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2到3歲寶寶食譜怎么做

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  2到3歲的寶寶的身體已經(jīng)發(fā)育到一定程度,牙齒已經(jīng)萌出十幾顆,消化系統(tǒng)逐漸完善,今天我們就來為大家介紹2到3歲寶寶食譜,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面看看2到3歲寶寶食譜都有哪些吧!

  2到3歲寶寶食譜:南瓜糊

  原料:甜南瓜10克,肉湯1大匙

  制法(1) 將南瓜去皮之后切成小塊,燉熟,并過濾。

  (2) 將南瓜和肉湯倒入鍋中同煮。

  2到3歲寶寶食譜:洋蔥糊

  原料:洋蔥1/5個,黃油1小匙,面粉2小匙,肉湯1/2杯,干酪1小匙,鹽、香菜末若干

  制法(1) 將洋蔥洗凈節(jié)成細(xì)條狀。

  (2) 用黃油在煎鍋里將洋蔥長時間炒制。

  (3) 當(dāng)洋蔥炒至透明時放入面粉繼續(xù)炒,之后加入肉湯,并輕輕攪拌。

  (4) 用鹽調(diào)味,然后撒上香菜末和干酪粉。

  2到3歲寶寶食譜:番茄汁

  原料:番茄1/2個

  制法(1) 將熟透的番茄浸入開水,隨即取出。

  (2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。

  (3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。

  (4) 用屜布將搗碎的番茄襄好并擰出汁來。

  2到3歲寶寶食譜:黃瓜汁

  原料:黃瓜1/2個

  制法(1) 將黃瓜去皮。

  (2) 將1/2黃瓜用擦菜板擦好。

  (3) 將(2)襄入屜布擠出汁液來。

  2到3歲寶寶食譜: 橘子汁

  原料:橘子1/2個,白糖若干,水若干

  制法(1) 將橘皮剝?nèi)ァ?/p>

  (2) 將其中/2用湯匙搗碎。

  (3) 將(2)襄入屜布里把汁液擠出,并加入適量的水和白糖調(diào)勻。

  2到3歲寶寶食譜:蘋果汁

  原料:蘋果/2個

  制法(1) 選用熟透的蘋果洗凈之后切成兩半。

  (2) 將蘋果皮擴(kuò)瓤去掉。

  (3) 將蘋果用擦菜板擦好。

  (4) 將(3)襄在屜布里將汁液擠出。

  2到3歲寶寶食譜:甜瓜汁

  原料:甜瓜1/8個

  制法(1) 將甜瓜皮去掉并將瓤剜出之后切成小塊。

  (2) 用勺子將甜瓜搗碎。

  (3) 將搗碎的甜瓜襄在屜布里擠出汁液。

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