兒童的健康問題是所有父母都擔(dān)心的問題，任何小問題都不能放過。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的兒童健康手冊的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會喜歡!

　　兒童健康手冊

　　度夏篇

　　夏天，要關(guān)注兒童心臟

　　小孩子哪會有什么心臟問題?許多人曾這樣問。也許，他們從沒有看到過這樣的景象——

　　剛剛學(xué)會叫“爸爸”、“媽媽”的1歲男孩，左側(cè)肢體一動也不能動，卻依然躺在媽媽懷中朝你笑，用力伸著右手要你抱。先天性心臟病發(fā)作導(dǎo)致的腦中風(fēng)，或許已永遠奪去了他站起來的權(quán)利。

　　多種兒童心臟疾病在夏天更易發(fā)作，關(guān)注孩子心臟健康，我們該知道些什么? 拉肚子，心臟受牽連

　　彤彤媽媽急得不行——孩子剛剛被查出急性病毒性心肌炎，病情若控制不好，甚至可能影響孩子今后的婚姻和生育。追根尋源，發(fā)現(xiàn)彤彤10天前的腹瀉可能就是罪魁禍首。 腹瀉是小兒夏季常見疾病，部分腹瀉是由病毒引起，如輪狀病毒、流感病毒等，都是嗜心肌性病毒，它們直接引起心肌細胞血液供應(yīng)障礙，導(dǎo)致心肌變性，還會累及心包、心內(nèi)膜，若侵犯心臟起搏系統(tǒng)則將危及生命。醫(yī)學(xué)上稱之為病毒性心肌炎，是腹瀉最危險的并發(fā)癥之一。

　　因此，不要以為夏天拉肚子、感冒是小毛病，更不能因此而麻痹大意，最好隨時與醫(yī)生保持聯(lián)系，以便早期發(fā)現(xiàn)心臟受害的蛛絲馬跡。

　　此外，還要注意飲食清潔，盡量減少攝入病毒、細菌的機會。不吃來歷不明或擺放時間過久的食物。

　　練身體，練出“傷心”事

　　冬冬爸爸最自豪的事情，就是7歲兒子的手臂上，肱二頭肌已經(jīng)隱約可見。這兩天，原本每天50個俯臥撐的鍛煉指標已經(jīng)升到了每天70個。爺爺卻看出不對勁：孫子肌肉是多了點，可一天到晚喊累，感冒越來越頻繁。

　　夏天，戶外運動的機會多了，可不當?shù)倪\動方式也會影響孩子的心臟健康。讓兒童過早進行肌肉負重鍛煉，可能使心壁肌肉過早增厚而影響心腔容積的增加，不利心肺功能的正常發(fā)育。研究表明，兒童是先長身高，后長肌肉。8歲時肌肉重量僅占體重的27.2%，到了成年方可增長到45%。

　　此外，劇烈運動后，應(yīng)做些放松調(diào)整活動，使快速血液循環(huán)慢慢平穩(wěn)下來，有利于肌肉中乳酸的清除，消除疲勞。這樣才能防止心臟供血不足。

　　案例篇

　　突然按頸導(dǎo)致癱瘓

　　病例：星期天，陽光燦爛，劉娟帶5歲的女兒去公園。女兒特愛“蹦蹦跳”，在彈跳場里玩得滿頭大汗„„

　　回到家里，劉娟就給女兒洗頭洗澡。

　　洗頭時，女兒不時把頭抬起來。劉娟不耐煩了，一邊說，你不要亂動好嗎，一邊把女兒

　　的頭往下一按。誰知，女兒突然倒在地上動彈不得。

　　劉娟趕緊呼叫急救中心。

　　經(jīng)醫(yī)生檢查，孩子因頸脊髓受到損傷，不但四肢不能自主活動，還出現(xiàn)胸悶心慌、大小便解不出等癥狀。

　　提醒：為防止意外的發(fā)生，在日常生活中不要亂敲孩子的頭部、頸部。比如在孩子調(diào)皮搗蛋時，家長會隨手在腦后一巴掌。殊不知，這是很危險的動作。因為頭枕部正是小腦部位，小腦是主管全身平衡的，一巴掌就可能使孩子出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)、走路搖晃等癥狀。 用力牽手關(guān)節(jié)脫位

　　病例：小明拉著爸爸的手出去散步。4歲的他有個習(xí)慣，一路走來，看到什么東西都要去踢，所以他的鞋尖最容易破?？吹铰愤呌袀€塑料小瓶，他照例上去踢一腳。父親見狀，一邊使勁拉著他的手，一邊說:“剛買的運動鞋，鞋尖又要踢破了。”父親話音剛落，小明就嚷著說胳膊疼。父親放開他的手，只見他的手無力地垂著，不能動也不能拿東西。 父親急忙帶小明去了醫(yī)院。

　　醫(yī)生說，小明是肘關(guān)節(jié)脫位。經(jīng)復(fù)位治療，他手的功能又恢復(fù)了。

　　提醒：日常生活中應(yīng)避免用力牽拉孩子的手臂。如在給孩子穿衣服時，不要用力牽拉孩子的手腕及前臂;上下樓梯時應(yīng)雙手扶著孩子的肘部或上臂，不要過度牽拉孩子的手，特別是在孩子剛學(xué)走路時，牽拉孩子的前臂防跌倒時都易造成肘關(guān)節(jié)脫位。

　　(風(fēng)白)

　　防病篇

　　老來病，兒時根

　　人的體格、智能、精神、心理、行為的發(fā)育都是從兒童時期開始的，同時很多疾病的發(fā)生、發(fā)展也是從兒童時期開始的。兒童時期，疾病能否得到及時診治、能否培養(yǎng)出健康的生活習(xí)慣和行為方式，直接關(guān)系到其成年以后的身心健康。

　　急病不治成慢病

　　小兒疾病種類以急性、感染性疾病為主，大多可以治愈，但亦有向成年期慢性進展的可能，如兒童時期的泌尿系感染和肺炎等。此外，兒童時期的某些急性病還會以后遺癥的形式影響患兒成年后的生活：如維生素D缺乏性佝僂病可以出現(xiàn)X形腿、O形腿;顱內(nèi)感染可以出現(xiàn)肢體運動障礙等后遺癥„„因此，需注重兒童急性病的診治，防止其慢性進展和出現(xiàn)后遺癥。

　　慢性病要早治

　　兒童期也可發(fā)生一些慢性病，常見的有過敏性疾病(如哮喘、濕疹、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕病等)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病(如癲癇、腦性癱瘓等)以及兒童糖尿病、腎病綜合征等。 慢性病給患兒和家庭造成的額外的緊張和需求是健康兒童家庭所無法想象的，他們出現(xiàn)心理和行為問題的幾率也是健康兒童的2倍。因此，需加強兒童慢性病的科學(xué)研究，達到早期“根治”慢性病。

　　早期篩查知隱情

　　還有一些疾病在兒童期已經(jīng)開始，但表現(xiàn)隱匿，等到癥狀明顯時已屬晚期，如有些慢性腎小球腎炎病人常以尿毒癥形式起病，而此前無明顯表現(xiàn)。對于這部分病人需在兒童期就應(yīng)

　　開始篩查，以便早期發(fā)現(xiàn)，及時治療。

　　防病要從娃娃起

　　隨著人民生活水平的提高和膳食結(jié)構(gòu)的改變，動脈粥樣硬化的患病率越來越高。那么引起動脈粥樣硬化的“種子”又是何時被播下的呢?

　　病理學(xué)研究顯示：新生兒的冠狀動脈是正常的，至5歲時約2/3的兒童冠狀動脈已有早期改變。由此可見，動脈粥樣硬化雖然在中年以后起病，但實際上是因為各種致病因素(如肥胖，脂代謝紊亂，高血壓，冠心病家族史以及吸煙、高脂飲食、少動等不良飲食習(xí)慣和生活方式)從兒童早期就已經(jīng)開始發(fā)作，并長期、潛在地發(fā)展，等到出現(xiàn)癥狀時病變已是晚期。因此，防止動脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展需從娃娃抓起。

　　此外，糖尿病、痛風(fēng)、惡性腫瘤、慢性胃炎等中老年疾病都是從兒童時期開始的，也應(yīng)從兒童時期開始預(yù)防。