淺談青春期心理特征論文
淺談青春期心理特征論文
青春期心理特征和心理健康教育李全貞青春期是從童年向成年過(guò)渡的時(shí)期,也是生理和心理發(fā)展的高峰期。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的青春期心理特征論文,供大家參考。
青春期心理特征論文范文一:青春期學(xué)生心理健康教育初探
摘 要: 在學(xué)生心理問(wèn)題層出不窮的今天,本文根據(jù)目前中學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀,從幾個(gè)方面闡述了中學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題,分析了其產(chǎn)生的原因,提出培養(yǎng)中學(xué)生心理健康發(fā)展的對(duì)策,對(duì)目前進(jìn)行中學(xué)生心理健康教育具有現(xiàn)實(shí)意義。
關(guān)鍵詞:青春期 心理 心理健康問(wèn)題 心理健康教育
一、 引言
良好的心理素質(zhì)是人的綜合素質(zhì)的重要組成部分。心理學(xué)研究表明:一個(gè)學(xué)生的心理狀況是否正常、健康,與家庭、社會(huì)和學(xué)校教育有著密切的關(guān)系。因此探索和研究目前日益嚴(yán)重的中學(xué)生心理健康教育刻不容緩。
二、中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
一份報(bào)告曾這樣預(yù)言:“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中期,沒(méi)有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦”。據(jù)有關(guān)心理咨詢機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì),青少年隨著年齡的增長(zhǎng),心理不健康或出現(xiàn)心理障礙的比例呈上升趨勢(shì)。我認(rèn)為,中學(xué)生心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面:
(一)自信心不足,學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力大,對(duì)挫折承受力差。
(二)獨(dú)立能力差,依賴心理嚴(yán)重。
(三)自私狹隘,虛榮心強(qiáng)。一些學(xué)生,缺乏包容開放意識(shí),學(xué)習(xí)和生活上只能聽恭維,不能聽批評(píng),只能比別人強(qiáng),不能讓別人超越自己,對(duì)強(qiáng)于自己的人,當(dāng)面冷嘲熱諷,背后挖苦打擊,對(duì)有小錯(cuò)或有負(fù)于自己的人,常斤斤計(jì)較,甚至懷有報(bào)復(fù)心理。
(四)逆反心理嚴(yán)重。中學(xué)階段是人的理想、信念、世界觀開始形成的重要時(shí)期。在這個(gè)階段,由于生理成熟與心理成熟的不平衡性,受自我意識(shí)覺(jué)醒等因素的影響,青少年心理發(fā)展呈現(xiàn)錯(cuò)綜復(fù)雜、矛盾重重的局面,逆反心理的表現(xiàn)十分突出。有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生對(duì)學(xué)校、領(lǐng)導(dǎo)、教師的宣傳,表現(xiàn)出一種不認(rèn)同、不信任的反向思考。他們往往以社會(huì)上某些個(gè)別的不公正的事實(shí)來(lái)以偏概全地全盤否定正面宣傳。
(五)缺乏意識(shí)和毅力。愛(ài)因斯坦說(shuō):優(yōu)秀的性格和鋼鐵般的意志,比智慧和博學(xué)更為重要?,F(xiàn)在中學(xué)生大都過(guò)著眾星捧月式的“小皇帝”“小公主”生活,有的讀書缺乏毅力,在遇到困難與失敗,表現(xiàn)為意志軟弱,缺少戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和決心。
(六)情緒易波動(dòng),自控能力差。
由青春期學(xué)生的心理矛盾表現(xiàn)出的問(wèn)題行為主要有:厭學(xué)、逃學(xué)、說(shuō)謊、偷竊、打群架、抽煙、酗酒、泡網(wǎng)吧、談戀愛(ài)、焦慮、恐懼等等,在這種情況下,極易形成偏激、個(gè)人主義等不良的個(gè)性。
三、目前中學(xué)生心理健康問(wèn)題形成的原因
影響學(xué)生心理健康的因素很多,概括起來(lái)主要有四個(gè)方面:
(一)學(xué)生的主觀因素。青春期既是高級(jí)需要逐漸形成的時(shí)期,又是心理逐漸成熟、性格形成的重要階段。一方面他們由于性的發(fā)育而導(dǎo)致的性別意識(shí)、性意識(shí)又進(jìn)一步在心理上產(chǎn)生斷乳,進(jìn)而形成漸趨強(qiáng)烈的個(gè)性意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)、成人意識(shí)。另一方面,一部分學(xué)生非常自信,有時(shí)甚至是盲目的自信,它影響了學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我,個(gè)性張揚(yáng),一切皆以自我為中心。
(二)家庭環(huán)境因素:家庭環(huán)境的好壞與孩子的心理素質(zhì)形成有極大影響,良好的家庭環(huán)境是維護(hù)學(xué)生健康心理的基礎(chǔ),相反有的父母長(zhǎng)期的分歧、敵對(duì)、爭(zhēng)吵不休、緊張沖突,這會(huì)使子女的內(nèi)心產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮與矛盾、多疑、心神不寧或神經(jīng)質(zhì),甚至導(dǎo)致心理變態(tài)以及反社會(huì)行為。
(三)社會(huì)負(fù)面因素:社會(huì)環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響具有廣泛性、復(fù)雜性和持久性。在社會(huì)大環(huán)境下,難免使一些學(xué)生產(chǎn)生理想破滅的失落感,缺乏目標(biāo)和追求的空虛感,出現(xiàn)一些病態(tài)和人格障礙,造成心理失衡,甚至精神崩潰。
(四)學(xué)校教育管理因素:學(xué)校教育對(duì)學(xué)生心理的發(fā)展起著主導(dǎo)的作用。然而,在目前學(xué)校教育中,某些地方應(yīng)試教育十分嚴(yán)重,片面地追求升學(xué)率,高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)要求,高頻率的考試,超限度的加班加點(diǎn),強(qiáng)烈地刺激著中學(xué)生幼稚的心靈。
四、培養(yǎng)中學(xué)生心理健康發(fā)展的對(duì)策
不健康的心理狀態(tài),嚴(yán)重影響了學(xué)生的健康成長(zhǎng),必須加以預(yù)防和糾正。預(yù)防和糾正的有效辦法是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。那么應(yīng)如何開展心理健康教育,才能達(dá)到提高學(xué)生的心理素質(zhì),健全學(xué)生人格的目的呢?
在培養(yǎng)中學(xué)生心理健康發(fā)展的過(guò)程中,我認(rèn)為應(yīng)注意采取以下對(duì)策:
(一)學(xué)校:
1、心理健康教育應(yīng)貫穿在學(xué)校各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)的方方面面。
2、設(shè)立心理健康教育的課程。心理健康教育課是中小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)性工作,要有專門的師資,專門的專業(yè)教材而非政治課教育,這樣才能受到重視。
3、設(shè)立心理咨詢室。通過(guò)面對(duì)面的關(guān)愛(ài),有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和心理疏導(dǎo)。
4、開展積極向上的課余活動(dòng)。內(nèi)容豐富,形式多樣,富有時(shí)代氣息的課余生活是學(xué)生心理健康活動(dòng)的的重要場(chǎng)所之一。
(二)引導(dǎo)家長(zhǎng)參與對(duì)學(xué)生心理調(diào)適工作
家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,家庭是孩子成長(zhǎng)的第一環(huán)境,父母的言行就是孩子的最好楷模。
(三)青春期學(xué)生心理健康的自我疏導(dǎo)
學(xué)生的心理問(wèn)題大多屬于發(fā)展中、成長(zhǎng)中的問(wèn)題,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給予積極的科學(xué)干預(yù)和調(diào)節(jié),可以消除或避免他們的心理障礙,增強(qiáng)心理的免疫能力和社會(huì)適應(yīng)能力,使其終生受益。
1、提高適應(yīng)環(huán)境的能力
2、實(shí)施挫折教育,提高學(xué)生耐挫力。
3、增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)的能力
4、建設(shè)良好的人際關(guān)系,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)情緒自控。
5、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展自我。
總之,健康的心理會(huì)使學(xué)習(xí)學(xué)生更加快樂(lè),使學(xué)生的心理品質(zhì)更加高尚,適應(yīng)社會(huì)的能力更加提高。
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青春期心理特征論文范文二:青春期學(xué)生心理健康問(wèn)題疏導(dǎo)
摘要:長(zhǎng)期以來(lái),人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)存在著片面性,一說(shuō)健康就認(rèn)為是醫(yī)學(xué)上的事,只重視生理的、軀體的健康,而忽視心理的健康。故爾,一有頭疼腦熱就往 醫(yī)院 跑,而有了嚴(yán)重的心理疾患卻自覺(jué)不自覺(jué)地掩蓋了;平時(shí)只注重身體鍛煉,而不重視培養(yǎng)健康的心理。據(jù)美國(guó)權(quán)威部門調(diào)查表明,與社會(huì)心理因素有關(guān)的患者占門診病人總數(shù)的60%~70%。眾多的 科學(xué) 實(shí)踐研究也說(shuō)明,在人類社會(huì) 現(xiàn)代 化的進(jìn)程中,人們因?yàn)榻?jīng)受各種沖擊,導(dǎo)致緊張焦慮,心理壓力增大,心身疾病的發(fā)病率將會(huì)大幅度的提高。《世界衛(wèi)生組織憲章》中開宗明義地指出:“健康乃是一種在軀體上、心理上和社會(huì)上的完善狀態(tài),而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱”,因?yàn)樾睦斫】凳峭暾】涤^的有機(jī)組成部分,在現(xiàn)代社會(huì)生活中,人人都離不開心理健康的良好境界。
學(xué)校關(guān)于學(xué)生的問(wèn)題很多,但聽到較多的是一句話:“生源質(zhì)量怎么越來(lái)越差了”。誠(chéng)然,學(xué)生的素質(zhì)今不如昔,問(wèn)題在于誰(shuí)考究過(guò)學(xué)生們的心理以及應(yīng)試 教育 給他們帶來(lái)的弊端與不幸?我們?cè)谛W(xué)后、初中后教育中給了他們以怎樣的人文傳播呢?本文在此僅做一些淺酌分析,與同仁共商。
關(guān)鍵詞:健康;心理;青春期
一、青春期學(xué)生的心理矛盾分析
這一階段,他們表現(xiàn)為有一定的獨(dú)立性,但依賴性更甚;人格個(gè)性自尊但心理自卑;富有理智感又充斥著沖動(dòng)性;求知欲強(qiáng),但識(shí)別力低。
問(wèn)題行為表現(xiàn)主要有:厭學(xué)、逃學(xué)、說(shuō)謊、偷竊、打群架、抽煙、酗酒、泡網(wǎng)吧、談戀愛(ài)、焦慮、恐懼……聽課不認(rèn)真,課后不復(fù)習(xí),不做作業(yè),缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī);要么學(xué)習(xí)方法不當(dāng),非常用功努力,但成績(jī)上不去,效率低下,知識(shí)斷裂;伴隨 考試 臨近,心情極度緊張;有時(shí)憂心忡忡,愁眉不展,將一切過(guò)失和失敗都?xì)w咎無(wú)能、愚笨,干任何事都沒(méi)有精神,且貪圖享受;怕與陌生人交談,喪失自信,敏感多疑,與師長(zhǎng)敵對(duì),不信任教師,心胸狹窄,自己又無(wú)責(zé)任心;性格怪異,思維奇特,過(guò)分關(guān)注自己在他人心中的形象,……等等的個(gè)性缺陷。
在這種情況下,極易形成不良的個(gè)性:看問(wèn)題個(gè)人主義偏激,不能一分為二看他人和自己,固執(zhí)、打腫臉充胖子,敏感多疑,別人的眼色言語(yǔ)都和自己聯(lián)系在一起,把自己孤立在受眾之外,妒忌他人成功,排擠超過(guò)自己的人,形成內(nèi)心的不健康,導(dǎo)致周圍的人看不起他,個(gè)性不良影響自我 發(fā)展 ;加之貪圖享受、無(wú)責(zé)任感,,賒帳分工消費(fèi),攀比之風(fēng),享樂(lè)之風(fēng),不講后果,形成心理障礙(焦慮癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥)、人格障礙(固執(zhí)己見,偏執(zhí)型、不接受正面教育),如分裂型:見人說(shuō)人話,見鬼說(shuō)鬼話的兩面人;反社會(huì)型:埋怨社會(huì),老師、同學(xué)、父母(把自己生得不好看);由精神病到殺人狂等等。
但是,我們也要正視的:未成年人有犯錯(cuò)誤的權(quán)力,他們自己不斷通過(guò) 總結(jié) 而成人,不允許其犯錯(cuò)是不明智的老師和家長(zhǎng)。
青春期學(xué)生的特點(diǎn)決定教育方法主要是運(yùn)用各種手段進(jìn)行引導(dǎo),要嚴(yán)格不出格,采取激勵(lì)手段,耐心引導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生主體作用、老師的導(dǎo)體作用、工具媒體知識(shí)的能量體作用,做到豫時(shí)孫摩(預(yù)防、及時(shí)、順序不越級(jí)、觀摩及取長(zhǎng)補(bǔ)短)。
二、青春期學(xué)生心理健康問(wèn)題治理對(duì)策
(一)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
人的軀體健康與否,正隨著科學(xué)的發(fā)展,運(yùn)用各種先進(jìn)的手段,予以比較準(zhǔn)確、客觀、具體的測(cè)定。而心理健康與否,沒(méi)有一個(gè)公認(rèn)的一致的標(biāo)準(zhǔn)。但世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)明確提出心理健康的標(biāo)志是:身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào);能適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓、寬容;有幸福感;在工作和職業(yè)中,能充分發(fā)揮自己的能力,過(guò)著有效率的生活。
(二)學(xué)校對(duì)策
學(xué)生群體不是孤立的單元,而是社會(huì)有機(jī)系統(tǒng)的一部分,也是一個(gè)小社會(huì),一個(gè)心理系統(tǒng)。學(xué)生心理健康問(wèn)題工作是學(xué)校的一項(xiàng)重要工作,針對(duì)如此情況,我們各類學(xué)校是否可以:
1、設(shè)立心理健康普查制度
國(guó)際通行的21世紀(jì)學(xué)校標(biāo)準(zhǔn),要打破教學(xué)一體制,要‘教學(xué)+心理健康’教育雙軌制,在我國(guó)即是德智體美勞心六育共抓。隨著老師良好的心理輔導(dǎo),要讓學(xué)生找到自信心,讓其內(nèi)心潛力迸發(fā)而奇效出;對(duì)于學(xué)校班主任,對(duì)班級(jí)每個(gè)學(xué)生要填寫學(xué)生個(gè)人的個(gè)性、智力、心理的度量表,登記每人學(xué)生的心理檔案,全程跟蹤學(xué)生心理發(fā)展。
2、設(shè)立心理健康的課程
要有專門的師資,專門的專業(yè)教材而非 政治 課教育,這樣才能受到重視。
3、開設(shè)心理咨詢室
要有經(jīng)培訓(xùn)的專業(yè)人員長(zhǎng)期開辦此項(xiàng)工作,通過(guò)面對(duì)面的關(guān)愛(ài),為學(xué)生設(shè)計(jì)人生,解疑答惑,進(jìn)行健康咨詢,心理疏導(dǎo)。
4、開展積極向上的課余活動(dòng)
學(xué)校課余生活要內(nèi)容豐富,形式多樣,富有時(shí)代氣息,這是學(xué)生心理健康活動(dòng)的的重要場(chǎng)所之一。如參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),學(xué)生了解社會(huì),認(rèn)識(shí)社會(huì),為以后進(jìn)入社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)奠定基礎(chǔ);參加各種興趣小組,充分發(fā)揮潛能,增強(qiáng)動(dòng)手動(dòng)腦能力,增強(qiáng)其成就感;參加琴棋書畫、 體育 鍛煉、郊游等活動(dòng),以陶冶情操,鍛煉意志,擴(kuò)大交友范圍,形成開朗樂(lè)觀的性格,釋放緊張和多余能量。事實(shí)證明,多才多藝的學(xué)生極少出現(xiàn)心理障礙。
(三)青春期學(xué)生 心理健康的自我疏導(dǎo)
學(xué)生的心理障礙大多屬于 發(fā)展 中、成長(zhǎng)中,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給予積極的 科學(xué) 干預(yù)和調(diào)節(jié),可以消除或避免他們的心理障礙,增強(qiáng)心理的免疫能力和 社會(huì)適應(yīng)能力,使其終生受益。
1、提高適應(yīng) 環(huán)境的能力
記得上個(gè)世紀(jì)末國(guó)內(nèi)有一家 企業(yè) ,在招聘時(shí)掛出的橫幅上寫著“北大清華學(xué)生免談”,他們認(rèn)為北大清華的學(xué)生知識(shí)好,優(yōu)越的心理不盡健康,未必能很好適應(yīng)當(dāng)今復(fù)雜的 工作環(huán)境。故此要求學(xué)生要要正確地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí),辯證地對(duì)待現(xiàn)實(shí),了解自己,悅納自己,既不能高高在上,也不能瞧不起自己;在行為上要承認(rèn)現(xiàn)實(shí),而不要逃避現(xiàn)實(shí),要明白人生活在現(xiàn)實(shí)中,現(xiàn)實(shí)是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的,只能認(rèn)識(shí)、適應(yīng)和改造客觀現(xiàn)實(shí),要感受生活中的真善美;在自身的成長(zhǎng)中,有時(shí)身處逆境是難免的,要坦然接納之。
2、強(qiáng)化承受挫折的能力
要相信一句古語(yǔ)“梅花香自苦寒來(lái),寶劍鋒從磨礪出”!接受老師的指導(dǎo)、教導(dǎo)提升自己抗挫折能力,要經(jīng)常接受磨難 教育 ,從不切實(shí)際的幻想中逃離出來(lái),跟上當(dāng)今時(shí)代發(fā)展的步伐。
3、增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)的能力
心理健康的人能適度控制純粹的私人欲望和非理性沖動(dòng),有集體觀念;能主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理沖突,保持開朗的性格、樂(lè)觀的心境,憂不自斃,勝不驕,敗不餒,謙而不卑,自尊自愛(ài);有自我成長(zhǎng)、發(fā)展的意識(shí),在自身特長(zhǎng)的領(lǐng)域內(nèi)實(shí)現(xiàn)較高水平的目標(biāo)。要正確認(rèn)識(shí)真誠(chéng)與友誼,不要走入“派對(duì)”、“幫伙”的誤區(qū),在學(xué)校群體生活中形成制度化的活動(dòng) 規(guī)律 ,相互學(xué)習(xí)、相互參照、相互促進(jìn),建立良好的班風(fēng)校風(fēng)。
4、建立良好的人際關(guān)系
要接納他人,善待他人,要樂(lè)于與人交往,真誠(chéng)地認(rèn)可他人存在的價(jià)值和重要性;能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容、理解的態(tài)度與他人相處,能分享、接受、給予他人以愛(ài)和友誼,善于合作,幫助他人,先人后己。不能為滿足自己的需要而苛求他人,也不要一味自我中心或一味利己主義而損害他人。作為學(xué)子離開父母來(lái)學(xué)校求學(xué),要信賴?yán)蠋?,要講誠(chéng)信。利用學(xué)校提供的各種活動(dòng),積極促進(jìn)師生之間、同學(xué)之間、群體之間彼此交往,以開闊眼界和心胸,增進(jìn)了解,彼此信任,做到“自信信人、自尊尊人、自助助人”的良好品質(zhì)。
5、優(yōu)化自我意識(shí)水平
要懂得如何做人,如何做事,達(dá)到一種成熟。如遇事不膽小,無(wú)事不膽大,令行禁止;在挫折中笑納苦果,在困境中及時(shí)掙脫;對(duì)弱者要善于奉獻(xiàn)愛(ài)心,在爭(zhēng)執(zhí)中做到心平氣和,得理讓人;明白“人先自愛(ài)而愛(ài)人,人先自助后助人”;知足常樂(lè)不失進(jìn)取,淡泊明志不失追求,能有今日之我戰(zhàn)勝昨日之我的氣魄。同時(shí),擺正自己在群體中的定位,不能俯視、輕視他人、攻擊他人。敏于事而慎于言,訥于言而敏于行,做到言必信,行心果,知行一致。
在心理健康問(wèn)題上,我們要隨時(shí)消除不健康的心理因素, 管理者面對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的各種問(wèn)題和矛盾時(shí),不可壓抑學(xué)生自我的創(chuàng)造性和個(gè)性,否則會(huì)使之產(chǎn)生焦慮、失望、抑郁、苦悶等不健康心理狀態(tài)。要充分運(yùn)用觀察法、自述法、會(huì)談法、問(wèn)卷法和心理測(cè)驗(yàn)等方法,從多方面搜集學(xué)生的心理行為方面的資料,針對(duì)不同情況,區(qū)別對(duì)待,及時(shí)予以解決和疏導(dǎo)。
總之,學(xué)校學(xué)生管理工作中經(jīng)常要面對(duì)和處理許多矛盾、沖突,要注重將心理衛(wèi)生機(jī)制引入管理工作,要積極發(fā)揮學(xué)校群體心理功能即歸屬功能、認(rèn)同功能、支持功能、塑造功能,形成一套功能化、專業(yè)化、數(shù)據(jù)化的心理障礙疏導(dǎo)體系,來(lái)妥善解決各種矛盾與問(wèn)題,這是當(dāng)代學(xué)校 現(xiàn)代 化教育的重要標(biāo)志。
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