小孩子半夜哭鬧是怎么回事
小孩子半夜哭鬧是怎么回事
不少父母經(jīng)常抱怨孩子半夜哭鬧睡不好覺。小孩半夜哭鬧有可能是肚子餓了，也可能是做了噩夢，內(nèi)心極度恐懼，這時(shí)候父母若被吵醒，可一定不能責(zé)怪孩子哦!下面是小編分享的小孩半夜哭鬧的原因，一起來看看吧。
小孩半夜哭鬧的原因
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D
2、太熱、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮
5、注意肛門外有無蟯蟲
6、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。
7、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時(shí)，及時(shí)放到嬰兒床里。
8、被子或者睡覺姿勢不舒服
小孩半夜哭鬧解決方法
1.平時(shí)生活中,不要讓小孩過于興奮或過于疲勞.因?yàn)楹⒆优d奮和疲勞時(shí),容易睡不塌實(shí),更容易出現(xiàn)夜驚現(xiàn)象.
2.睡覺前看一下臥室環(huán)境.比如:溫度.光亮.聲音.臥室等,是否適合睡眠.
3.睡前半小時(shí)不做激烈的運(yùn)動(dòng).,不要讓孩子看興奮的電視節(jié)目,不要給講另人害怕的,有懸念的故事,讓他安靜入睡.白天講的故事,看的餓電視節(jié)目,做的活動(dòng),選的餓內(nèi)容也要比較溫和.
4.看到孩子夜驚現(xiàn)象發(fā)作時(shí),不要去叫醒他,否則會(huì)延長發(fā)作的時(shí)間.家長也不要緊張,只要注意不發(fā)生危險(xiǎn),大約10--30分鐘后,孩子就會(huì)自己安靜下來,繼續(xù)睡覺.
5.在夜驚發(fā)作的第二天,早上,孩子醒來后,如果他自己不提夜里發(fā)生的事情,家長也不要提醒.因?yàn)樵谝估锟摁[,自己基本上多是不知道的.你提了這件事情,會(huì)使他迷惑不解的.
6.如果夜驚想象頻繁發(fā)作,則要到孩子去醫(yī)院的兒科看看是否有病了。
如何預(yù)防嬰兒半夜哭鬧
喂養(yǎng)得當(dāng)
喂養(yǎng)不當(dāng)是導(dǎo)致孩子哭鬧的常見原因之一。母乳喂養(yǎng)的媽媽乳汁太少、質(zhì)量太差或太稀，人工喂養(yǎng)時(shí)奶粉與水的比例調(diào)配不當(dāng)，沖得過稀，都會(huì)引起饑餓性啼哭。晚上喂奶太勤，干擾孩子睡覺，也會(huì)引起孩子啼哭。饑餓原因引起的哭鬧，往往喂奶后孩子就會(huì)安靜入睡，過一會(huì)兒孩子就會(huì)醒來，又大口大口地吸奶。母乳喂養(yǎng)的媽媽可以把乳汁擠出來看一看是不是太稀，也可送醫(yī)院檢驗(yàn)一下，看看蛋白質(zhì)和脂肪的含量是不是太低。奶水太少和質(zhì)量差的媽媽要增加營養(yǎng)，多進(jìn)食魚、肉、豬蹄等蛋白質(zhì)豐富的食物?；蛘咄砩衔雇昴溉楹笤俳o孩子喂一些牛奶，改母乳喂養(yǎng)為混合喂養(yǎng)。如果孩子吃飽后就讓他安靜地睡覺，不要隨便去打擾他，晚間盡量少喂奶、不喂奶，保證孩子休息。
培養(yǎng)規(guī)律睡眠的習(xí)慣
睡眠分快動(dòng)眼睡眠和非快動(dòng)眼睡眠。在非快動(dòng)眼睡眠期孩子睡得很香很沉，而在快動(dòng)眼睡眠期孩子可能會(huì)做夢，面部抽動(dòng)，手腳亂動(dòng)，有時(shí)還會(huì)發(fā)出聲音等，但此時(shí)孩子仍是在睡眠中。所以在晚上孩子醒來哼哼發(fā)聲時(shí)，如果你估計(jì)還沒有到喂奶時(shí)間，可能是孩子在做夢呢，千萬記住不要把孩子抱起來，也不要去摸他、搖他，不要去驚動(dòng)他。如果他哼哼的聲音越來越大，你可以把手輕輕地放在他身上，或用手臂緊緊地?fù)ё∷?，讓他感覺到你在他身邊，慢慢地他就會(huì)安靜下來再睡。如果晚上需要哺乳或換尿布了，也不要開燈，只需要一點(diǎn)暗光即可，也不要和孩子說話，盡快喂完奶和換完尿片讓孩子睡下，讓孩子適應(yīng)暗的環(huán)境，開始有晝夜之分，晚上多睡。
讓孩子分清晝夜
孩子白天和晚上睡覺時(shí)間顛倒了是發(fā)生夜哭的原因之一。新生兒的睡眠時(shí)間就比較長，只有幾小時(shí)是處于清醒狀態(tài)。孩子一醒來就會(huì)哭，因?yàn)榭蘧褪呛⒆拥恼Z言，但有的爸爸媽媽不太了解孩子的這一“語言”信息，當(dāng)孩子白天一哭就抱起來，又是搖，又是拍，結(jié)果孩子又睡覺了。白天睡多了，晚上就不睡，就可能出現(xiàn)夜哭現(xiàn)象。遇到這種情況，重要的是改變孩子白天睡覺的習(xí)慣。白天孩子睡醒后哭時(shí)，要和他說說話，用玩具去逗引他，和他一起玩耍，做做游戲，如俯臥轉(zhuǎn)頭、豎抱看遠(yuǎn)、扶站邁步、學(xué)游泳、撫觸、對視對話等游戲，在游戲中讓孩子得到發(fā)展，同時(shí)消耗體力，這樣到晚上孩子就睡得香了。
注意腸脹氣痛
有的孩子夜里會(huì)突然號(hào)啕大哭，哭哭停停，間隔不定，會(huì)連續(xù)哭鬧三四個(gè)鐘頭，不論爸爸媽媽怎樣哄他、逗他、安慰他，都很難讓他安靜下來。多數(shù)孩子白天玩得、吃得、睡得都比較好，晚上會(huì)定時(shí)發(fā)作哭鬧。哭鬧時(shí)會(huì)有明顯的不安、小臉漲得通紅、膝蓋蜷縮，兩手握拳，雙腿亂踢、腹部隆起脹氣的情形，有時(shí)在放屁排氣后會(huì)有所緩解。如果出現(xiàn)上述情況可能是嬰兒“腸脹氣痛”。據(jù)觀察發(fā)現(xiàn)，有20%的兒童會(huì)出現(xiàn)絞痛，常發(fā)生在出生后第2～4周，4～6周達(dá)到高峰，多在3個(gè)月時(shí)完全停止。發(fā)病的原因不太明確，可能是由于孩子對某些刺激過分敏感。這些孩子通常每天吃得不少，而且也多半健壯。如果你的孩子被診斷為腸脹氣痛引起的夜哭，不要過分焦慮和擔(dān)憂，你要知道這只是暫時(shí)的，并不會(huì)妨礙孩子的生長和發(fā)育，要沉著應(yīng)對。讓孩子趴著睡會(huì)比較舒服，用溫水袋(注意不要太燙，外面要包一層毛巾)放在腹部也可以。用薄荷油涂在肚子上，輕輕地按摩，也可有一些功用。抱他出去走一走，將孩子抱在肩上，唱唱兒歌，揉一揉，輕輕地?fù)u，多半會(huì)奏效。白天即使孩子沒有哭鬧，你也多抱他一會(huì)兒，讓他遠(yuǎn)離太嘈雜的環(huán)境，溫柔地對他說話和撫摸他。如果以上的辦法都未奏效，你最好帶孩子去醫(yī)院檢查一下。
防止缺鈣
這也是孩子愛夜哭的原因之一。在春天和初夏出生的孩子由于在孕期經(jīng)過了一個(gè)長長的冬季，出生14天后沒有補(bǔ)充魚肝油滴劑，又沒有到戶外曬太陽，就有可能缺鈣導(dǎo)致佝僂病。早期佝僂病的表現(xiàn)主要是夜驚、夜哭、睡覺不安靜，出汗多，喜歡搖頭。需要提醒爸爸媽媽的是，血化驗(yàn)不缺鈣，并不能說明孩子沒有佝僂病，因?yàn)橥茄}下降之前體內(nèi)就已經(jīng)缺鈣了，佝僂病就發(fā)生了。這類孩子要先補(bǔ)鈣劑3~5天，再補(bǔ)充魚肝油滴劑，約10天孩子夜哭的癥狀就會(huì)改善。
防止其他不適
夏季天氣炎熱，孩子睡不安會(huì)啼哭。冬天有的爸爸媽媽怕孩子受涼，把室內(nèi)溫度調(diào)得過高，衣服穿得太多，被子墊得、蓋得太厚，也會(huì)讓孩子熱燥難受而啼哭。這種情況孩子常常臉發(fā)紅，汗多，可將室內(nèi)溫度調(diào)低。孩子感冒、發(fā)熱、不舒適晚上也常?？摁[。孩子有濕疹，蚊蟲叮咬，衣服上或床上有較硬、較尖銳的東西刺疼皮膚也會(huì)哭鬧。
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