鼻炎的時候鼻子非常的難受，尤其是在現(xiàn)在這個季節(jié)里，可能會讓鼻炎情況變得更加嚴重，藥物非常關(guān)鍵，那么鼻炎用什么藥來緩解?下面由學習啦小編給大家介紹鼻炎的中藥方吧，僅供大家參考。

　　鼻炎的中藥方

　　一，用冬瓜仁60克，蘆根30克，水煎，早晚服;

　　二，青茶葉2克，開水沖泡，加入蜂蜜1湯匙，頻飲。

　　三，夏枯草15克，菊花10克，開水泡，當茶飲.

　　四，麻黃、辛夷、甘草、茶葉各等量，水煎后過濾，每日3次點鼻。

　　五，魚腦石粉9克，辛夷6克，細辛3克，冰片O.9克，共研細末，每日3次吹鼻。適于慢性鼻竇炎者。慢性鼻竇炎的偏方六，麥門冬、石豪各5克，知母、黃芩、梔子、百合各2克，辛夷、枇杷葉各2克，升麻l克。每日2次水煎服。

　　鼻炎的預防措施

　　1.少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥，這類食品最好不食。

　　2.飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等。

　　3.平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫也可以，使局部的血液循環(huán)改善以達到治療的目的。

　　4.保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。

　　5.起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達旦。

　　6.積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。

　　7.預防感冒，感冒往往引發(fā)過敏性鼻炎復發(fā)，為此若患外感應及時及早治療。

　　8.病中注意休息，多飲水，增加營養(yǎng)。

　　9.避免與感冒患者接觸，特別是手的接觸。

　　10.有保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。

　　鼻炎的飲食注意事項

　　1、在飲食方面鼻炎患者應多樣化，應多食含維生素較多的蔬菜、水果.如平果、新青菜、菠菜、胡蘿卜等。

　　2、抵抗力下降也會使鼻炎危害加重，人體抵抗力下降對鼻炎患者影響的因素有過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發(fā)病。

　　3、鼻炎患者在日常適合重要注意增強抵抗力，如堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高人體對不良條件的適應能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等，提高人體對寒冷的耐受力，并積極治療上呼吸道疾病。

　　4、在生活中輕微的鼻炎就會給我們帶來不便，要想避免鼻炎的病情加重，那么就要努力做好鼻炎的治療，要防止因治療不及時或不徹底而轉(zhuǎn)化為慢性鼻炎。

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