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旅游安全出行常識

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旅游安全出行常識

  對旅游安全問題任何時候都不能懈怠,做好旅游安全防范并購買一份旅游意外險是必須的。下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹旅游安全出行常識。

  旅游安全出行常識一、旅游中的人身安全注意事項

  人身安全的威脅主要來自兩個方面:人為的和自然環(huán)境的。其中人為因素又可分為旅游者自身因素和他人因素。

  1.人為因素帶來的安全問題。

  (1)冒險、探奇。這種由于冒險、探奇造成的意外事故多發(fā)生在青壯年的旅游者身上。所以在你決定冒險探奇前千萬要考慮裝備設(shè)施、身體條件,不要用生命作代價。

  (2)旅游中走失。旅游者走失一般出現(xiàn)在游覽活動中或自由活動中。在游覽活動中旅游者應(yīng)留意導(dǎo)游每天通報全天的游覽日程、游覽用餐點的名稱和地址、在各個點的抵達時間和逗留時間。在外出自由活動時,請先告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊你將要去哪里,大概何時回來,最好帶上飯店的店徽,記下飯店的地址和電話,以便萬一走失時可以與飯店和導(dǎo)游聯(lián)系。

  (3)發(fā)生治安事故?,F(xiàn)在社會上各種騷擾、偷竊、搶劫、詐騙、行兇事件仍然存在,因此必要的思想準備和防范措施還是應(yīng)該有的。

  (4)發(fā)生火災(zāi)事故。為防止火災(zāi)的發(fā)生,旅游者應(yīng)注意以下幾點:

  ·在客房內(nèi)吸煙后,一定要將煙頭熄滅,不要隨地亂扔。因為飯店地面多為地毯,很容易燃著。

  ·使用客房內(nèi)電器時要科學(xué),不要將電器燒壞而導(dǎo)致火災(zāi)。

  ·不要使用自帶的瓦數(shù)高的電器,以免超過整個酒店電壓負荷后導(dǎo)致火災(zāi)。

  到酒店后做好一些應(yīng)付火災(zāi)的準備,如熟悉樓層的太平門、安全出口和安全樓梯;仔細閱讀客房門后的線路圖。

  當(dāng)遇到火災(zāi)時,要注意以下幾點:

  ·要鎮(zhèn)定,不要亂跳樓,當(dāng)導(dǎo)游前來援助時,要配合導(dǎo)游,接受統(tǒng)一指揮。

  ·不要走電梯,要走安全樓梯。

  ·如被大火和濃煙包圍,可用臉貼近墻壁、墻根或用濕毛巾捂住臉順墻爬出去,或打開未燃燒一方的窗戶等。

  ·如被大火和濃煙圍困,而衛(wèi)生間還沒有被蔓延,可考慮呆在衛(wèi)生間里,用濕毛巾捂住口鼻等待援救。

  ·看到救護人員時,要大聲叫喊或邊喊邊搖動色彩鮮艷的衣物,救援人員來后要服從命令聽指揮。

  2.自然因素帶來的問題。

  (1)中毒。一方面要防止飲食方面的中毒,吃腐爛和不潔食物、飲用污染了的水等均可引起中毒;另一方面就是在大自然旅游中,有不少植物是有毒的,特別是到南方熱帶森林中去旅游更應(yīng)注意有毒植物對人身的侵害。難以行走的原始次生林,旅游者不要一人走進林中。

  (2)動物傷害。蛇是旅游意外傷害中最易發(fā)生和最容易遇到的小動物。為了防止被蛇咬傷,在草深林密的地方旅游時,最好穿長褲長襪,戴草帽或遮陽帽,手中最好拿一拐杖或拿一根竹竿,可以抽打草叢趕跑蛇蟲。旅游中遇到了蛇,最好的辦法是沉著對付,千萬不要驚慌、不能跑動,也不要理會它,只要你不傷害它,離它而去,也就相安無事了。萬一被蛇咬傷,千萬不要著急,要沉著冷靜,只要不做劇烈運動,不會馬上就有生命危險。要積極進行處置,首先結(jié)扎傷口上部肢體,千萬不可用嘴去吸毒液,以防毒液進入口中。要用手一面擠壓傷口,一面用水沖洗,涂蛇藥粉于傷口處,速送醫(yī)院進一步處理。

  蛇以外的其他猛獸,在旅游風(fēng)景區(qū)極少遇到,偶爾遇到也不必驚慌,悄悄地躲避開它就是了,一般這些猛獸很少主動襲擊人。

  旅游安全出行常識二、旅游中的保健與旅游常見病的防治與急救

  旅游有助于身心健康,為了達到促進健康的目的,在旅游中需注意的一個問題就是防病。為此旅游前要做好各種準備,旅游中要積極進行自我保健,防止意外傷害和事故的發(fā)生,并學(xué)會防治一些小病和常見病,遇到事故要能做到處亂不驚,遇事不慌。

  1.旅游前做好健康檢查。

  請務(wù)必注意有下述情況的患者應(yīng)暫停外出旅游:患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。

  2.旅游前必備藥品的準備。

  (1)抗生素類藥物,如乙酰螺旋酶素等,另備黃連素片,專用于腸道感染。

  (2)抗病毒藥物,板藍根等感冒咳嗽類藥物。

  (3)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林、去痛片等。

  (4)消化系統(tǒng)常用藥,如胃舒平、痢特靈等。

  (5)呼吸系統(tǒng)常用藥,如速效傷風(fēng)膠囊、銀翹解毒丸、草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

  (6)鎮(zhèn)靜安眠類藥,如安定等。

  (7)心臟血管類藥,如硝酸甘油、心痛定等。

  (8)防暈動病藥物,如乘暈寧、暈海寧等。

  (9)抗過敏藥物,如撲爾敏、息斯敏等。

  (10)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

  (11)外傷藥,如正紅花油、云南白藥、碘酒、繃帶等。

  3.旅游常見病的防治。

  (1)暈車暈船防有其法。首先要保持心情愉快,出行前,不要飲酒,勿過飽或過饑。一般出行前半小時先服一片防暈藥。如果暈車,可用冷毛巾敷面部和胸部;把視線固定在一個遠處不動的目標(biāo)上凝視;如果惡心想吐,盡量吐得干凈為好;如是在車上,打開窗戶,吹吹新鮮的風(fēng);如果眩暈,應(yīng)開口呼吸,嚼一塊糖,能取得較好的效果。

  (2)旅途中腹瀉怎么辦。首先要注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,嚴防病從口入。在旅途中,還可以適量服用黃連素等藥物預(yù)防腹瀉的發(fā)生。

  4.旅游中意外傷害及應(yīng)急處理。

  (1)對溺水者的搶救。在旅游過程中發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要慌亂。會游泳的脫去鞋襪及厚重的衣服下水救人;不會游泳的人,除了呼喊他人外,應(yīng)趕快將木板,竹竿等物體拋向溺水者,溺水者被救上岸后,應(yīng)立即施行人工呼吸。

  (2)旅途中骨折的急救。若傷員休克,應(yīng)立即讓其平臥,

  骨折處要保暖防涼,并給傷員服用止痛藥及鎮(zhèn)靜藥。開放性骨折首先止血。脊椎骨折時,要防止因搬動不慎損傷脊椎引起癱瘓。四肢骨折后,為避免損傷局部的肌肉、血管、神經(jīng)等,要防止骨折端錯動,也不要勉強去復(fù)位。找固定材料如木板、竹板等為傷肢進行固定。  (3)旅途中踝關(guān)節(jié)扭傷的治療。

  發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷,要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷,以減輕疼痛和皮下出血,然后用活血散瘀的藥膏外貼患處。在旅途中即無藥物又無膠布,還可以用一只手握住扭傷的腳踝,另一只手抓住腳趾,由外向里搖晃,再讓腳趾盡量向下彎曲,然后使腳尖盡量向上彎曲,反復(fù)多次,會有所好轉(zhuǎn)。如果是嚴重扭傷,如韌帶完全撕裂,踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者,嚴禁亂按亂揉,要立即送醫(yī)院。

  (4)路途中小腿抽筋的防治。小腿抽筋的預(yù)防比較簡單,在活動前、活動后、睡前,按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前將生姜搗爛的生姜汁涂在腿上,充分按摩,便能收到很好的預(yù)防效果。治療的方法較多,如扳腳法:取坐姿,一手用力壓迫痙攣的腿肚,一手抓住足趾向后扳腳,使足部背曲,再上下活動一下腳,抽筋就能得到緩解。若是在游泳時發(fā)生抽筋,可將大腿盡量向前登,用手使勁往身體方向扳腳拇指,反復(fù)多次,直至癥狀消失。

  (5)旅途中大小外傷的止血方法。旅途中不幸因外傷而出血,應(yīng)盡快止血。止血的方法有很多,小傷口出血,且傷口內(nèi)又無異物的可采用局部按壓法,就是用手帕、紗布等直接蓋在傷口上用手壓住,把傷肢放在高過心臟的位置,便能很快止血?;蛘哂檬终粕杂昧ε拇騼赡_的跟腱,各拍數(shù)次,亦能止住小傷口流血。如果用藥物止血,云南白藥是首選良藥。如果是四肢較大面積的傷口出現(xiàn),可采用止血帶或手帕、圍巾等,用力綁在傷口靠近心臟的一側(cè),每隔一小時松開幾分鐘,再綁扎,在止血的過程中,要保持傷肢高于心臟的水平線。

  旅游安全出行常識三、登山、水上運動、滑雪的安全注意事項

  1.登山運動。

  登山時注意以下幾點:

  (1)上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。

  (2)山區(qū)氣候變化大,時晴時雨,反復(fù)無常。登山時要帶雨衣,下雨風(fēng)大,不宜打傘。

  (3)雷雨時不要攀登高峰,不要手扶鐵制欄桿,不要在樹下避雨,以防雷擊。

  (4)山上夜晚和清晨氣溫較低,上山要帶厚一點的衣服。

  (5)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌,為了安全,登山時可買一竹棍或手杖。

  (6)山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險。

  (7)游山時應(yīng)結(jié)伴同行,相互照顧,不要只身攀高登險。

  (8)登山時身體略前俯,可走“之”字形。這樣既省力,又輕松。

  (9)上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品,以應(yīng)急需。

  (10)山區(qū)下暴雨時,山洪來勢很猛,速度極快,下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩,以免發(fā)生意外。

  (11)在高峻危險的山峰上照像時,攝影者選好角度后就不要移動,特別注意不要后退,以防不測。

  (12)山中不知深淺的水潭千萬不要下去游泳,即使夏日,泉水也會很涼,發(fā)生險情的可能性較大。

  (13)為防止火災(zāi),在吸煙時應(yīng)自覺將煙頭、火柴梗熄滅,不可隨意亂丟。

  2.水上運動。

  水上運動包括游泳、劃船、滑水、沖浪、跳水等,下面重點談?wù)動斡镜陌踩⒁馐马棧?/p>

  (1)在第一次游泳前,應(yīng)當(dāng)進行健康檢查。凡是有病毒性肝炎、活動性肺結(jié)核、紅眼病、中耳炎、腹瀉病、心臟病、精神病和癲癇病的人都不適宜參加游泳活動。

  (2)每次下水以前,都要注意做好準備活動。比如做一遍體操,伸伸胳臂和腿,彎彎腰,跑跑跳跳,活動活動各個關(guān)節(jié),增加肌肉的力量和彈性,使得身體適應(yīng)游泳活動的需要。

  (3)下水時還應(yīng)該先用水洗臉、頭、胸、背和四肢,使身體適應(yīng)冷的刺激,然后再游泳。

  3.滑雪運動。

  滑雪時要注意的事項:

  (1)要能識別并遵守滑雪場一切警告和提示的標(biāo)志,對滑雪場的概貌應(yīng)有初步的了解。

  (2)切記要量力而行。當(dāng)滑雪者的技術(shù)水平達到能安全地停住并能避開滑道上的障礙物和其他滑雪者時,才能去較高一級的雪場。

  (3)停留休息時要停在滑道的邊上,不能妨礙別人,并要注意從上面滑下來的人,重新進入雪道或滑行時也應(yīng)如此。

  (4)滑降時,不得撞碰在前面雪道的人。

  (5)在滑行中感到器材異?;蚯胺交械啦幻鲿r,應(yīng)暫停下來。

  (6)不要冒險,不要單獨在森林或容易發(fā)生雪崩的地方滑雪,輕易到陡坡地和深谷底去滑行。三人以上在一起滑雪最安全。也不要在范圍大的雪場滑雪,最好早歸,絕對不可擅自超過雪場規(guī)定的界限,遠離營地去滑雪,以防發(fā)生意外。

  (7)平時應(yīng)學(xué)習(xí)一些基本的保健知識和急救常識。

  (8)在訓(xùn)練期間,滑雪者必須聽從教練和雪場工作人員的安排和指揮。

  (9)了解滑雪索道的開放時間,在無人看守時切勿乘坐。以免發(fā)生凍傷事故。

  旅游安全出行常識四、防止中暑

  中暑是人在較熱的環(huán)境下,由于身體的熱量不能散發(fā)出去,使體溫失調(diào)而引起的一種疾病。其癥狀是體溫升高面色蒼白,脈搏細弱且快,血壓降低,嚴重時會昏迷。預(yù)防中暑一般采用如下措施:

  1.不要在強烈的陽光下曝曬。

  2.注意室內(nèi)通風(fēng),穿衣不能過多,捂的太嚴。

  3.少量多次飲水,或飲點淡鹽水為好。

  4.運動量不要過大。

  5.在戶外要戴草帽。

  6.帶上人丹、藿香正氣丸、十滴水、清涼油等防暑藥品。

  旅游安全出行常識五、放風(fēng)箏注意安全

  放風(fēng)箏是人們特別喜愛的一項傳統(tǒng)娛樂活動,對于開發(fā)智力、增強健康大有裨益。當(dāng)然,放風(fēng)箏同樣要注意安全。

  風(fēng)箏的制作大小、形狀要根據(jù)自身素質(zhì)來定,青少年放太大的風(fēng)箏,會發(fā)生體力不夠而出現(xiàn)失控、摔跤等意外傷害。

  放風(fēng)箏的地點,要選擇在寬闊的地方,如廣場、田野、空地上,不能在小胡同里,尤其禁止在馬路上、鐵路上、大街上、橋上、屋頂上、電線桿或高壓鐵塔下放風(fēng)箏,以防造成車禍、高空墜落、觸電等人身傷亡事故。

  如果風(fēng)箏落在電線或高壓線上,千萬不要爬桿去取。

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