男性腎虛是一個很可怕的事情，那么你知道男性腎虛怎么辦嘛?下面由學習啦小編給大家介紹補腎陰的中藥方吧，僅供大家參考。

　　補腎陰的中藥方

　　1、核桃枸杞蜜酒

　　核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克，裝瓶或罐內(nèi)，加入低度白酒，酒應(yīng)超過中藥約3厘米，每天攪動一次，半月后酌加蜂蜜，每天適量飲用。

　　2、蟲草骨湯

　　豬或羊腔骨500克，文火燉熟，蟲草20克去灰渣，清水漂洗干凈后，加入桂圓50克，文火共燉，酌加調(diào)料即可。

　　3、和樂丹

　　淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細末，水泛為丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒為引，3周為一療程，重者2-3個療程。服藥開始期間忌房事半個月。

　　4、金鎖固泄湯

　　金櫻子l5g、芡實12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一劑。

　　5、炸雄蠶蛾

　　將雄蠶蛾剪去翅、足，洗凈后用植物油炸熟，每晚服1次，用少量枸杞泡酒送下，7-10天可見療效。

　　6、千金秘精方

　　早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。制法、用法：碾為細末，煉蜜為丸，如雞頭子大，每次口含兩丸。

　　補腎陰的食療調(diào)理

　　1.羊肉燒土豆

　　早在約1800年前，醫(yī)圣張仲景就將當歸生姜羊肉湯歸為食療方劑，載入《金匱要略》。而《本草拾遺》更是將羊肉與人參相提并論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。

　　現(xiàn)代營養(yǎng)學也證實，羊肉不僅營養(yǎng)豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。

　　做法：可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”進補，一般先把杜仲煎成藥湯，然后再把藥汁加在燉羊肉里，一周吃一兩頓就可以了。

　　注意：這雖是一道藥膳，也不宜連續(xù)服用，只要覺得腰膝酸軟等癥狀緩解了，就要停一停。

　　2.壯陽開胃韭菜生蠔羹

　　在中醫(yī)里，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”，不但如此，韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰(zhàn)國時期。在《本草綱目》中，韭菜的功效是：“生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。煮汁飲，能止消咳盜汗。”溫中養(yǎng)血、溫腎暖腰膝。

　　做法：以韭菜為主料做成韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜為主料包餃子、包子等。家常菜也可韭菜炒雞蛋：新鮮韭菜100克，洗凈切碎，雞蛋3只(去殼)，同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。

　　注意：由于韭菜不易消化，故一次不應(yīng)吃得太多，中醫(yī)認為，陰虛火旺者(癥狀：心煩，顴骨潮紅，口干不想喝水，舌紅少苔，盜汗等)，患瘡瘍目疾者忌食韭菜。不喜歡吃辣味的人不宜吃，易引起過敏的人也不宜吃。

　　3.枸杞豬肝湯

　　豬肝100克，枸杞子50克，黃酒，精鹽，蔥段，姜片，胡椒粉，豬油各適量。將枸杞子去雜，洗凈，切成片。鍋燒熱，放入豬油，下豬肝片煸炒，加入黃酒，蔥段，姜片，精鹽，繼續(xù)煸炒，加入清水適量，放入枸杞子共煮，煮至豬肝熟透，再加胡椒粉調(diào)味。

　　功效：滋腎，潤肺，養(yǎng)血，補肝，明目。

　　4.海參杞參湯

　　海參150克，黨參、枸杞子各12克。一起煮約60分鐘左右后，加入味精、油、鹽等調(diào)味品，即可吃參喝湯。

　　功能：補氣益腎、生精養(yǎng)血。適用于氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳酸軟、陽痿、遺精、小便頻數(shù)等癥。

　　5.海參煲鴨湯

　　海參200克，老鴨一只。將鴨去毛雜、洗凈，與海參一同加水慢燉，鴨肉熟后，加入食鹽、味精、蔥花、姜末等即可食用。

　　功效：養(yǎng)陰益腎。適用于腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝酸軟、陽痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。

　　6.肉蓯蓉羊腎湯

　　肉蓯蓉30克，羊腎2只。羊腎切開洗凈，挑去白色筋膜，與肉蓯蓉一起加水煮湯，食鹽調(diào)味服食。

　　功效：補腎，益精，壯陽。 主治：腎虛陽痿，夜多小便，腸燥便秘等。

　　腎陰的引發(fā)原因

　　1、腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。關(guān)于形成腎虛的原因，可歸結(jié)為兩個方面，一為先天稟賦不足，二為后天因素引起。

　　2、從引起腎虛的原因來看，首先是先天稟賦薄弱。由于父母體弱多病，精血虧虛時懷孕;或酒后房事懷孕;或年過五十精氣力量大減之時懷孕;或男女雙方年齡不夠，身體發(fā)育不完全結(jié)婚，也就是早婚時懷孕，或生育過多，精血過度耗損;或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng)，胎氣不足等等都可導(dǎo)致腎的精氣虧虛成為腎虛證形成的重要原因;其次，如果腎藏精功能失常就會導(dǎo)致性功能異常，生殖功能下降，影響生殖能力，便會引起下一代形體虛衰，引起腎虛的出現(xiàn)。

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