淺析大學(xué)生心理健康論文2000字(2)
淺析大學(xué)生心理健康論文2000字
淺析大學(xué)生心理健康論文2000字篇二
《淺析高校家庭貧困大學(xué)生心理健康》
摘要：現(xiàn)在高校家庭貧困學(xué)生的心理健康問題受到了學(xué)校乃至全社會(huì)的一些關(guān)注，解決他們的心理問題，是高校輔導(dǎo)員思政工作的任務(wù)之一，也是和諧社會(huì)的一個(gè)重要組成部分。本文就如何開展家庭貧困學(xué)生心理健康教育進(jìn)行了探討。對(duì)其現(xiàn)狀和成因進(jìn)行了分析，并提出了解決心理問題的對(duì)策。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;家庭貧困;心理健康;對(duì)策
近年來，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富，人們的生活水平得到了較大幅度的提高，但是，伴隨著地區(qū)間經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不平衡和家庭經(jīng)濟(jì)收入差距加大，高校中學(xué)生們的生活水平也呈現(xiàn)出兩極分化，出現(xiàn)了一部分因家庭經(jīng)濟(jì)困難無力支付或難以支付教育費(fèi)用的貧困大學(xué)生。雖然國家，社會(huì)，高校采取各種辦法對(duì)這類學(xué)生給予經(jīng)濟(jì)資助，幫助其完成學(xué)業(yè)，但是普遍對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生的心理健康問題卻關(guān)注不夠，而家庭經(jīng)濟(jì)困難往往容易導(dǎo)致貧困生在心理以及其他方面的問題。所以，我們除了要幫助他們完成學(xué)業(yè)，更要注意他們的心理健康。構(gòu)建和諧校園，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。
一、高校家庭貧困學(xué)生心理健康問題的主要表現(xiàn)。
1、自卑心理。高校家庭困難學(xué)生大多來自經(jīng)濟(jì)落后的農(nóng)村甚或邊遠(yuǎn)山區(qū)，城鄉(xiāng)差異大，使他們?cè)诔錆M好奇和新鮮感的同時(shí)，也感到了無形的壓力。因經(jīng)濟(jì)貧困，使他們覺得低人一等，所以很少參加同學(xué)聚會(huì)活動(dòng)，和同學(xué)們的交流也很少，常常比較沉悶。之前在中學(xué)階段學(xué)習(xí)出類拔萃，但由于之前教育條件的局限性，在高手如云的大學(xué)學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中失去了拔尖位置，又令他們感覺到處處不如別人。同學(xué)間不經(jīng)意的一句話也會(huì)傷害到他們的自尊心，產(chǎn)生自卑心理，由于自卑從而導(dǎo)致自我輕視、自我鄙視，對(duì)自已持有否定的態(tài)度，對(duì)生活缺乏積極性和主動(dòng)性，性格較孤僻抑郁，也比較自我封閉;生活的貧困也使他們心理承受著比別的同學(xué)更大的壓力，他們往往感到自已力不從心，從而喪失挑戰(zhàn)困難的勇氣和信心，也會(huì)產(chǎn)生為難情緒，在心理上采取了逃避、退縮的應(yīng)對(duì)方式;對(duì)人生理想和生活目標(biāo)缺乏規(guī)劃，對(duì)生活中的一切也比較消極。如果這些不良的情緒得不到梳理和好的引導(dǎo)，久而久之就會(huì)影響身心健康。
2.焦慮心理。進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)習(xí)環(huán)境的改變，有部分學(xué)生來自經(jīng)濟(jì)情況比較好的家庭，消費(fèi)水平相對(duì)較高，這就影響到家庭經(jīng)濟(jì)貧困學(xué)生消費(fèi)方式，使他們一時(shí)難以適應(yīng)種種變化。又他們每年都要面對(duì)高昂的學(xué)費(fèi)和各種各樣的雜費(fèi)、生活費(fèi)，因此每一分錢的花費(fèi)，常常都要精打細(xì)算，省了又省。一些家庭貧困學(xué)生在花錢的時(shí)候常常牽掛家人賺錢的辛酸，還擔(dān)心明年的學(xué)雜費(fèi)是否能夠按時(shí)交付。除此之外，為了貼補(bǔ)家用，減輕家庭負(fù)擔(dān)，他們還在努力找尋各種各樣勤工儉學(xué)的機(jī)會(huì)，同時(shí)還不能落下學(xué)習(xí)和各種考試。各種精神壓力積壓，從而容易產(chǎn)生焦慮的心理，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生情緒抑郁、缺乏自信、易怒、悲觀、苦惱等不良情緒。
3.虛榮心理。有些家庭貧困的同學(xué)神經(jīng)極度敏感多疑。一般來說，家庭經(jīng)濟(jì)貧困同學(xué)的自尊心比一般學(xué)生強(qiáng)，而且心態(tài)比較脆弱。平時(shí)老師和同學(xué)的不經(jīng)意的言行舉止都可能引起他們的注意，對(duì)他們產(chǎn)生壓力，誤以為是對(duì)他的嘲諷、憐憫。為了上大學(xué)，不少學(xué)生的家庭債臺(tái)高筑。他們還把貧困這個(gè)沉重的包袱深藏在心里，默默地承受著，不愿讓別人知道自己的困難情況，寧可自己艱苦些，也不愿輕易求助別人。為了和同學(xué)們保持同等的消費(fèi)水平，有時(shí)同學(xué)還死要面子，硬裝大方。甚至還有些貧困學(xué)生拒絕申請(qǐng)困難補(bǔ)助。有些同學(xué)對(duì)自己的貧困的家庭環(huán)境和貧乏的物質(zhì)生活感到羞愧，在行為上表現(xiàn)出與自己的現(xiàn)實(shí)條件不相符，甚至是一些極端的行為，努力包裝自己，這些外在的虛榮往往加大了他們內(nèi)心的壓力。
二、解決高校家庭貧困學(xué)生心理健康問題的對(duì)策
1.強(qiáng)調(diào)以人為本，幫助家庭貧困學(xué)生建立自信心，加強(qiáng)自立自強(qiáng)教育。首先根據(jù)貧困學(xué)生的實(shí)際情況，我們除了要倡導(dǎo)人文關(guān)懷，還要幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，進(jìn)而能夠準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自我，既要看到自己的劣勢(shì)，也要看到自己的長處。努力發(fā)掘自身的潛能，遇到困難時(shí)理智地對(duì)待，保持情緒的穩(wěn)定性，善于控制自我，管理自我。多看到自己的成就與優(yōu)點(diǎn)，去經(jīng)歷一些能激起積極情緒的美好的事物，使自己漸漸處于一種良好的情緒循環(huán)圈中，提升自己的幸福感。學(xué)會(huì)用本質(zhì)的、發(fā)展的眼光去洞察社會(huì)和人生。要以積極的態(tài)度，積極的思維，自覺地駕御自己的生活，這樣才能面對(duì)困難與挫折時(shí)，把握自己的命運(yùn)和前途。
2.學(xué)校和社會(huì)共同努力，營造關(guān)愛幫扶的大環(huán)境。雖然要讓家庭貧困的學(xué)生樹立自立自強(qiáng)自尊自愛的意識(shí)和品格，但是同樣也要在獎(jiǎng)助學(xué)金政策上給予一定的傾斜考慮，解學(xué)生燃眉之急。同時(shí)還應(yīng)該設(shè)立勤工助學(xué)等崗位，在同等條件下優(yōu)先考慮家庭貧困的同學(xué)，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能夠通過自己的勞動(dòng)得到相應(yīng)的報(bào)酬。再則把社會(huì)支持與回報(bào)社會(huì)有效結(jié)合。社會(huì)以及學(xué)校對(duì)家庭貧困學(xué)生的資助，既是對(duì)他們的關(guān)心和愛護(hù)，也是對(duì)他們的期望。應(yīng)有意識(shí)地將資助活動(dòng)加以深化，使學(xué)生將社會(huì)的愛心化為自己成才，自立自強(qiáng)的動(dòng)力，增強(qiáng)他們回報(bào)國家和社會(huì)的責(zé)任感和使命感。學(xué)校還應(yīng)建立相應(yīng)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，老師和同學(xué)多關(guān)注貧困學(xué)生的心理問題，給予正確的疏導(dǎo)和排遣。
3.自我調(diào)整，提升幸福感，培養(yǎng)健康的人格特征。家庭貧困的學(xué)生要培養(yǎng)自己積極的情緒，如參加體育鍛煉，集體活動(dòng)，多和有趣的人、快樂的人接觸，多看到自己的成就與優(yōu)點(diǎn)，去經(jīng)歷一些能激起積極情緒的美好的事物，使自己漸漸處于一種良好的情緒循環(huán)圈中，提升自己的幸福感。再次，從積極的思維人手，以平常的心情對(duì)待周圍的環(huán)境，既不自高自大也不妄自菲薄，這是處理好人際關(guān)系、充分實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基礎(chǔ)和前提。努力提高自身素質(zhì)，改變經(jīng)濟(jì)窘境。變壓力為動(dòng)力，刻苦鉆研，掌握專業(yè)知識(shí)，豐富自己才干，樹立信心，相信通過自己的努力會(huì)改變目前的困境，創(chuàng)造美好的未來。
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