如何讓胎兒的大腦更聰明
如何讓胎兒的大腦更聰明
根據(jù)胎兒在母體中的發(fā)育情況來(lái)看，從胎兒期開始系統(tǒng)科學(xué)的胎教是不可或缺的。雖然胎兒腦的發(fā)育還不夠成熟，但這個(gè)時(shí)候的一些胎教方法，能夠讓胎兒的大腦更加聰明。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你如何讓胎兒的大腦更聰明，一起來(lái)看看吧!
讓胎兒大腦更聰明的方法
1、補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)
科學(xué)研究表明，大腦細(xì)胞分裂增殖主要是在胎兒期完成的，它有兩個(gè)高峰期。第一個(gè)高峰期是懷孕的2～3個(gè)月，第二個(gè)高峰期是懷孕的7～8個(gè)月。如果讓胎兒腦細(xì)胞分裂增殖趨于頂峰，便可為孩子具有高智商奠定基礎(chǔ)。因此，孕婦在孕期這兩個(gè)階段，特別注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，已保證寶寶大腦發(fā)育有足夠的營(yíng)養(yǎng)。若營(yíng)養(yǎng)不良，胎兒的腦細(xì)胞分裂增殖就減少，也就造成腦細(xì)胞永久性減少，同時(shí)腦細(xì)胞的體積增大和髓鞘形成均受到影響，致使智力發(fā)生障礙。
2、合理的胎教刺激
胎兒在3個(gè)月左右就有感覺(jué)，當(dāng)母親撫摸腹壁時(shí)，胎兒會(huì)用腳踢作為回應(yīng)。到4個(gè)月時(shí)胎兒對(duì)外界的聲音有所感知。聲音不斷地刺激胎兒感覺(jué)器官，促進(jìn)其發(fā)育，在人體智力發(fā)育中起著舉足輕重的作用。5~6個(gè)月時(shí)，胎兒能感受到外界一些活動(dòng)，適時(shí)和適度地選送舒適的音樂(lè)聲波給胎兒聽(tīng)，以增加從外界到胎兒大腦皮質(zhì)感覺(jué)通道的刺激，將有助于胎兒大腦神經(jīng)元數(shù)目和樹突，以及它們之間的突觸結(jié)構(gòu)數(shù)目的增多。對(duì)嬰幼兒期那時(shí)孩子智力開發(fā)有幫助。調(diào)查表明，受過(guò)胎教的孩子比沒(méi)有受過(guò)胎教的孩子，其智商和情商有明顯的優(yōu)勢(shì)。
3、避開有害物質(zhì)
包括水源污染(重金屬汞、鉛等)、空氣污染(汽車尾氣、缺氧、吸煙等)、放射污染(X 射線、微波等)、噪音污染、水質(zhì)缺碘等，都影響胎兒智力發(fā)，因此孕婦要盡量避開這些危害。
4、遠(yuǎn)離了疾病和藥物
此外，孕婦孕期用藥一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)?，孕期病毒感染性疾病和不恰?dāng)?shù)挠盟幎加锌赡苡绊懱耗X細(xì)胞的發(fā)育。
5、適當(dāng)補(bǔ)充維生素
寶寶在母親肚子里，腦細(xì)胞的發(fā)育需要各種營(yíng)養(yǎng)素的供給。以下幾種微量元素，是胎兒腦細(xì)胞發(fā)育過(guò)程中所必需的，媽咪千萬(wàn)不要忽視。
維生素E對(duì)胎兒和嬰兒大腦功能的生長(zhǎng)發(fā)育有促進(jìn)作用。缺乏維生素E會(huì)造成生育障礙、神經(jīng)系統(tǒng)功能異常、肌肉營(yíng)養(yǎng)不良、循環(huán)系統(tǒng)損害。
缺乏維生素B1，孕婦可能出現(xiàn)多發(fā)神經(jīng)炎;新生兒多有哭鬧、吐瀉、凝視、抽搐、丙酮酸升高等癥狀。
維生素B2在人體內(nèi)參與氧化還原反應(yīng)，主要是參與體內(nèi)生物氧化與能量合成，參與體內(nèi)的抗氧化防御系統(tǒng)增強(qiáng)抗氧化酶的活力，提高機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。同時(shí)，對(duì)胎兒、嬰兒的腦發(fā)育有不可缺少的促進(jìn)作用。
讓新生兒大腦更聰明的方法
身心發(fā)展
剛出生的寶寶有大部分時(shí)間都是睡睡醒醒，醒著時(shí)會(huì)出現(xiàn)抓握、吸吮、眼球移動(dòng)等反射動(dòng)作。例如你將手指放入寶寶的手掌中，他會(huì)反射性地抓握，不過(guò)，此時(shí)還未意識(shí)到那是他自己的小手。此外，會(huì)被突如其來(lái)的聲音所驚嚇，而有哭泣、驚訝等反應(yīng)。當(dāng)看見(jiàn)前方媽媽的臉時(shí)，會(huì)短暫注視媽媽的臉，不過(guò)，還沒(méi)辦法有明顯的臉部響應(yīng)表情。
學(xué)習(xí)方式
此階段寶寶的學(xué)習(xí)是屬于較被動(dòng)式，主要是藉由身體的反射能力來(lái)面對(duì)外界的環(huán)境。因此，爸媽可以給寶寶一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，讓他處在放松、安全的狀態(tài);寶寶醒來(lái)的短暫時(shí)間里，可以陪他說(shuō)話、觸摸他的肌膚、與他互看，讓他感受外在世界的美好。
愛(ài)的擁抱與撫觸
1.當(dāng)他醒著時(shí)，盡量多擁抱他。
2.選擇下午幫寶寶洗好澡時(shí)，或是他心情愉快時(shí)為他進(jìn)行撫觸按摩。
3.保持房間適合的室溫，搭配輕柔的音樂(lè)。
4.媽媽在雙手上涂抹寶寶乳液，輕柔、緩慢地為寶寶進(jìn)行全身按摩。
smart tips
按摩可刺激寶寶的觸覺(jué)接收，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，消除寶寶的焦慮感;擁抱可以帶給寶寶自信、滿足及安全感。
愛(ài)的呼喚
1. 當(dāng)寶寶醒來(lái)的時(shí)候，與他面對(duì)面相視，大約相距30厘米的距離。
2. 給予他溫暖、關(guān)愛(ài)的眼神，并輕輕呼喚他的名字或叫他寶貝。
3. 聲音盡量放慢速度，稍微提高音調(diào)，因?yàn)閷殞毝鄶?shù)喜歡輕脆、溫柔的聲音。
smart tips
媽媽的聲音對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是充滿安全感的聲音，這與從懷孕階段就已經(jīng)開始聆聽(tīng)媽媽的聲音有關(guān)，媽媽經(jīng)常開心地對(duì)寶寶說(shuō)話，會(huì)讓寶寶從小有開朗的性格，同時(shí)奠定語(yǔ)言的基礎(chǔ)。
反射抓握游戲
1.準(zhǔn)備幾個(gè)觸感不同的物品，但不要傷害寶寶的小手。
2.輪流放在寶寶的手掌心中。
3.再輕拉這些物品，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶抓握得很緊。
smart tips
利用寶寶原有的反射能力，能讓他體會(huì)不同的觸感，以及雙手肌肉被帶動(dòng)的感覺(jué)，增加對(duì)雙手的認(rèn)知。
不利孩子大腦更聰明的行為
1、過(guò)度的期望會(huì)壓制孩子的高級(jí)思維
孩子對(duì)父母的期望十分敏感，如果父母的期許過(guò)高，則意味著把他們逼到了墻角。這會(huì)使他們的大腦重新開啟“低級(jí)”思維模式，讓他們?yōu)榱藵M足父母的期望而故意做一些不好的事情，甚至是欺騙。
我們經(jīng)常按到一個(gè)自豪的父母宣稱兩歲大的兒子懂乘法表，并讓孩子背誦乘法口訣表。這個(gè)孩子并沒(méi)有搞懂乘法的真正原理，而只是在機(jī)械的背誦而已，低級(jí)的思維技能代替了高級(jí)思維。
2、壓力會(huì)磨滅好奇心
孩子生來(lái)就是探索者，但是如果父母只是僵化的給孩子提要求，那么他們會(huì)對(duì)很多事物失去興趣，不得不一味的去滿足父母的期望。由于探索行為得不到獎(jiǎng)勵(lì)，所以它很快就消失了。別忘了，大腦最看重的是生存，對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么比父母給予的安全感(也就是父母的認(rèn)可)更重要的事情了。
3、持續(xù)的憤怒和失望會(huì)變成有毒的壓力
拔苗助長(zhǎng)還有一個(gè)壞處，就是孩子因達(dá)不到要求而變得失望、難過(guò)，甚至是憤怒。
對(duì)環(huán)境失去控制是有害的，這會(huì)導(dǎo)致一種叫做“習(xí)得性無(wú)助”的心理狀態(tài)，并損傷孩子的大腦。習(xí)得性無(wú)助還會(huì)引發(fā)抑郁癥，孩子也不例外。我們必須始終記得一點(diǎn)：大腦感興趣的不是學(xué)習(xí)，而是生存。
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