古典音樂(lè)可以增強(qiáng)記憶力
記憶力是智力的重要組成部分,它在記憶活動(dòng)中的作用和地位是不可取代的。當(dāng)然,在其他如觀察、想像、思維、創(chuàng)造等各種智力活動(dòng)中,記憶力也發(fā)揮了重要的作用。下面就是小編給大家?guī)?lái)的古典音樂(lè)可以增強(qiáng)記憶力,希望大家喜歡!
古典音樂(lè)可以增強(qiáng)記憶力:
羅扎諾夫音樂(lè)
節(jié)奏與α腦電波是一致的,或者說(shuō)這類音樂(lè)的速度與大腦處于放松活躍狀態(tài)下的波長(zhǎng)是相似的,它能使身體和大腦和諧一致。如果在這類音樂(lè)的伴奏下,有人將信息讀給你聽(tīng),信息就會(huì)飄進(jìn)你的潛意識(shí)里,你就能更快地學(xué)習(xí)了??焖賹W(xué)習(xí)法專家把這類音樂(lè)的作用概括為三個(gè):幫助你放松;激活右腦接收新信息;幫助你將信息移入長(zhǎng)期記憶庫(kù)。
莫扎特音樂(lè)
據(jù)英國(guó)《新科學(xué)家》雜志網(wǎng)站報(bào)道,羅謝及其合作者最近在舊金山舉行的認(rèn)知神經(jīng)學(xué)研討會(huì)上說(shuō),莫扎特奏鳴曲也能提高大鼠的學(xué)習(xí)和記憶能力。他們?cè)谛卵芯恐邪l(fā)現(xiàn),聽(tīng)了莫扎特奏鳴曲的大鼠,其大腦海馬區(qū)內(nèi)刺激和改變腦細(xì)胞聯(lián)系幾種基因的活躍水平有明顯提高。
這些基因分別負(fù)責(zé)生成一種神經(jīng)生長(zhǎng)素、一種與學(xué)習(xí)和記憶有關(guān)的化學(xué)物質(zhì)以及一種神經(jīng)突觸生長(zhǎng)蛋白質(zhì)。研究人員希望,這一發(fā)現(xiàn)有助于為阿爾茨海默氏癥和其他神經(jīng)退化疾病的患者設(shè)計(jì)音樂(lè)療法。此前一些科學(xué)家認(rèn)為,“莫扎特效應(yīng)”的產(chǎn)生只是因?yàn)橐魳?lè)能讓人的情緒變好,或者這與莫扎特作品獨(dú)特的節(jié)奏有關(guān)。有研究發(fā)現(xiàn),這些節(jié)奏與人類大腦的一些節(jié)奏周期相符。
巴洛克音樂(lè)
研究表明只有符合50一70拍的巴洛克音樂(lè)才能使大腦、進(jìn)入α波狀態(tài),因?yàn)?0-70拍巴洛克音樂(lè)的波長(zhǎng)與大腦的學(xué)習(xí)之波α波的波長(zhǎng)相吻合。也只有在良好的、科學(xué)的背景音樂(lè)下,人們才能最有效地集中注意力,使大腦清醒、思維機(jī)敏、學(xué)習(xí)潛能得到很好的開(kāi)發(fā)。證明了音樂(lè)的確可以緩解大腦疲勞、增強(qiáng)記憶力,從而使人們?cè)趯W(xué)習(xí)中達(dá)到最佳狀態(tài)。
實(shí)際上,精英特速讀記憶訓(xùn)練系統(tǒng)的專家們也早就把音樂(lè)結(jié)合到了精英特軟件的學(xué)習(xí)中去了。方法是:在速讀訓(xùn)練開(kāi)始前,點(diǎn)擊“靜心調(diào)息“,伴著3分鐘巴洛克音樂(lè)和圖畫配合語(yǔ)言調(diào)息,從而幫助學(xué)員靜心調(diào)息,集中注意力,進(jìn)入最佳α腦電波學(xué)習(xí)狀態(tài)。
為什么音樂(lè)可以提高人的記憶力
有許多事例可以證明,音樂(lè)能增強(qiáng)人的記憶力。一位匈牙利醫(yī)學(xué)博士發(fā)明了一種閃電式學(xué)習(xí)方法,具體的做法是在4/4拍的古典音樂(lè)伴奏下,每8分鐘由老師念出一個(gè)外語(yǔ)單詞或短句,念的節(jié)奏必須準(zhǔn)確,與音樂(lè)的進(jìn)行保持協(xié)調(diào)一致。
這樣學(xué)習(xí)者就能進(jìn)入放松狀態(tài),頭腦保持特殊的機(jī)敏,記憶的鞏固程度可以從25%提高到78%,效果好的人一天能記住1000個(gè)法語(yǔ)單詞。這種音樂(lè)輔助增強(qiáng)記憶力的學(xué)習(xí)法已廣為流傳。一首歌曲幾年不唱,歌詞已記不住了。
但是,當(dāng)你唱起它那優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的旋律時(shí),歌詞往往就能順口唱出來(lái),甚至連當(dāng)時(shí)的生活情景也會(huì)展現(xiàn)在面前。有一位中學(xué)的化學(xué)老師,曾把化學(xué)元素表編成歌曲,教同學(xué)們背唱,沒(méi)用一節(jié)課的時(shí)間,同學(xué)們就全記住了。為什么音樂(lè)能促進(jìn)人的思維的發(fā)展,能增強(qiáng)人的記憶力呢?我們所說(shuō)的記憶,就是人的大腦對(duì)外來(lái)信息的貯存。
音樂(lè)能改變?nèi)说那榫w,而良好的情緒反應(yīng)可以改善人的記憶和思維。聽(tīng)一些輕松愉快的抒情音樂(lè),能使人體內(nèi)一些有益的化學(xué)物質(zhì),如乙酉左膽堿的釋放量增多,而乙酉左膽堿是腦細(xì)胞之間傳遞信息的一種主要物質(zhì),它對(duì)改善記憶、增強(qiáng)記憶力有著顯著的作用。
哪些人適合聽(tīng)音樂(lè)提高記憶力
1、在校大、中、小學(xué)生、研究生、成人高考、自考和職稱考級(jí)人員;
2、要大量記憶背誦外語(yǔ)單詞、課文者;
3、需要背誦記憶文理科復(fù)習(xí)題、法律條文、競(jìng)賽題者及準(zhǔn)備應(yīng)付各種考試的人員;
4、開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)習(xí)能力的兒童
5、記憶符號(hào)、圖表、密碼、字根等各界人士;
6、改善提高記憶力的中、老年朋友。
聽(tīng)那些音樂(lè)可以提高增強(qiáng)記憶力
1.亨德?tīng)柦礑大調(diào)第一協(xié)奏曲第4樂(lè)章
2.維瓦爾第吉他協(xié)奏曲第2樂(lè)章
3.維瓦爾第 小提琴協(xié)奏曲 四季中的冬的2樂(lè)章
4.泰勒曼 G大調(diào)中提琴和弦樂(lè)協(xié)奏曲第1樂(lè)章
5.巴赫第一勃蘭登堡協(xié)奏曲第2樂(lè)章
6.巴赫 C大調(diào)第三組曲第2樂(lè)章G弦上的詠嘆調(diào)
7.巴赫雙重提琴協(xié)奏曲第2樂(lè)章
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