涼茶指的是中草藥植物性飲料，是成人很好的解渴消火飲品，那么寶寶上火可以喝涼茶嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的寶寶出現(xiàn)上火能不能喝涼茶的資料，希望大家喜歡!

　　寶寶出現(xiàn)上火能不能喝涼茶

　　寶寶出現(xiàn)上火等癥狀，可以喝涼茶，但要注意以下相關(guān)事項

　　1、不能用涼茶治病

　　寶寶上火喝涼茶并不是什么病都可以治，比如呼吸道感染也會導(dǎo)致喉嚨痛，爛牙會伴隨著口臭。如果寶寶出現(xiàn)了上述癥狀，以及不想吃飯、晚上睡不著等類似腸胃濕熱、脾虛濕滯的表現(xiàn)，最多只能喝3天的涼茶，如果見病情沒有好轉(zhuǎn)，那么家長們應(yīng)及時送到醫(yī)院就診。

　　2、不能喝苦寒的涼茶

　　寶寶們脾胃虛弱，不能喝太過寒涼的涼茶。如果寶寶經(jīng)常喝五花茶、臘梅花等過涼的涼茶，會對以后寶寶的身體起到終身的影響。

　　3、不能長時間喝涼茶

　　寶寶可以喝涼茶，但是不能長時間地飲用。因為涼茶含有中藥成分，喝多了會傷脾胃，破壞腸道微生態(tài)的平衡，身體里的免疫力下降。容易導(dǎo)致寶寶發(fā)生呼吸道感染、腸胃病、過敏等癥狀。

　　4、應(yīng)因人而異

　　據(jù)廣州中醫(yī)藥的專家介紹，中醫(yī)所強調(diào)的是辨證論治，就算要喝涼茶，也要根據(jù)具體的情況定具體的藥方。因為每個孩子的表現(xiàn)不同，身體狀況也不同，所以在吃藥的時候最好還是詢問清楚醫(yī)生為好。

　　寶寶要喝什么降暑

　　對于0-6個月左右的寶寶，母乳就夠了。

　　6-12個月的寶寶，每天要保證660ml-780ml的奶量。

　　1-2歲的寶寶，每天要喝大概350ml-500ml的奶。

　　如果夏天外出玩得太happy，出了很多汗，那么在不影響奶量的情況下，可以適當(dāng)?shù)脑谶\動后給寶寶喝一些白開水。

　　什么解暑圣品都比不上一杯白開水啊

　　涼茶放涼了就沒那么苦嗎

　　夏季喝冰鎮(zhèn)飲料當(dāng)然爽，但涼茶還是熱喝的好：一是熱涼茶喝完之后，更能讓人渾身出汗，加速新陳代謝;二是涼茶偏寒涼，易損害人體陽氣和津液，如果把涼茶冰鎮(zhèn)后再飲用，不僅喪失了熱飲的作用，更重要的是會損傷胃腸，尤其是對體弱的老人、兒童和女性而言