小兒肥胖的診斷標準和危害
肥胖對輔助生育的效果也有影響，肥胖會導致低著床率、低妊娠率、高的亞臨床表現(xiàn)及臨床流產(chǎn)率，母體和胎兒合并癥增加，使得肥胖婦女產(chǎn)出正常胎兒的比率降低。下面學習啦小編和大家一起學習小兒肥胖的診斷標準和危害。
小兒肥胖的診斷標準
1、血清甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白、載脂蛋白B大多顯著升高，而高密度脂蛋白、載脂蛋白A1正常。
2、血清胰島素水平增高，患兒減肥后血胰島素濃度可恢復正常。
3、腎上腺皮質(zhì)激素的分泌率增加，但外周組織對皮質(zhì)激素的分解代謝也加快，故血漿總皮質(zhì)醇濃度大多正常，但尿中的代謝產(chǎn)物增多，尿17羥皮質(zhì)類固醇往往顯著升高。
4、地塞米松抑制篩查試驗：患兒皮質(zhì)醇的分泌可被明顯抑制。
小兒肥胖的危害
肥胖會使寶寶學會走路較同齡者要晚，活動能力相對較差，并容易出現(xiàn)膝外翻或內(nèi)翻、筋內(nèi)翻等癥狀;關(guān)節(jié)部位長期負重，容易磨損而出現(xiàn)腿或關(guān)節(jié)疼痛。寶寶正處在生長發(fā)育最旺盛時期，骨骼中含有機物的比例大，受力容易彎曲變形。肥胖寶寶體重超標太多，就會加重下肢，尤其是下肢支撐關(guān)節(jié)的負擔。下肢長期超負荷，容易造成弓形腿、平足。
如果寶寶的腦組織中含脂肪量過多，容易形成“肥胖腦”。“肥胖腦”思維遲鈍，記億力差，會嚴重影響寶寶智力。由于寶寶身體肥胖，體表面積增大，導致血液帶氧不足，大腦經(jīng)常處于缺氧狀態(tài)，也容易出現(xiàn)頭昏、惡心等身體不舒服的現(xiàn)象。
肥胖多伴有高血脂癥、肺通氣不良、心功能減弱、脂肪肝、關(guān)節(jié)炎等，這是由于寶寶胸部和腹部的脂肪蓄積量較多，在一定程度上影響了心臟的舒張和肺呼吸，這既妨礙心肺功能的改善和提高，又會影響其它機能，如肺活量減小等。
由于肥胖，寶寶還會出現(xiàn)呼吸困難，換氣不足，加上免疫系統(tǒng)功能受到抑制，容易發(fā)生肺炎、支氣管炎，嚴重者還會出現(xiàn)嗜睡、精神萎靡，形成呼吸窘迫綜合征。
肥胖寶寶常存在性發(fā)育異常。男孩可致性發(fā)育提前，女孩垂體有脂肪沉積，可使其體內(nèi)性激素分泌紊亂，而致月經(jīng)失調(diào)，從而誘發(fā)乳腺癌、子宮癌等疾病。
肥胖可使寶寶周身性的脂肪分布過多，導致全身各種代謝障礙。肥胖發(fā)生的年齡越小，肥胖病史越長，這種代謝障礙就越嚴重，成年后患糖尿病、高血壓、冠心病、膽石癥、痛風等疾病的危險性就越大。
肥胖寶寶和肥胖的成年人一樣，同樣有怕熱、嗜睡、嘴饞、愛吃零食、不愛活動等習慣。他們的動作笨拙，反應遲鈍，因而在集體活動中常是小伙伴們?nèi)⌒?、逗樂甚至是譏諷的對象。所以說，肥胖對寶寶身心的健康發(fā)展都不利。
食物可以控制食欲
1、蘋果
蘋果有助于抑制饑餓感。因為其中含有可溶性膳食纖維和果膠，能產(chǎn)生飽腹感;蘋果還可對血糖水平進行調(diào)節(jié)，延緩饑餓感;此外，咀嚼蘋果需要較長的時間，減緩了攝食速度，從而增加飽腹感。
2、杏仁
只要約50克的杏仁(大約35顆)就可提供人體一天所需要的100%維生素E，它豐富的膳食纖維，是蕃薯的4~5倍，易有飽足感又能促進腸道臑動，幫助改善便秘。
3、咖啡
每天喝一兩杯咖啡不僅能起到提神的作用，還能促進新陳代謝并抑制食欲。研究證明，咖啡因能在短期內(nèi)起到抑制食欲的作用。
4、雞蛋
研究顯示，早餐時吃一兩個雞蛋能讓人在24小時內(nèi)都有飽腹感，其效果優(yōu)于同樣數(shù)量的面包圈;不僅如此，一天內(nèi)吃下的食物的熱量也會比吃面包圈的人少330千卡。
5、紅薯
紅薯中含有一種特殊類型的淀粉，它能抵制消化酶的作用，使其在胃中停留更長的時間，從而延長飽腹感。
6、燕麥片
高膳食纖維的燕麥片是增加飽足感的優(yōu)質(zhì)食物，且能幫助降低血糖指數(shù)、胰島素，不但有助于抑制食欲，也很適合糖尿病患者食用。此外，燕麥片也有幫助皮膚代謝、消除痘痘的功效。
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