中班育兒知識內(nèi)容
中班育兒知識內(nèi)容
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中班育兒知識內(nèi)容篇一
針對孩子春天咳嗽的小妙招
春天氣溫回升，陽氣盛行，寶寶就會很容易發(fā)生呼吸道的問題，比如說最常見的咳嗽。當看到寶寶咳嗽的時候，爸爸媽媽最先想到的是會不會是因為上火引起的?其實，引起咳嗽的原因有很多，都是需要大家注意的。
春季本身就是上呼吸道疾病的高發(fā)期，處在生長發(fā)育期的孩子因為體質(zhì)比較弱就會很容易患上感冒和咳嗽。很多家長憑借舊經(jīng)驗就會以為是孩子上火了，馬上就會給孩子吃降火的藥物。其實，清熱敗火的藥物是最應(yīng)該謹慎服用的，否則有可能影響到孩子身體發(fā)育所需要的“陽氣”。
臨床上雖然說咳嗽一般是內(nèi)傷咳嗽，但是咳嗽也有風(fēng)寒和風(fēng)熱的區(qū)別。因此，在治療上應(yīng)該分辨出病理，風(fēng)寒咳嗽就要疏風(fēng)散寒;風(fēng)熱咳嗽就要疏風(fēng)清熱。而且對于孩子感冒咳嗽，預(yù)防是勝于治療的。爸爸媽媽在平時可以通過健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣來加強孩子的體質(zhì)，多吃富含維生素A和食物。維生素A能夠增強人體的免疫力，有效減少感冒的發(fā)生，因此可以多給孩子吃胡蘿卜、動物肝、菠菜、南瓜、奶類等食物。
富含鋅的食物也能夠有效幫助人體抵抗感冒病毒，增強細胞的免疫功能，所以海產(chǎn)品和家禽類食物也可以多給孩子吃一點。此外，富含維生素C的食物也是能夠促建人體免疫群抗體的形成，增強孩子的免疫力。而維生素C含量最高的食物就是新鮮的綠葉蔬菜和各種水果。
富含鐵的食物可以促使免疫細胞功能的恢復(fù)，只是要注意含鐵的食物補充要適宜，過量的補充反而有害無利。另外，還要補充充足的水分。盡量避免帶孩子到人群密集的地方去，孩子的房間除了要保持溫暖之外還要增加濕度。
所以說，一旦在春季發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽一定要先分辨出病因，看看究竟孩子是因為什么得的咳嗽，這樣才能夠?qū)ΠY下藥。只要弄清楚了病的源頭，才有可能更好、更快地幫助孩子擺脫咳嗽的困擾。
中班育兒知識內(nèi)容篇二
春季流行性感冒 兒童如何防御
我們都知道每年的春冬季都是流感高發(fā)的季節(jié)，每到這兩個季節(jié)，家庭里有老人和兒童等低抵抗力人群的都會感到擔憂。那么在春季，如何預(yù)防兒童感冒并且增強孩子的免疫力呢?
1、加強營養(yǎng)多喝水
研究表明，輕度的維生素A、維生素C缺乏是引發(fā)小兒反復(fù)呼吸道感染的一個很常見的原因。所以多吃富含維C的新鮮的有色蔬菜和水果或者補充多元維生素制劑可以有效的增強孩子的抵抗力。除此以外一定要多喝水，以此促進體液循環(huán)，才能有效排出體內(nèi)的毒素。
2、補充益生菌
美國一項的研究表明，年齡在3～5歲的兒童若在6個月中每天補充一定量的益生菌，可以有效的減少流涕、發(fā)熱、咳嗽等的發(fā)生率和抗生素的應(yīng)用。而且即使會感冒，也可以減輕感冒的癥狀和縮短病程。在國際上常用的活菌制劑包括乳桿菌和雙歧桿菌，大多都被加入牛奶中。
3、用冷水擦手腳
其實冷水浴對小孩是一種很好的鍛煉。通常并不提倡給太小的孩子進行全身的冷水浴，但進行局部冷水浴是有一定好處的，比如洗澡后用冷水擦一擦孩子的四肢，平日里用冷水給孩子洗臉等等。
4、避免被動吸煙
有研究顯示，煙霧中含有會損害呼吸系統(tǒng)纖毛組織的甲醛、乙醛、氰、丙烯醛等的有毒物質(zhì)，所以被動吸煙會削弱嬰幼兒呼吸道纖毛組織對外界異物的清除能力，從而使嬰幼兒患有呼吸疾病。而香煙中含有的尼古丁會抑制嬰幼兒的免疫功能，并增加呼吸道疾病的易感性。所以，如果想有效地防治嬰幼兒的呼吸道感染，必須從母親懷孕時起，并且直到哺乳期和整個嬰幼兒時期，盡量避免嬰幼兒被動吸煙。
5、運動加按摩
很多日常習(xí)慣的培養(yǎng)一樣能對提高孩子的抵抗力有所幫助。適當進行體育鍛煉、建議家長每天用溫暖的手給孩子進行背部按摩、保證充足的睡眠。對于經(jīng)常流鼻涕的孩子，可以每天早晚給他的鼻梁輕輕的按摩，如果小孩大了，可以教他自己輕輕的對鼻梁進行按摩，每天只要做幾分鐘就可以了。
6、做擦胸運動
擦胸是提高孩子免疫力的一個很好的途徑。因為擦胸可以激活嬰幼兒的胸腺細胞，使它處于活躍狀態(tài)并進而增加胸腺素的分泌。而胸腺素恰恰能夠提高嬰幼兒的免疫能力。
擦胸方法為：采用坐位或仰臥位，家長把右手掌按在孩子的胸骨上，并適度用力進行上下推動動作，一上一下記為1次，每次總共推擦15～30次。每天起床后和晚睡前各做1次。
中班育兒知識內(nèi)容篇三
暗示寶寶生病的4種信號
已經(jīng)為人父母的朋友們都知道，寶寶生病是一件非常棘手的事情，尤其在氣候多變的春季，溫度忽高忽低，寶寶很容易生病，所以家長們要特別注意寶寶的情況。其實寶寶生病前是有征兆的，我們可以通過他們的表現(xiàn)加以判斷，究竟有何表現(xiàn)呢?下面為大家總結(jié)為以下四點：
1、飲食的改變
倘若孩子平時吃奶、吃飯都很好，如今突然拒奶或者無力吸吮，或者不肯進食，亦或進食減少，則有存在感染情況的可能，倘若寶寶出現(xiàn)腹脹，不斷打呃、放屁，以及口腔氣味酸臭燈現(xiàn)象，則說明寶寶消化不良;如果拒食或者食后即哭，并且口水增多，則提醒寶寶是否患有口腔疾病。
2、呼吸的改變
由于嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)尚且處于發(fā)育階段，所以患病時很容易導(dǎo)致呼吸異常。如果寶寶呼吸變粗、頻率增加或者忽快忽慢、面部發(fā)紅，則可能是發(fā)燒;如果寶寶張口呼吸或者常常做深呼吸動作，則是鼻子不通氣的表現(xiàn);如果寶寶呼吸急促，每分鐘在50次以上，鼻翼扇動，口唇周圍青紫，且呼吸時肋間肌肉下陷或者胸骨上凹陷，則極有可能是患上了肺炎、呼吸窘迫癥、先天性橫隔膜疝氣等疾病，父母千萬不可掉以輕心。有時孩子不能平臥，身體發(fā)熱，頻繁咳嗽，往往提示寶寶患有支氣管炎;倘若突然出現(xiàn)的咳喘伴哮鳴音，則往往是哮喘發(fā)作;假如寶寶經(jīng)?？诖阶辖C、面色灰青，就要警惕心肌炎或者先天性心臟病了。
3、睡眠的改變
通常來說，孩子入睡速度比較快，而且睡姿自然，呼吸均勻，睡得香甜，表情自如。倘若寶寶突然睡前煩躁不安，睡眠中不斷踢被，或者睡醒后面色發(fā)紅、呼吸急促，則往往是發(fā)燒的表現(xiàn);假如寶寶睡眠中驚醒啼哭，醒來之后大汗淋漓，平時易激怒，對環(huán)境的興趣減弱，加之囟門閉合延遲，則往往是佝僂病的征兆;如果寶寶入睡前喜歡用手搔抓肛門，則提示患了蟯蟲病;若睡覺前后不停的做咀嚼動作或者磨牙，則可能是睡前過度興奮或者存在蛔蟲感染等情況。
4、情緒和性格的改變
健康的寶寶表現(xiàn)為精神飽滿，雙目有神，平靜安穩(wěn)。如果寶寶煩躁不安、顏面發(fā)紅、口唇干燥，常是發(fā)熱的征兆;若目光呆滯、雙目直視、雙手握拳，常為驚厥的預(yù)兆;若雙腿屈曲、陣發(fā)性哭鬧、不斷翻滾，則為腹痛的表現(xiàn);若出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、脖子發(fā)硬、前囟飽滿的情況，則需高度懷疑是否患有腦膜炎;而哭聲無力或者一聲不哭，則常常提示寶寶病態(tài)嚴重。
以上為寶寶生病之前的表現(xiàn)，家長要多多關(guān)注其日常情況，以便提前做好準備，防止寶寶生病。
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