治療抑郁癥的藥
治療抑郁癥的藥
抑郁癥是現(xiàn)代社會(huì)群體發(fā)病比較高的精神類疾病。發(fā)病原因可能與現(xiàn)代生活的壓力都有不同程度的關(guān)系。那么治療抑郁癥的藥有哪些?下面由小編為您講解。
治療抑郁癥的藥
1、治療抑郁癥的西醫(yī)方法
西藥,抗抑郁類西藥又分為三個(gè)階段:第一代包括單胺氧化酶抑制劑和三環(huán)類抗抑郁藥,代表藥物有異丙肼(第一種抗抑郁西藥)、反苯環(huán)丙胺、丙咪嗪、多慮平等;第二代包括四環(huán)類抗抑郁藥,代表藥物為麥普替林、鹽酸馬普林等;第三代包括新型抗抑郁藥,代表藥物為氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭等。盡管新的藥物效果更好、副作用減小,仍然沒(méi)有從根本上解決西醫(yī)治標(biāo)不治本、副作用大且明顯、產(chǎn)生藥物依賴性等問(wèn)題。
2、治療抑郁癥的中醫(yī)方法
中藥,中醫(yī)治病講究刻本求源、辨證施治,從根本上治療疾病。雖說(shuō)在外科手術(shù)、急性病等方面,西醫(yī)的效果非常不錯(cuò),但是對(duì)于抑郁癥、精神分裂癥等慢性精神疾病來(lái)說(shuō),運(yùn)用中醫(yī)治療是最合適的。近幾年,治療抑郁癥的中醫(yī)方法此起彼伏,但是最長(zhǎng)久最有療效的,當(dāng)屬根據(jù)“醫(yī)圣”張仲景流傳的“清神八味方”研制的中藥“張璣晴神”。
3、治療抑郁癥的中醫(yī)藥方
肝氣郁結(jié)者,方藥及用法:炙甘草、炙枳實(shí)、柴胡、白芍藥各3克粉碎為末, 白開水調(diào)服,每天1劑,分3次服下。
功效:方中柴胡散熱解表,疏肝解郁; 白芍藥平肝潛陽(yáng), 養(yǎng)血斂陰, 緩急止痛;枳實(shí)破氣消積, 消痰除痞,可瀉脾氣之壅氣而調(diào)中焦之運(yùn)化; 甘草補(bǔ)中益氣,清熱解毒, 緩急止痛, 又可調(diào)和諸藥。此方能收透解郁熱和疏肝理氣之功。
氣郁化火上逆者,方藥及用法:當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、甘草、白芍、柴胡各6g, 梔子、牡丹皮各3g。1劑/d, 水煎服。
功效:方中當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)血, 活血止痛;白術(shù)補(bǔ)脾益氣,健脾燥濕;茯苓健脾補(bǔ)中, 寧心安神;梔子清熱除煩,瀉火涼血; 牡丹皮清熱涼血, 活血散淤;柴胡、白芍藥、甘草功效已如上述。此方能清肝瀉火,順氣解郁。
治療抑郁癥的食療有哪些
多吃糖類,吃糖類對(duì)腦部似乎有安定的作用,多糖類能提高腦部色胺酸的量因而有安定的作用。如果你感到緊張而希望能放松心情時(shí),可吃較多的糖類如如果你感到疲倦而希望能振作精神時(shí),可吃較多的蛋白質(zhì)。
補(bǔ)充蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)促進(jìn)多巴胺及正腎—亡腺素的制造,因而提高警覺(jué)性。吃含必需脂肪酸和糖類的蛋白質(zhì)能增加警覺(jué)性,白魚是好的來(lái)源。當(dāng)飲食綜合了此兩種營(yíng)養(yǎng)素,腦部便達(dá)到平衡。抑郁的人可以攝取富含蛋白質(zhì)及色胺酸的食物,例如,火雞肉及鮭魚,以提升精神。
避免富含飽和脂肪的食物,豬肉或油炸食物,例如,漢堡、薯?xiàng)l。這些食物會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)緩慢、思考遲鈍及疲勞。脂肪抑制腦部合成神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)物質(zhì),并成血球凝集,導(dǎo)致血液,循環(huán)不良,尤其是腦部。
治療抑郁癥的措施有哪些
輕度的抑郁癥自我治愈有所效果,但是中度重度患者需要尋求專業(yè)精神心理醫(yī)生的幫助才可治愈。
藥物治療。目前,這需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)之下進(jìn)行。通過(guò)西藥治療的抑郁癥患者,再配合心理的治療才會(huì)有完整的效果。
心理療法。心靈重塑療法、催眠療法、完形療法等心理流派的治療成果,都為我們?cè)忈屃诉@個(gè)事實(shí):心病需要心藥治。
物理療法在抑郁癥的臨床治療上,也是常見的方法,但一般是針對(duì)精神疾病及重度的抑郁癥患者,通常使用的方法有電休克治療、迷走神經(jīng)刺激術(shù)、重復(fù)跨顱磁刺激(rTMS)、光療、微創(chuàng)。但目前,針對(duì)抑郁癥的治療,物理療法的應(yīng)用仍然存在很大的爭(zhēng)議,也會(huì)較大程度存在復(fù)發(fā)的情況。
自我調(diào)適。個(gè)人采用一些切實(shí)的自我調(diào)適方法也是可以有效緩解甚至消除抑郁癥狀,這其中主要是指輕度或中度的抑郁癥狀。比如堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉、冥想放松、閱讀書籍、人際交往等。
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