害處

　　需要注意的是，石榴是一種酸性食物，不宜空腹使用。若食用不當(dāng)可引起胃酸過(guò)多。吃石榴的最佳時(shí)間是早飯與午飯之間或晚飯后。另外，石榴不可以一次吃得太多，應(yīng)以一天吃一個(gè)(含石榴粒150個(gè)左右)為宜，飲用石榴汁應(yīng)以每天飲250毫升左右為宜。

　　紅石榴的美容價(jià)值

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出綠茶3倍，更是維生素C的20倍，能有效中和自由基，促進(jìn)新陳代謝、排出毒素。紅石榴的這一特性被應(yīng)用到美容領(lǐng)域，生產(chǎn)出：紅石榴飽和純露、紅石榴水果面膜等水果護(hù)膚產(chǎn)品。將紅石榴引入美容市場(chǎng)并開(kāi)發(fā)出護(hù)膚產(chǎn)品的品牌既有國(guó)際品牌雅詩(shī)蘭黛，瑞士天然護(hù)理品牌MAGIC CARE 魔法護(hù)理，也有合資品牌相宜本草，更有國(guó)貨品牌靚購(gòu)。

　　真正通過(guò)水果提取的天然紅石榴產(chǎn)品是無(wú)色的，因?yàn)楫a(chǎn)品的提取需要蒸餾過(guò)程，所以和水一樣，沒(méi)有油膩感。而那些顏色紅艷的紅石榴產(chǎn)品多添加色素等對(duì)肌膚有害的成分。

　　另外，純天然紅石榴水的香味會(huì)隨著儲(chǔ)存條件的不同而有所改變的，是有層次的。不是那種均勻的香味，一成不變的。

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