如何開發(fā)嬰兒的大腦潛能
如何開發(fā)嬰兒的大腦潛能
開發(fā)大腦潛能,能讓我們自己變得更加聰明起來,而且越早開發(fā)越好,所以很多爸爸媽媽會對嬰兒進(jìn)行大腦潛能開發(fā)。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的如何開發(fā)嬰兒的大腦潛能,一起來看看吧!
開發(fā)嬰兒大腦潛能的方法
媽媽摸一摸,寶寶笑一笑
撫觸是每個人都需要的,成年人也需要握手、擁抱,對嬰幼兒來說更為必要。不僅能開發(fā)孩子的觸覺能力,促進(jìn)他們成長,還傳遞著父母的愛心,讓孩子產(chǎn)生良好的情感體驗(yàn),培養(yǎng)健康的心態(tài),是親子交流的絕佳手段。
撫觸應(yīng)在孩子清醒時進(jìn)行,父母一定要洗凈手,除去戒指、手鏈、腕表之類的飾物,以免劃傷孩子。撫觸時用力要輕柔,時間不宜過長,每天五六次,每次三四分鐘即可。
美妙的聲音讓寶寶更聰明
誰都希望自己的孩子耳聰目明,口齒伶俐,盡早地訓(xùn)練與培養(yǎng)孩子良好的聽覺,非常有益于孩子語言水平的發(fā)展與智力的提高。正常的嬰幼兒一出生就有聽覺能力,聽聲辯源是主要的訓(xùn)練方法
要堅(jiān)持輕柔親切地反復(fù)地對孩子講話,這能在寶寶頭腦中儲存大量語言信息。孩子特別喜歡短小歡快、節(jié)奏鮮明的兒歌,可以多念給他聽。但要注意,聽覺訓(xùn)練時間不宜過長,音量不宜過大。
飽覽大千世界 寶寶見多識廣
初生的嬰幼兒視力較弱,只能近距離看物,隨著月齡增加,三個月時能看清五六米外的東西,六個月即可遠(yuǎn)距離視物。
所以視覺訓(xùn)練應(yīng)該循序漸進(jìn),孩子對鮮明的顏色較為敏感(尤其是紅色),繽紛鮮艷的色彩,豐富多變的物品最能激發(fā)寶寶的興趣。
運(yùn)動寶寶身體好
運(yùn)動不僅讓孩子變得健康結(jié)實(shí),更有助于孩子多種感覺能力的全面發(fā)展,培養(yǎng)他良好的方向感和平衡能力,使孩子聰穎活潑。
但做運(yùn)動時要結(jié)合孩子的本身體質(zhì),運(yùn)動量、力度、難度要適中,不要讓孩子過度疲勞。
寶寶愛模仿進(jìn)步可不小
嬰幼兒有著驚人的學(xué)習(xí)能力,求知欲極強(qiáng),如海綿吸水般“貪婪”地探求著。父母要有目的、有計(jì)劃地幫助寶寶認(rèn)識周圍事物。要細(xì)致觀察,及時發(fā)現(xiàn)孩子的需要與興趣,更要耐心教導(dǎo),不厭其煩,決不能生硬急躁,挫傷孩子的積極性。
更為重要的是,應(yīng)注重“身教”,以和藹的態(tài)度,體貼地照料,耐心的重復(fù)和不斷的鼓勵為孩子營造溫暖的氛圍,培養(yǎng)愉悅的心境,這樣,孩子會形成健康的心態(tài),熱情自信的性格,樂觀向上的品質(zhì),讓孩子收益終生。
開發(fā)孩子大腦潛能的方法
1培養(yǎng)對事物感興趣與喜愛的能力
想要充分刺激大腦的功能,必須抱著對所有事情都感興趣的積極態(tài)度,培養(yǎng)出凡事都想嘗試的主動性和樂觀、開朗的個性,這樣一來,接觸新信息時就會產(chǎn)生「好像很有趣,我可能會喜歡」的想法。
另一個重點(diǎn)就是:去喜歡學(xué)校老師這類指導(dǎo)者。每個人都一樣,面對自己討厭的人,我們通常提不起勁聽他說話,不管對方講了什么都聽不進(jìn)去。一旦討厭某位老師,就會連帶討厭他所教的科目,由于對討厭的內(nèi)容不易理解、不易思考也不易記憶,討厭的老師所教的科目也不可能有好成績。
因此,當(dāng)孩子回家抱怨被老師罵了、說老師的壞話時,父母親千萬不能跟著回應(yīng):「對呀!」反而應(yīng)該開導(dǎo)孩子:「不過老師也有這些優(yōu)點(diǎn)哦!」幫助孩子漸漸喜歡上老師。
2聆聽他人說話并真心感動
大腦中中有掌管感情的尾狀核,在情緒活動下會提高判斷力和理解力。當(dāng)我們聽別人說話或接觸到新知識而有所感動,覺得「好厲害哦」,就能促使大腦的能力充分發(fā)揮。
凡事都不屑一顧的輕蔑態(tài)度對于大腦是非常糟糕的。所以要告訴孩子:「說不定會聽到有趣的事情哦!」、「也許能學(xué)到還不會的新知識?!箮椭⒆羽B(yǎng)成對每一件事情都認(rèn)真傾聽的習(xí)慣。
跟孩子一起聽其他人說話時,就算是我們早就知道的事,也要對孩子說:「好棒哦!」、「很有意思耶!」讓孩子培養(yǎng)感動的能力。
3培養(yǎng)拋開得失、全力以赴的率真?zhèn)€性
這里所說的率真,指的是拋開得失、全力以赴的態(tài)度。主動決定要做,并且設(shè)法完成──如果沒有這種態(tài)度,自我酬償系統(tǒng)就不會產(chǎn)生作用。倘若只是計(jì)較得失,老想著不用太拚也沒關(guān)系,大腦就無法充分發(fā)揮潛能。不偷懶、全力以赴地面對任何事情,這才是讓大腦能力發(fā)揮到極致的好習(xí)慣。
4絕口不說否定字眼
做事遇上困難或是覺得很辛苦時,我們總會脫口而出一些否定字眼,象是「沒辦法吧」、「太辛苦了啦」、「辦不到耶」。說出這些否定的話或是有這類否定的想法,都是大腦在表現(xiàn)自我保護(hù)的本能。
一旦想著「沒辦法」、「做不到」,大腦就會為信息貼上負(fù)面標(biāo)簽,思考力與記憶力都會降低。如果老是負(fù)面思考,就算原本做得到的事情也會變成做不到,或是得花上更多時間。
重視大腦潛能發(fā)展的父母不該讓孩子聽到否定字眼。此外,要經(jīng)常鼓勵孩子,對孩子認(rèn)真的付出表示贊美,別讓孩子陷入負(fù)面思考。
5一口氣朝著目標(biāo)前進(jìn)
想讓自我酬償系統(tǒng)充分發(fā)揮作用,很重要的一點(diǎn)是處理事情時要迅速下判斷、執(zhí)行,并且一口氣朝著目標(biāo)前進(jìn)。這么一來可以避免「這樣真的好嗎?」、「搞不好會失敗」等想法進(jìn)入大腦,帶來不好的影響。
激發(fā)大腦能力所需要的全力以赴和埋頭苦干是不一樣的。我們不該教孩子只知認(rèn)真地埋頭苦干,而是要教他們訂立目標(biāo)、全力以赴,然后一口氣達(dá)成。
6不要有「大概懂了」的半調(diào)子態(tài)度
自我酬償系統(tǒng)會受到自己作決定、希望由自己達(dá)成的情緒所驅(qū)動。換句話說,一旦認(rèn)為已經(jīng)完成目標(biāo)了,自我酬償系統(tǒng)的功能就不再充分運(yùn)作,思考力等大腦功能也會隨之降低。
比方說:跑步時要是想著「就快到終點(diǎn)了」,會讓速度變慢;念書時若覺得「大概都懂了吧」,思考力就會降低;一想到「看來這件工作就快結(jié)束咯」,效率會突然變差,結(jié)果拖很久都沒做完。
只要腦中一浮現(xiàn)「大致好了」、「差一點(diǎn)」的想法,就要馬上命令大腦別再想了!養(yǎng)成以完美為目標(biāo)的態(tài)度,加上越到最后越有「接下來才是關(guān)鍵」的想法,在鍛鏈大腦潛能上是非常重要的一環(huán)。
7對于重要的事一再復(fù)習(xí)并反覆思考
大腦有個特性,就是會在瞬間對新信息產(chǎn)生反應(yīng),因此,無關(guān)緊要的記憶或只有部分、殘缺不全的記憶,會因?yàn)榻邮招滦畔⒍荒ㄈ?,之后就被漸漸淡忘。這也就是為什么我們記得今晚吃什么,卻記不起來四天前的晚飯吃了什么,或者想事情出了神而忘了原本要做的事。
想要在學(xué)習(xí)時牢牢記住內(nèi)容,必須當(dāng)大腦一開始接收信息時就貼上正面標(biāo)簽,然后仔細(xì)思考。此外,為了不讓記憶只留下一部分,反覆地復(fù)習(xí)是很重要的。如果只想著「大概記住了」,大腦的功能就無法完全運(yùn)作,所以必須持續(xù)復(fù)習(xí)到完全記住才行。
8承認(rèn)自己的錯誤和失敗
在大腦自我保護(hù)的本能過度作用下,人會有防止自己受傷或被人責(zé)備的強(qiáng)烈念頭,這么一來就會變得無法承認(rèn)自己的失敗,或者無法面對未能達(dá)成的目標(biāo)。不承認(rèn)失敗會讓大腦功能的運(yùn)作產(chǎn)生大問題,因?yàn)榇竽X原本就需要想達(dá)成的明確而具體的目標(biāo),才能夠發(fā)揮作用,要是沒有決定何時完成、什么事、怎么做,大腦就沒辦法努力。
在鍛煉大腦潛能的過程中,大人除了要對孩子的成就不吝贊美,同時也要正視孩子做不到的事,并且引導(dǎo)孩子一起加以克服。
9培養(yǎng)尊重別人的能力
想在社會上占有一席之地,讓人生過得充實(shí),就得了解其他人的想法,彼此心意相通。從鍛煉大腦潛能的角度來說,就是培養(yǎng)出能和他人的大腦「同步發(fā)火」的頭腦。
同步發(fā)火的能力是以真誠的對話、站在對方立場著想、尊重等幾個條件為基礎(chǔ),其中,「尊重」是從小就必須養(yǎng)成的習(xí)慣,而重點(diǎn)在于父母親本身也要培養(yǎng)尊重他人的能力。
要是身邊的大人老是瞧不起人或嘲笑人,孩子自然也不會懂得如何尊重。父母親不妨這么做,盡可能地留意旁人的優(yōu)點(diǎn),并且跟孩子一起討論:「他很厲害吧!」、「那個人真了不起耶!」幫助孩子學(xué)習(xí)如何欣賞別人,進(jìn)而尊重別人。
10以「類似問題」來訓(xùn)練判斷力
反覆思考有助于逐漸提升思考的深度,意思就是經(jīng)過一再的思考,可以仔細(xì)體會「說不定看來相同,其實(shí)卻有微妙差異」、「搞不好是一樣的」等感受。換句話說,如果沒有辨別微妙差異的能力,就無法產(chǎn)生新發(fā)現(xiàn)或獨(dú)特思想。
例如:眼前有兩件紅色的物品時,不要只用一句「這是紅色的」簡單帶過,不妨問問孩子:「你喜歡哪種紅色呢?」如果有兩顆蘋果,可以問:「你想吃哪顆蘋果?為什么呢?」
聽到這樣的問題,孩子就會注意到其中的微妙差異,提高大腦的分辨能力。父母親不妨試著在各種不同的情境下這么問孩子:「你要選哪一個?為什么呢?」
開發(fā)大腦的方法
1.大腦需要氧氣
經(jīng)常到戶外走走,運(yùn)動運(yùn)動身體。保證腦細(xì)胞良好的工作狀態(tài)。腦力工作者經(jīng)常過度用腦,這就像一根皮筋長期處于緊繃的狀態(tài)。一般人因此需要更多的氧氣和葡萄糖提高用腦效率。
2.大腦集中精力最多只有25分鐘
這是對成人而言,所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時間做點(diǎn)家務(wù),10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí),效果會更好。
3.大腦需要休息
才能學(xué)得快,記得牢。如果你感到很累,先拿出20分鐘小睡一會兒再繼續(xù)學(xué)習(xí)。
4.大腦會歸納
如果你正在學(xué)習(xí)某種東西,不妨問問自己:它讓我想起了什么?這樣做能幫助你記憶,因?yàn)榇竽X能把你以前知道的知識和新知識聯(lián)系起來。
5.大腦喜歡愉悅
開心和學(xué)習(xí)效率成正比,心情越好,學(xué)到的知識就越多,所以,讓自己快樂起來吧~!
6.氣味影響大腦
香料對保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。
7.大腦需要空間
盡量在一個寬敞的地方學(xué)習(xí),這對你的大腦有好處。最近的研究顯示,在一個整潔、有條有理的家庭長大的孩子在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)更好。為什么,因?yàn)榻邮芰税才磐獠凯h(huán)境的訓(xùn)練后,大腦學(xué)會了組織內(nèi)部知道的技巧,你的記憶力會更好。
8.大腦喜歡色彩
平時使用高質(zhì)量的有色筆或使用有色紙,顏色能幫助記憶。
9.大腦需要能量
大腦是需要能量的,就像是一臺珍貴而復(fù)雜的機(jī)器,你必須給它補(bǔ)充“優(yōu)質(zhì)燃料”。垃圾食品、劣質(zhì)食品、所有化學(xué)制品和防腐劑,不僅損害身體,還削弱智力。英國一項(xiàng)新研究顯示,飲食結(jié)構(gòu)影響你的智商。
10.大腦需要水份
日常生活要多喝水,保持身體必需的水分,而且一天最好不要飲用相同的飲料,可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。另外,研究資料顯示,經(jīng)常性頭痛和脫水有關(guān)。
11.大腦喜歡問題
當(dāng)你在學(xué)習(xí)或讀書過程中提出問題的時候,大腦會自動搜索答案,從而提高你的學(xué)習(xí)效率。從這個角度說,一個好的問題勝過一個答案。
12.大腦有節(jié)奏周期
一天中大腦思維最敏捷的時間有幾段,如果你能在大腦功能最活躍的時候?qū)W習(xí),就能節(jié)省很多時間,會取得很好的學(xué)習(xí)效果。
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