酒渣鼻的中藥藥方及飲食調理
酒渣鼻的中藥藥方及飲食調理
酒糟鼻也就是我們說的紅鼻子,得了酒糟鼻很影響美觀,這樣是患者最大的痛處!如果不進行有效的治療,久而久之會給患者帶來心理負擔,從而導致心理疾病,那么,下面我們一起了解下酒渣鼻的中藥藥方吧。
酒渣鼻的中藥藥方
1、馬齒莧薏仁銀花粥用馬齒莧、薏仁各30克,銀花15克,用3碗水煎銀花至2碗時去渣,與馬齒莧、薏仁混合煮粥,每日食用1次,連續(xù)食用有良好療效。此食療法適用于酒糟鼻丘疹期。
2、腌三皮用西瓜皮200克,刮去臘質外皮,洗凈;用冬瓜皮300克,刮去絨毛外皮,洗凈;黃瓜400克,去瓜瓤,洗凈;將以上三皮混合煮熟,待冷卻后,切成條塊,放置于容器中,用鹽、味精適量,腌清12小時后即可食用。連續(xù)食用有較好療效。此食療法具有清熱利肺的作用,適用于酒糟鼻。
3、山楂粥干山楂30克,粳米60克,混合煮成粥,每日食用1次,連吃7日。此食療法尤其適宜于病人鼻贅期。
4、鮮枇杷葉粉末用新鮮的枇杷葉(將葉背絨毛去掉)、梔子仁研成粉末,每次吃6克,每日3次。能清熱、解毒、涼血。適用于酒糟鼻、毛囊蟲皮炎。
酒渣鼻的飲食調理
1、富含鋅的食物:富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用,如瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、蛋類等。
2、富含維生素A:維生素A有益于上皮細胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,調節(jié)皮膚汗腺功能,減少酸性代謝產物對表皮的侵蝕。含維生素A豐富的食物有:胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。
3、富含維生素B的食物:維生素B2能促進細胞內的生物氧化過程,參與糖、蛋白質和脂肪的代謝。各種動物性食品中均含有豐富的維生素B2,如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類以及綠葉蔬菜。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝,對本病防治大有益處,如蛋黃、瘦肉類、豆類及白菜等
4、檸檬:含有檸檬酸、果膠和大量維生素C、維生素D等,檸檬切片用來搽皮膚,可以去除皺紋、增加光澤,減少皮膚色素沉著,近年來,檸檬有“美容水果”之稱。
5、玉米:缺乏維生素是誘發(fā)酒渣鼻的原因之一,而玉米里含有大量的維生素A、維生素E,能對抗神經細胞的老化,促使皮膚白凈、光滑,玉米中含有少數(shù)松果體素,又稱“褪黑素”,可促進新陳代謝,刺激人體內分泌系統(tǒng)正常工作。
6、銀耳:含有銀耳多糖和黏糖蛋白等,有提高人體免疫力和潤澤肌膚作用,還有抑制血小板在血管內凝聚,防止血栓形成的作用,是很好的美容食物。
7、豆類食物:各種豆類含有豐富的植物蛋白質和不飽和脂肪酸以及較多的磷、鈣等,與皮膚黏膜的營養(yǎng)有密切的關系,特別是黃豆、綠豆、赤豆和扁豆等,其中,黑大豆有清熱除斑作用。
酒渣鼻的保健方法
1、盡量減少陽光暴曬:患有酒糟鼻的人應盡量減少日曬,在炎熱的天氣出門時最好戴有寬沿的帽子,可遮擋陽光對鼻部的照射,并且使用對皮膚無刺激的防曬霜,或撐遮陽傘。
2、減少對面部皮膚的刺激:避免面部皮膚長時間受到過冷、過熱刺激,以免造成顏面部血管運動神經失調,毛細血管長期持續(xù)擴張而導致相應的臨床表現(xiàn)。
3、保持大便通暢:保持大便通暢,可及時排除體內的廢棄物,并促進皮膚代謝。皮膚代謝不通暢,導致毒素侵入、淤積,不利于治療酒糟鼻。
4、正確洗臉:平時洗臉時,水溫要適宜,避免冷、熱水及不潔物等刺激,避免皮膚接觸有刺激性的物質,應使用無皂清潔劑,避免涂抹有刺激性的化妝品,注意保持皮膚表面清潔,避免毛孔堵塞。
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