大學(xué)生維護(hù)心理健康相關(guān)論文
大學(xué)生心理健康的關(guān)鍵在于自我維護(hù) ,而心理健康自我維護(hù)的意識(shí)和能力的培養(yǎng)又需要相應(yīng)的教育。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生維護(hù)心理健康相關(guān)論文，供大家參考。
大學(xué)生維護(hù)心理健康相關(guān)論文范文一：高校輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生心理健康的維護(hù)
摘要：大學(xué)生的心理健康問(wèn)題一直受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，隨著社會(huì)環(huán)境的不斷變化，大學(xué)生的心理問(wèn)題也逐漸增多，對(duì)思想政治教育工作提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。高校輔導(dǎo)員要充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性和迫切性，對(duì)大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)悉心維護(hù)，要做到主動(dòng)把握學(xué)生的心理狀態(tài)，因勢(shì)利導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
關(guān)鍵詞：高校輔導(dǎo)員;大學(xué)生;心理健康
隨著我國(guó)素質(zhì)教育的普及以及高等教育的大眾化，大學(xué)入學(xué)率越來(lái)越高，大學(xué)生的基礎(chǔ)數(shù)量也開(kāi)始急速增加。而由于大學(xué)生的年齡特點(diǎn)，他們普遍有著較強(qiáng)的好奇心和自我表現(xiàn)欲望，敢于冒險(xiǎn)，勇于挑戰(zhàn)，但是，因?yàn)槠渖眢w和心理都還處于逐漸成型時(shí)期，大學(xué)生自身的情緒往往會(huì)反復(fù)無(wú)常，動(dòng)蕩不定，心理承受能力較差，經(jīng)不起挫折考驗(yàn)。同時(shí)，由于大學(xué)生數(shù)量的增加，其在社會(huì)中的競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈，由于價(jià)值觀念、人際關(guān)系、行為方式等方面所面臨的壓力，使很多大學(xué)生出現(xiàn)了一些心理問(wèn)題，甚至心理危機(jī)，進(jìn)而引發(fā)一系列危害自身或校園乃至社會(huì)的事件。因此，高校輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的心理健康教育就顯得愈發(fā)重要。
一、當(dāng)前大學(xué)生存在的心理問(wèn)題
(一)自身學(xué)業(yè)問(wèn)題
由于學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式的不同，大學(xué)學(xué)習(xí)主要以學(xué)生為主，自由時(shí)間較多，學(xué)習(xí)的自主性大大增強(qiáng)。對(duì)此，很多習(xí)慣了中學(xué)以教師教學(xué)為主的學(xué)生感到不適應(yīng)，進(jìn)而產(chǎn)生困惑和迷茫心理。
(二)情緒問(wèn)題
由于大學(xué)生活與自己期望中的不同，理想與現(xiàn)實(shí)之間的巨大落差導(dǎo)致內(nèi)心失去平衡，進(jìn)而引發(fā)焦慮和抑郁心理，造成情緒的失控。
(三)人際交往問(wèn)題
良好的人際關(guān)系是保持良好心理狀態(tài)的必備條件，人類(lèi)的心理病態(tài)，絕大部分是由于人際關(guān)系失調(diào)所造成的。由于相互之間生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好、表達(dá)方式的不同，以及當(dāng)前大學(xué)生較差的交流能力，在人際交往中往往會(huì)遇到很多問(wèn)題，造成人際關(guān)系緊張。
(四)情感問(wèn)題
大學(xué)生由于年齡特點(diǎn)，正處于青春期，會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生愛(ài)慕、追求的情感需要，因此在大學(xué)校園中，戀愛(ài)現(xiàn)象較為普遍。而由于缺乏正確的引導(dǎo)，很多學(xué)生的人生觀、戀愛(ài)觀、道德觀不夠成熟，無(wú)法正確處理感情與學(xué)業(yè)的關(guān)系，造成學(xué)業(yè)的荒廢;戀愛(ài)失敗后，不能坦然面對(duì)，導(dǎo)致焦慮或者抑郁癥等心理病癥的產(chǎn)生。
(五)就業(yè)問(wèn)題
隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇，大學(xué)生的就業(yè)壓力也成為影響自身心理健康的一個(gè)重要因素。許多學(xué)生缺乏必要的應(yīng)變能力，加上自身心理期望值過(guò)高、對(duì)他人依賴(lài)陛較強(qiáng)、溝通能力差等原因，對(duì)前途感到渺茫，進(jìn)而產(chǎn)生憂(yōu)慮心理。
二、大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的必要性
心理健康指包括智力正常、情緒穩(wěn)定積極、情感適度、人際關(guān)系和諧、意志堅(jiān)定、心理成熟等多個(gè)方面的心理行為，關(guān)系著一個(gè)人未來(lái)。對(duì)大學(xué)生而言，心理健康是將來(lái)離開(kāi)校園，走人社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮自身能力，從事社會(huì)活動(dòng)的重要條件，也是自身成才的必備基礎(chǔ)。
大學(xué)階段是大學(xué)生心理逐漸成熟和價(jià)值觀逐漸完善的重要時(shí)期，大學(xué)生面臨著來(lái)自學(xué)習(xí)、交友、戀愛(ài)、就業(yè)等事關(guān)自身前途命運(yùn)的諸多選擇，這給大學(xué)生自身帶來(lái)了沉重壓力，進(jìn)而使得他們心理行為的變動(dòng)頻繁，對(duì)心理健康產(chǎn)生巨大影響，這是傳統(tǒng)教育所無(wú)法解決的問(wèn)題。這時(shí)。就要利用心理健康教育的方法去開(kāi)展工作，通過(guò)心理咨詢(xún)等手段，對(duì)大學(xué)生的心理健康進(jìn)行關(guān)心和維護(hù)。
三、輔導(dǎo)員參與心理健康工作的有利條件
(一)年齡優(yōu)勢(shì)
就目前而言，高校輔導(dǎo)員的年齡普遍都在30歲以下，與大學(xué)生的年齡差距不大，輔導(dǎo)員的言談舉止更容易為大學(xué)生所接受，對(duì)于一些社會(huì)現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)與大學(xué)生更加貼近，心理上更能理解大學(xué)生的相應(yīng)想法，從而便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理大學(xué)生的心理問(wèn)題，在工作中具有靈活性和多樣性。
(二)自身定位的優(yōu)勢(shì)
與一般教師相比，輔導(dǎo)員以其在教育中的特殊地位和作用更容易取得學(xué)生的信任和認(rèn)同。輔導(dǎo)員的工作要求其要對(duì)大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、思想有較為全面的認(rèn)識(shí)和掌握，在班會(huì)、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)中，與學(xué)生充分接觸，進(jìn)而對(duì)學(xué)生的狀況有較為清晰明確的了解，使輔導(dǎo)員可以通過(guò)與學(xué)生的諸多交流，解決學(xué)生的心理問(wèn)題。
四、工作的相關(guān)思路
(一)對(duì)學(xué)生心理情況全面了解
輔導(dǎo)員的主要工作是處理大學(xué)生日常生活學(xué)習(xí)中所遇到的問(wèn)題和疑惑，因此，對(duì)于學(xué)生的心理情況必須有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)和了解，特別是針對(duì)心理方面存在問(wèn)題的學(xué)生，要重點(diǎn)把握，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，通過(guò)與學(xué)生所接觸人群的溝通，找出其心理問(wèn)題產(chǎn)生的源頭，有針對(duì)性地進(jìn)行處理和解決。
(二)加強(qiáng)心理教育工作
針對(duì)目前大學(xué)生中存在的對(duì)自身心理問(wèn)題認(rèn)識(shí)不足或由于面子上的問(wèn)題而不愿找專(zhuān)業(yè)心理教師進(jìn)行咨詢(xún)的現(xiàn)狀，輔導(dǎo)員的工作就顯得更加重要。如果可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，并盡早對(duì)其提醒和心理疏導(dǎo)，就可以對(duì)解決學(xué)生的心理問(wèn)題起到十分關(guān)鍵的作用。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)該利用自身工作的便利條件，通過(guò)各種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)的普及，加強(qiáng)心理教育工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理指導(dǎo)。
(三)培養(yǎng)大學(xué)生正確的人生態(tài)度
心理健康教育的目的并不僅僅是解決個(gè)體學(xué)生的心理問(wèn)題，而應(yīng)該是促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，使學(xué)生的整體素質(zhì)和個(gè)性得到全面發(fā)展。對(duì)大學(xué)生而言，大學(xué)生活不應(yīng)該只是學(xué)習(xí)，更為重要地，是人生觀和價(jià)值觀的完善，這也應(yīng)該成為輔導(dǎo)員工作的重點(diǎn)方向。
結(jié)語(yǔ)：學(xué)生的心理健康教育工作需要輔導(dǎo)員、家長(zhǎng)以及社會(huì)的共同努力和關(guān)注，而輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的主體作用更是不可忽視的。作為輔導(dǎo)學(xué)生人生道路的工作人員，輔導(dǎo)員必須堅(jiān)持以知識(shí)教育學(xué)生、以真情打動(dòng)學(xué)生、以自身的人格魅力感化學(xué)生，才能真正做到對(duì)大學(xué)生心理健康的維護(hù)，使學(xué)生得到健康全面的發(fā)展。
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大學(xué)生維護(hù)心理健康相關(guān)論文范文二：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康對(duì)維護(hù)和諧校園的影響
摘 要 大學(xué)生作為校園活動(dòng)的主體，處于成年人和未成年人之間，對(duì)于推動(dòng)“和諧校園”建設(shè)具有一定的責(zé)任。而大學(xué)生心理健康教育作為和諧校園的組成部分，應(yīng)該得到更多的重視。當(dāng)代大學(xué)生由于受到環(huán)境以及各方面的影響，心理狀態(tài)或多或少會(huì)存在一些問(wèn)題，這對(duì)于構(gòu)建和諧校園造成安全隱患。本文通過(guò)探討大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀，了解影響大學(xué)生心理健康的主要因素并提出相關(guān)意見(jiàn)，為實(shí)現(xiàn)“和諧校園”的建設(shè)提供參考。
關(guān)鍵詞 當(dāng)代大學(xué)生 心理健康 維護(hù)和諧校園
中圖分類(lèi)號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
Impact of Contemporary College Students' Mental
Health to Maintain a Harmonious Campus
WANG Xue
(College of inter-Korean Economic and Culture， Eastern Liaoning University， Dandong， Liaoning 118003)
Abstract Students as the main body of campus activities， between adults and minors， to promote "harmony Campus" has certain responsibilities. The mental health education as part of a harmonious campus， should get more attention. Contemporary college students due to the environment and the impact of various aspects of mental states more or less there will be some problems， which for building a harmonious campus safety hazard. This paper discussed the status of mental health of college students， to understand the main factors affecting the mental health of college students and make relevant comments， provide a reference for the realization of "Harmonious Campus" building.
Key words contemporary college students; mental health; maintenance of harmonious campus
1 大學(xué)生心理健康對(duì)維護(hù)和諧校園的影響
1.1 大學(xué)生心理健康是建設(shè)和諧校園的基礎(chǔ)
和諧校園的建設(shè)是為了更好地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，它的目標(biāo)不僅是促進(jìn)師生關(guān)系的和諧，學(xué)生人際交往的和諧，更是希望達(dá)到師生與校園制度的和諧、與環(huán)境的和諧，實(shí)現(xiàn)開(kāi)放、民主的校園環(huán)境。這些目標(biāo)的建設(shè)都需要師生的共同努力，尤其是大學(xué)生作為校園活動(dòng)的主體，其心理健康更是確保和諧校園的基礎(chǔ)。所以高校建設(shè)和諧校園應(yīng)該重視對(duì)大學(xué)生心理健康的培養(yǎng)。當(dāng)代大學(xué)生肩負(fù)祖國(guó)未來(lái)建設(shè)的重任，所以高校建設(shè)和諧教育過(guò)程中要把學(xué)生的心理健康放在首位，不斷強(qiáng)化學(xué)生的心理健康狀態(tài)，才能夠更好地實(shí)現(xiàn)“和諧校園”的建設(shè)。2001年《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》指出：“高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)是：根據(jù)大學(xué)生的心理健康狀態(tài)及特點(diǎn)，采取合適的教育方法，幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展。
1.2 加強(qiáng)對(duì)于大學(xué)生心理健康教育有助于他們參與和諧校園建設(shè)
大學(xué)生是校園活動(dòng)開(kāi)展的主體，也是高校建設(shè)和諧校園的重要力量，他們的心理健康向上，就能積極主動(dòng)地參與到校園文化活動(dòng)的開(kāi)展中。和諧校園的建設(shè)離不開(kāi)學(xué)生的參與，學(xué)生心理健康將會(huì)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行人際交往，使學(xué)生樂(lè)意參加一些校園活動(dòng)，這對(duì)于高校開(kāi)展和諧校園建設(shè)起到推動(dòng)作用。進(jìn)入大學(xué)后由于大學(xué)的教學(xué)和義務(wù)教育階段的教育存在差異，雖然有班級(jí)但是除去上課學(xué)生彼此之間就沒(méi)有別的固定的交往方式，加之課程設(shè)置比較少，這樣一來(lái)就會(huì)有部分學(xué)生迷戀上網(wǎng)，缺乏人際交流、性格比較孤僻，這對(duì)于和諧校園的建設(shè)帶來(lái)了一定的安全隱患。因此，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育可以讓學(xué)生保持良好的心理健康狀態(tài)，讓他們參與到和諧校園的建設(shè)中來(lái)。
1.3 大學(xué)生的心理健康有助于維護(hù)和諧校園穩(wěn)定
大學(xué)生的心理健康有助于對(duì)和諧校園的維護(hù)，主要表現(xiàn)在大學(xué)生接受科學(xué)文化知識(shí)后，能夠更好地提升自己的能力，進(jìn)行一些實(shí)踐鍛煉。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，可以幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)生活壓力，自主調(diào)解一些不良情緒，而且還能夠保證人際交往的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展。如果大學(xué)生心理上存在一些不良情緒，在特殊情況下有可能就會(huì)導(dǎo)致情緒的失控，造成一些事故的發(fā)生。面對(duì)當(dāng)前高等學(xué)校中頻發(fā)的安全事故案例，讓我們更加感受到大學(xué)生的心理健康對(duì)于維護(hù)和諧校園建設(shè)的意義重大。因此，高等學(xué)校應(yīng)該針對(duì)學(xué)生的心理健康特點(diǎn)，采取行之有效的教育方式，促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展。
2 當(dāng)前大學(xué)生主要的心理健康問(wèn)題及產(chǎn)生原因
高等學(xué)校的重任就是為社會(huì)的發(fā)展提供源源不斷的人才，當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生的整體心理狀態(tài)是積極向上、樂(lè)觀自信、具有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。但是，由于受到環(huán)境、戀愛(ài)以及就業(yè)壓力的影響，大學(xué)生中出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的學(xué)生數(shù)量是逐年增多，甚至出現(xiàn)由于心理健康而導(dǎo)致的自殺事件。南方某高校在2006年的時(shí)候曾經(jīng)連續(xù)發(fā)生了三四起自殺事件，在高等院校出現(xiàn)這樣的事件真的令人震驚。在2010年《北京市高校學(xué)生心理素質(zhì)及開(kāi)展心理素質(zhì)教育工作報(bào)告》認(rèn)為，“大學(xué)生中存在中度的心理健康衛(wèi)生問(wèn)題的學(xué)生約占28.52%”。 針對(duì)當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康問(wèn)題頻發(fā)的現(xiàn)狀，分析原因有很多，既和學(xué)生自身的心理狀態(tài)、性格有關(guān)，也和家庭環(huán)境以教育方式有關(guān)，還受到學(xué)校教育的影響，這些因素都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理健康產(chǎn)生問(wèn)題，影響和諧校園的建設(shè)。
3 促進(jìn)大學(xué)生心理健康的措施
3.1 社會(huì)各界應(yīng)該重視大學(xué)生心理健康的培養(yǎng)
當(dāng)前激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力讓很多剛剛踏入社會(huì)的大學(xué)生感到茫然，社會(huì)作為教育的大環(huán)境，理應(yīng)為大學(xué)生的健康成長(zhǎng)給予重視。首先，社會(huì)應(yīng)該為大學(xué)生提供公平的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，如今的就業(yè)壓力讓很多大學(xué)生感到茫然，社會(huì)相關(guān)部門(mén)應(yīng)該關(guān)注大學(xué)生就業(yè)，監(jiān)督招聘環(huán)節(jié)的公平性、公開(kāi)性。其次，社會(huì)各界應(yīng)該為大學(xué)生提供安全的生活環(huán)境，營(yíng)造積極的心理健康氛圍，同時(shí)要設(shè)立相應(yīng)的社會(huì)心理診所，是社會(huì)性心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)與學(xué)校心理咨詢(xún)中心優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，建立社會(huì)心理健康教育基地，共同促進(jìn)學(xué)生心理健康。
3.2 學(xué)校應(yīng)該為學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)環(huán)境
(1)定期為學(xué)生進(jìn)行心理健康普查，為每個(gè)學(xué)生設(shè)立專(zhuān)門(mén)的心理檔案，這樣就能整體把握學(xué)生的心理健康狀況，對(duì)存在心理問(wèn)題的學(xué)生定期進(jìn)行心理咨詢(xún)。(2)大學(xué)校園雖然是傳播知識(shí)、培養(yǎng)人才的主要基地，但是也應(yīng)該為學(xué)生的健康全面發(fā)展著想，應(yīng)該在課余時(shí)間開(kāi)展一些豐富多彩的活動(dòng)，比如：心理健康知識(shí)競(jìng)賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)等，通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展打開(kāi)學(xué)生的心扉。(3)學(xué)校應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況，開(kāi)設(shè)相應(yīng)的心理網(wǎng)站。網(wǎng)絡(luò)以其新穎、靈活、及時(shí)、快速、自主、自助、雙向、虛擬、隱蔽等特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)為學(xué)校的心理健康教育提供了更廣闊的空間。這樣學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)放心地進(jìn)行心理咨詢(xún)，拓寬了學(xué)生心理問(wèn)題解決的渠道。
3.3 學(xué)生要提升自身能力，促進(jìn)心理健康
大學(xué)生作為社會(huì)的接班人才，應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向。在學(xué)校中不僅要掌握學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識(shí)，更應(yīng)該積極參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，努力適應(yīng)校園環(huán)境，通過(guò)活動(dòng)鍛煉自己的能力，讓自己不斷取得進(jìn)步。同時(shí)，大學(xué)生要樹(shù)立積極的心態(tài)，勇敢面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的困難，增加和教師以及同學(xué)之間的交流，遇到不能解決的問(wèn)題要向教師、朋友尋求幫助。對(duì)于自己的付出要給予肯定、相信自己，很多時(shí)候我們?yōu)橐患虑楦冻龊顾团?，但是卻沒(méi)有達(dá)到預(yù)設(shè)的目標(biāo)，這時(shí)候不能消極面對(duì)，要肯定自己的付出，認(rèn)真思考問(wèn)題出現(xiàn)的原因，繼續(xù)努力。另外，大學(xué)生大部分已經(jīng)屬于成年人，應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心理，控制自己的情緒，遇事要冷靜，為建設(shè)和諧校園獻(xiàn)上自己的一份力量。
4 結(jié)束語(yǔ)
大學(xué)生的心理健康是自身全面發(fā)展的關(guān)鍵，也是建設(shè)和諧校園的重要因素，因此，社會(huì)各界及學(xué)校要共同關(guān)注大學(xué)生的健康發(fā)展，為他們提供更多的保障設(shè)施，加強(qiáng)和諧校園建設(shè)的效果以及實(shí)現(xiàn)高校人才培養(yǎng)的目標(biāo)。
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