烏雞怎樣燉好吃
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烏雞含有人體不可缺少的賴(lài)氨酸、蛋氨酸和組氨酸,有相當(dāng)高的滋補(bǔ)藥用價(jià)值,特別是富含極高滋補(bǔ)藥用價(jià)值的黑色素,有滋陰、補(bǔ)腎、養(yǎng)血、添精、益肝、退熱、補(bǔ)虛作用。能調(diào)節(jié)人體免疫功能和抗衰老,所以也被成為藥雞。其常見(jiàn)的做法是燉烏雞湯,那么怎么燉烏雞湯好吃?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)?lái)燉烏雞湯的做法。
烏雞湯的燉法步驟
1.烏雞毛清洗干凈
2.剁成小塊
3.用水把生烏雞塊焯下
4.取出焯好烏雞洗凈
5.重新放入水燒溫放入雞塊,姜片
6.至少燉至2個(gè)小時(shí),加入少量鹽,雞精即可。