1~2歲寶寶記憶力訓練方法
1~2歲寶寶記憶力訓練方法
記憶力可以作為一種與生俱來的能力從小培養(yǎng),胎兒居然有記憶,這是最新的科學發(fā)現。
1~2歲:形象記憶,創(chuàng)造機會增加體驗
隨著寶寶的成長,他們記憶的內容也慢慢地復雜起來。形象記憶是寶寶初期最有效的學習方法了。例如大人可指著汽車的圖片,告訴他“這是汽車”,他就會把“汽車”的概念和這個形象聯系起來輸入腦海里。隨后,大人應該盡可能創(chuàng)造機會,讓寶寶親眼目睹、親身感受什么是汽車,那么整個記憶過程就會變得高效而愉快了。
訓練方法:
1.增添動作和表情來輔助記憶
在記憶的學習中,圖片和實物不一定隨時用得上。那么媽媽不妨試試:用肢體動作或一些表情幫助寶寶來強化記憶。比如,教寶寶認小白兔,媽媽可以教寶寶把手指豎在頭頂上模仿兔子的耳朵,讓寶寶一邊做動作一邊記憶“小白兔”。下次沒有小白兔的圖片時,媽媽再跟寶寶做起這個動作,他就會容易記起這個長耳朵的動物了。
2.將記憶訓練融合到游戲中
把寶寶喜歡的玩具排成一隊,舉辦莊嚴的命名儀式,讓寶寶為它們起名。可以從二三個玩具開始,逐漸增加玩具。一段時間后,你跟寶寶商量,由你給它們命名,然后讓寶寶復述。
在寶寶眼睛里,玩具都是伙伴,擬人化地命名,他認為理所當然,因為寶寶有名字,伙伴怎能沒名字?而且由他命名,他當然更為興奮。哪怕他取的名字聽上去含糊不清、不知所云、變化多端也沒關系,主要的訓練在于回憶他所取的名字。
3.調整好寶寶記憶時的情緒
一般情況下,記憶效果容易受情緒的影響而出現差異。在寶寶心情愉快時,記憶效果就會比較好。反之,如果當時情緒低落、厭煩,則可能什么都記不住。所以,在教寶寶記憶時,最好先確認寶寶吃飽睡醒、心情平靜而愉快,這樣才會達到事半功倍的效果。
TIPS:
補充食物營養(yǎng),提高記憶
針對性的飲食管理也可以幫助寶寶提升記憶力。有研究顯示:記憶力的強弱與大腦中膽堿的含量密切相關。媽媽可以在寶寶的輔食中有意識地增加一些如蛋黃、豆制品、瘦肉、魚、花生、核桃仁等富含膽堿的食物。