寶寶感冒能吃楊桃嗎
寶本身的免疫力低很容易感冒,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們?cè)陲嬍成弦残枰拥挠眯模敲磳殞毟忻翱梢猿詶钐覇??學(xué)習(xí)啦小編為大家整理推薦一些寶寶感冒吃楊桃的知識(shí),希望對(duì)大家有用哦。
寶寶感冒能吃楊桃嗎
楊桃中的水分較多,寶寶感冒期間適當(dāng)吃一些楊桃不僅能生津止咳,而且還能解決因感冒而引起的口干舌燥,同時(shí)楊桃中含有多種維生素和礦物質(zhì),有清熱止渴、下氣和中等功效。不過如果是對(duì)楊桃過敏的寶寶就最好不要吃了,同時(shí)楊桃性寒,寶寶一次不宜吃太多,可將楊桃榨成果汁加熱后給寶寶飲用。
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寶寶寶感冒期間可以多吃一些維生素C含量較高的水果,有利于感冒的恢復(fù),維生素C可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力抵御感冒病毒的侵襲,像是芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高。
如果寶寶的感冒咳嗽非常嚴(yán)重時(shí)不利于吃酸性的水果,例如橘子、柚子,甚至是酸味的蘋果,因?yàn)樗嵝缘氖澄飼?huì)斂痰,不利于痰液排出,會(huì)加重咳嗽,但是單純的感冒可以吃多一些柑橘,因?yàn)楦涕僦械木S生素含量非常高,感冒的時(shí)候?qū)殞毿枰嘌a(bǔ)充大量的維生素,這樣才有利于恢復(fù)健康。
楊桃的功效和作用
1、美容祛斑:楊桃中含有特別多的果酸,能夠抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保濕的作用,可以讓肌膚變得滋潤(rùn)、有光澤,對(duì)改善干性或油性肌膚組織也有顯著的功效。
2、生津止渴:楊桃中糖類、維生素C及有機(jī)酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補(bǔ)充人體的水分,生津止渴,并使體內(nèi)的熱或酒毒隨小便排出體外,消除疲勞感。
3、清熱利咽:楊桃中含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機(jī)酸及維生素B、C等,可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍,防治風(fēng)火牙痛。切片沾鹽吃,可改善喉嚨疼痛與聲音沙啞;榨汁喝則改善口腔潰瘍、口角炎。
4、降脂降糖:楊桃含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機(jī)酸及維生素B、C等,可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍,防治風(fēng)火牙痛。切片沾鹽吃,可改善喉嚨疼痛與聲音沙啞;榨汁喝則改善口腔潰瘍、口角炎。
寶寶感冒的食療小偏方
風(fēng)寒咳嗽:生姜+紅糖+大蒜
做法:孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
風(fēng)熱咳嗽:梨+冰糖+川貝
做法:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對(duì)拼好放入碗里,上鍋蒸30 分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調(diào),一年四季都在吃寒涼的水 果,所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。
內(nèi)傷咳嗽:紅棗+白果
做法:此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10 分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對(duì)一些久咳不愈、 反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果,同時(shí)它還可以治療遺尿癥。需要注意的是,紅棗和白果的量一定要掌握好,只限于 3粒,量多了會(huì)導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。
寶寶感冒治療小妙招
1、協(xié)助寶寶咳嗽:寶寶清醒時(shí)如咳嗽,可把他抱起來,撫摸背部,輕輕拍打。入睡時(shí)咳個(gè)不停,可抬高上半身側(cè)躺,用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側(cè)睡交替進(jìn)行,這樣有利于呼吸道分泌物的排出??人缘膶殞毼鼓毯蟛灰R上躺下睡覺,防止因咳嗽而吐奶,引起誤吸。如果已經(jīng)誤吸嗆咳,應(yīng)立即改頭低位,拍背、鼓勵(lì)其咳嗽,將吸入物咳出。
2、夜間抬高寶寶頭部:鼻子和鼻竇的分泌物會(huì)在孩子躺平的時(shí)候流到喉嚨,引起喉嚨瘙癢,致使咳嗽在夜間加劇,而頭部抬高,可減少鼻分泌物向后引流??稍趯殞毜拇矇|下面墊枕頭,抬高他的頭部位置。
3、給寶寶吸入溫濕空氣:室溫以20℃為宜,室內(nèi)濕度應(yīng)維持在60%~65%。房間里最好掛一個(gè)濕度計(jì),便于觀察。冬春季干燥,可用加濕器加濕或在室內(nèi)晾濕衣服、濕毛巾??人試?yán)重、喉嚨有痰時(shí),可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室里,打開熱水,讓溫濕的蒸汽進(jìn)入氣道。
4、熱水袋敷背止咳:用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然后敷于背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅(qū)寒,很快止住咳嗽。
5、熱飲止咳:多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒桂ぬ底兊孟”?,容易咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等,也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。果汁應(yīng)選刺激較小的蘋果汁或梨汁等,避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。
6、外擦止咳:用鮮生姜或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物,在胸骨部由上而下涂擦,每日2次,每次數(shù)分鐘即可。
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