小雪節(jié)氣的禁忌和農(nóng)事活動(dòng)2022
小雪節(jié)氣是一個(gè)氣候概念,它代表的是小雪節(jié)氣期間的氣候特征,是直接反映降水的節(jié)氣;而天氣預(yù)報(bào)中的小雪是指降雪強(qiáng)度較小的雪。小雪節(jié)氣是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動(dòng)頻數(shù)較高的節(jié)氣。下面是小編為大家?guī)?lái)的小雪節(jié)氣的禁忌和農(nóng)事活動(dòng)2022大全,希望大家能夠喜歡!
小雪節(jié)氣的農(nóng)事活動(dòng)
在小雪節(jié)氣初,東北土壤凍結(jié)深度已達(dá)10厘米,往后差不多一晝夜平均多凍結(jié)1厘米,到節(jié)氣末便凍結(jié)了一米多。所以俗話(huà)說(shuō)“小雪地封嚴(yán)”,之后大小江河陸續(xù)封凍。農(nóng)諺道:“小雪雪滿(mǎn)天,來(lái)年必豐年?!边@里有三層意思,一是小雪落雪,來(lái)年雨水均勻,無(wú)大旱澇;二是下雪可凍死一些病菌和害蟲(chóng),來(lái)年減輕病蟲(chóng)害的發(fā)生;三是積雪有保暖作用,利于土壤的有機(jī)物分解,增強(qiáng)土壤肥力。因此俗話(huà)說(shuō)“瑞雪兆豐年”,是有一定科學(xué)道理的。
貯藏蔬菜
北方地區(qū)小雪節(jié)以后,果農(nóng)開(kāi)始為果樹(shù)修枝,以草秸編箔包扎株桿,以防果樹(shù)受凍。且冬日蔬菜多采用土法貯
存,或用地窖,或用土埋,以利食用。俗話(huà)說(shuō)“小雪鏟白菜,大雪鏟菠菜”。白菜深溝土埋儲(chǔ)藏時(shí),收獲前十天左右即停止?jié)菜龊梅纼龉ぷ?,以利貯藏,盡量擇晴天收獲。收獲后將白菜根部向陽(yáng)晾曬3~4天,待白菜外葉發(fā)軟后再進(jìn)行儲(chǔ)藏。溝深以白菜高度為準(zhǔn),儲(chǔ)藏時(shí)白菜根部全部向下,依次并排溝中,天冷時(shí)多覆蓋白菜葉和玉米桿防凍。而半成熟的白菜儲(chǔ)藏時(shí)溝內(nèi)放部分水,邊放水邊放土,放水土之深度以埋住根部為宜,待到食用時(shí)即生長(zhǎng)成熟了。
農(nóng)閑副業(yè)
小雪時(shí)節(jié),冰雪封地天氣寒。要打破以往的貓冬壞習(xí)慣,農(nóng)事仍不能懈怠,利用冬閑時(shí)間大搞農(nóng)副業(yè)生產(chǎn),因地制宜進(jìn)行冬季積肥、造肥、柳編和草編,從多種渠道開(kāi)展致富門(mén)路。為迅速提高農(nóng)民的科學(xué)文化素質(zhì),要安排好充分的時(shí)間,搞好農(nóng)業(yè)技術(shù)的宣講和培訓(xùn),把科技興農(nóng)工作落到實(shí)處。
魚(yú)塘越冬
在此期間還要做好魚(yú)塘越冬的準(zhǔn)備和管理,管好越冬魚(yú)種池,是提高魚(yú)越冬成活率的關(guān)鍵。提前做好大型牲畜越冬飼料的準(zhǔn)備工作,保證牲畜越冬的存活量。
小雪的禁忌
1、小雪養(yǎng)生禁忌緊閉門(mén)戶(hù)
經(jīng)常在室內(nèi)工作的市民別忘了適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng),以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度,遠(yuǎn)離干燥和流感。在冬季,人們往往最關(guān)心室內(nèi)的溫度,而忽略了室內(nèi)的通風(fēng)和濕度。房間溫度太高而濕度太低,也會(huì)引起身體不適,極易發(fā)生疾病。冬季室內(nèi)保濕除每日向地上灑些水,或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設(shè)施附近放一盆水,讓水慢慢蒸發(fā),以保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。此外,在居室內(nèi)養(yǎng)幾盆花草或是購(gòu)買(mǎi)加濕器,也可調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度,使居室內(nèi)充滿(mǎn)清新空氣。
2、小雪養(yǎng)生禁忌早睡早起
小雪前后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”陽(yáng)氣。專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),人們要適當(dāng)早睡,同時(shí),早晨也不易起得太早,尤其老年人時(shí)間允許的話(huà),最好等太陽(yáng)升起,陽(yáng)氣生發(fā)時(shí)再起床,以保證充足的睡眠,有利于陽(yáng)氣潛藏,陰精蓄積。
3、小雪養(yǎng)生禁忌吃燥熱食物
冬季寒冷,人們喜歡吃溫?zé)岬氖澄镆缘钟鶉?yán)寒。比如,我國(guó)北方冬季愛(ài)吃羊肉,南方冬季愛(ài)吃甲魚(yú),都屬于溫補(bǔ)的食物。但是并不是熱性的食物都適合在小雪季節(jié)食用,燥熱的東西吃多了容易上火,甚至產(chǎn)生熱性的疾病。
所以從小雪開(kāi)始可以多吃羊肉、甲魚(yú)、海參等,但不要過(guò)多食用燥熱的食物,比如過(guò)度煎炸、烘烤的食物,太多辣椒、胡椒、花椒的食物,烈性白酒。太多的鹽在冬季吃了也對(duì)身體不好,咸味入腎,可導(dǎo)致腎水更寒,有擾心陽(yáng),所以冬季應(yīng)該少吃鹽為妙,以免“雪上加霜”,損傷人體的陽(yáng)氣,尤其是高血壓的人更要少吃。
其實(shí)除了以上介紹的食物之外,在我們的生活中適合小雪節(jié)氣養(yǎng)生吃的還有很多,我們只要保持健康的生活習(xí)慣,不用刻意去滋補(bǔ),身體也可以很健康。
小雪節(jié)氣喝什么茶養(yǎng)生效果好
小雪養(yǎng)生茶1:紅棗枸杞茶
做法:紅棗6顆,枸杞子10粒,用清水沖洗一下,然后放在杯中悶上5分鐘就可以喝了,當(dāng)喝完之后,可以將棗子和枸杞子都吃掉。
功效:增加血液含氧量,滋潤(rùn)氣血。
小雪養(yǎng)生茶2:姜棗桂圓茶
做法:大紅棗5粒左右、桂圓5粒、姜半塊、枸杞1小撮、紅糖適量。紅棗洗凈,去核后切成小粒;姜切成細(xì)絲;桂圓去殼。除紅糖外,將所有材料放入小煮壺里,加水至壺45處,煮15分鐘后關(guān)火。將紅糖放在自己飲用的杯子里,倒入姜棗桂圓茶,無(wú)需攪拌即可飲用。
功效:溫中散寒、止嘔、回陽(yáng)通脈、補(bǔ)血正氣,尤其適合脾胃虛寒、胃涼冷痛者。
小雪養(yǎng)生茶3:紅棗桂花茶
做法:紅棗100克,糖桂花3克,茶葉10克,白糖30克。先將紅棗洗凈,入鍋后加水1000毫升,煮至紅棗熟爛,再加入茶葉、白糖、桂花,待沸后即成。
功效:養(yǎng)血順氣、健脾和胃。適用于血虛所致之頭暈?zāi)炕?、面色萎黃者。
小雪養(yǎng)生茶4:牛奶紅茶
做法:鮮牛奶100克,紅茶3克,食鹽適量。先將紅茶熬成濃汁,去渣取汁;牛奶煮沸后,加入茶汁,同時(shí)加入適量的鹽,調(diào)勻即成。
功效:紅茶中含有的黃酮類(lèi)化合物有較強(qiáng)的殺菌、消炎作用,使流感病毒失去傳染力,對(duì)預(yù)防感冒有著積極的功效。牛奶紅茶適用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥者。
小雪養(yǎng)生茶5:山楂陳皮茶
做法:山楂,陳皮各10克,玫瑰花干12克,包種茶5克,蜂蜜少許。將山楂,陳皮,玫瑰花,包種茶用熱開(kāi)水泡10~~20分鐘后,加入適量蜂蜜即可。
功效:有清熱排毒,美容養(yǎng)顏的作用。
小雪養(yǎng)生茶6:玫瑰蜂蜜茶
做法:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘;將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸;倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。
功效:性質(zhì)溫和、降火氣,可調(diào)理血?dú)?,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能,長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
小雪養(yǎng)生茶7:帶殼桂圓茶
做法:帶殼的干桂圓500克。將桂圓放在面粉水中泡10分鐘,沖洗干凈。加7杯清水下鍋,水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí)左右,直到湯汁的顏色變深,大約煮到剩2杯水時(shí)關(guān)火。過(guò)濾出桂圓水,晾涼后裝瓶,放入冰箱冷藏,可以放5天。每次取半杯,放入隨身杯,直接飲用,或加開(kāi)水稀釋飲用。
功效:預(yù)防記憶減退、心神不寧、補(bǔ)血養(yǎng)心。桂圓殼祛風(fēng)、桂圓核祛濕、桂圓肉補(bǔ)血,用桂圓泡茶,比較平和,適合日常保健。
小雪養(yǎng)生茶8:山楂甘草茶
做法:干山楂300克、甘草60克。把山楂和甘草分成10份,放入10個(gè)茶包袋中。每次取一袋放入隨身杯,用滾水沖泡,燜20分鐘后飲用,可以重復(fù)沖泡。
功效:清咽、利嗓。秋冬季常喝可以增強(qiáng)免疫力。有利活血化瘀,常喝可以改善血黏稠度、軟化血管,適合血瘀體質(zhì)的老年人。感冒、痰多、惡心嘔吐時(shí),不適合喝。
小雪養(yǎng)生茶9:橘紅茶
做法:準(zhǔn)備橘紅3到6克、綠茶5克。食材一同以熱開(kāi)水沖泡,然后放于鍋中,再隔水蒸20分鐘即可,每天服用1劑。
功效:具有理氣止咳、消痰潤(rùn)肺作用??梢杂脕?lái)治療咳嗽痰多癥狀。
小雪養(yǎng)生茶10:紅糖姜茶
做法:紅糖、金絲棗、姜。將紅糖、無(wú)核金絲棗、姜片放入燉煮的容器中;注入適量清水(用礦泉水最好);蓋上蓋子,燉煮半個(gè)小時(shí)即可。
功效:紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用,加到姜湯里,可改善體表循環(huán),治療傷風(fēng)感冒。需要注意的是,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。
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